Bulimia in donna matura

Parechji donne, arrivanu a maturità, cumincianu à ottene un pezzu di corpu. Unu di i motivi di l'accumulazione di "kilograms extra" pò esse bulimia. Chì significà stu terminu è chì spiega bulimia in e donne di l'adultu?

Bulimia hè una cundizione patologicu chì hè accumpagnata da un incrementu in l'appetite di una persona in una forma pronunzida. A causazioni di l'emergenza è di u sviluppu di bulimia pò esse assai diversa: disturbazione di u funziunamentu di u centru alimentariu, largu scuperta trà e manufatti, una vuluntà di regulazione di u metabolismu, una diminuzione in u nivellu di glucose in u sangue, trastornamenti funziunari di l'stomacu è l'acidezza di u ghjocu gastru, sistematicu di overeating, diminuite attività di i gonadi. U sviluppu di a bulimia in certi donne d'adulte hè dovutu per una predilettenza ereditaria.

Indipendentemente di a causa di a bulimia, cun un incrementu constantu di l'appetite è un crescita di a quantità di alimentu chì manghjate, vi cunducerete un duttore per ogni àiu. Dopu stabilimentu di a causa principale di l'evuluzione di bulimia, una donna, se ne necessariu, hà bisognu di sottumessu à un cratianu di trattamentu di droga, è fundate dinò l'organizazione di a so dieta.

Per disperse da l'excrescenza di u tessulu adipatu, furmatu durante u sviluppu di bulimia, u sessu fieri vole prima di tuttu cumprenderà e seguenti reguli per l'urganizazione di a dieta:

1. U gradu di saturamentu di una persona dopu à manghjà depigna da u nutrimentu valore di l'alimentari manciatu. In ogni casu, u più di grassu è carbuidrati in a cumpusizioni di un pruduttu, u più calori u platu hè preparatu da ellu furnisce à u corpu è i più dipositi grassimi sò storichi in u nostru corpu.

2. Ancu quelli alimenti chì cuntenenu una quantità limitata di calori, incù cunsumu cuntrolatu di l'alimentariu in grandi volumi pò ancu contribuisce à l'emergenza di l'excedente di pisu corpu.

3. Per a maturità chì suffrianu a bulimia, i nutizzionisti sò cunsigliati d'aumentà a proporzione di e corsi di calori chì cogliu una quantità maiò di spaziu in u trattu digestivu, per esse ridere di epositi di grassu eccessivu. Tali prudutti di primarjamenti includunu frutti è ligumi. A causa di u cunsumu di una quantità maiò di prudutti d'urighjini vegetali, donne maturità chì suffrentu di bulimia, righjunghjini u sensu di sazziità, ma à u stessu tempu evitenè a cunsumazione di calori in u corpu.

4. Quandu, in u risultatu di piglià un curingu di trattamentu per a bulimia è l'aghjurnamentu di u dispusitivu di alimentazione per una dieta, una donna hà sempre capacità di ritornu à a dieta normale, hè cunsigliu di scrive in una scena d'sport o un club di fitness per a più rapida eliminazione di u teatru superlativu adipatu. Sparti u fattu chì l'attività fìsica aumenta u cunsumu di energia da u corpu, ùn hè micca necessariu d'incrementà u cuntenutu calanicu di a dieta cù u pezzu di corpu in furmatu in bulimia, chì tali creatu "déficit energetiku" causarà à u vostru corpu pertaggià e moléculaire di grassi in order to fill the lack of calories for the exercises.

Un altru puntu impurtante, chì devi esse attentu à e donne di l'adultu, pruvatu à rinsignà l'effetti di a bulimia - hè a regulezza di l'aderenza à a dieta è a furmazione d'assistenza. Ricurdà chì mantendu un stilunatu attivu è seguenu cumpresi i reguli di nutrimentu raziunale aduprà u cunsumu di calori da u corpu, è per quessa, averà cuntribuisce à u "burning" di fatta dipositu è ​​a correzione di a figura, tornendu a perdita attraversata da u sviluppu di bulimia à i persone di u sessu oppostu.