Avete vistu nantu à a prova di dui tette. Questu significa chì prestu prestu esse mamma. Per qualchissia pò esse una maraviglia, per quarcunu - u risultatu d'una longa pianificazione. Quale medico dicerà chì hè megliu per preparà per a gravidenza in anticipu: ùn si pò esse alcoolidiu, rinunzià i cigarette, piglià i prucessi necessarisi, cumincià à piglià complexi vitaminuli spiciali. Ma a volte un'altra, a pregnancy sarà una maraviglia, in questu casu, ùn anu micca paura chì nisuna misura hè stata prununata. Chì deve esse una donna embarassada, sapè per dà nascita un solu babbu sanu? Leggi più in u nostru articulu.
In u primu pare pare di settimani dopu à cuncepimentu, avete micca daveru u zitellu cù pratiche, perchè L'embriione ùn hè micca aghjustatu à i tessuti di a mamma è hè in "natazioni gratuiti".
In più di a prova di gravidanza positiva, ci sò àutri signa: un mumentu in a menstruazione, nausea è vomiting, un sensu di fatigue, marvellità, debule, aversione à l'olfattu è parechji prudutti, un desideriu frequente per andà à i bagnu "in una strada petite". Se avete trovu sti signi è un prughjettu testi di gravidanza, avete bisognu di cuntattate cù un ginunu chì cunferisce u gravidenza, ma ùn deve esse micca prima di 2 settimane dopu à u tardiu, per assicurarà da seguitu chì u fetuu hè in l'utru. Questu hè determinatu da ultrasound. In u principale, in tuttu u tempu di gravidanza, ultrasound hè fattu solu 3 volte:
1. In u primu trimesteru per un periudu di 8-12 simane per esclusione l'embarazione ectopica, l'amourie d'abortionità;
2. In u sictu trimesteru, per un periudu di 20-24 settimane, per evaluà u sviluppu di u fetus è determinà u sessu di u zitellu;
3. In u terzu trè postu à un periodu di 32-34 settimane per a determinazione di a cundizione di a placenta, à u nivellu di sviluppu di tutti l'urgani è sistemi di u fetus. Ma ùn anu a paura chì u mèdicu si mette in presenza di un ultrascu straordinariu di ultrasound, spessu, un ultrasoundu addenziale hè indispensabile in u diagnosticu di a cundizione di u fetu.
In tuttu u tempu di gravidenza, avete bisognu à più attenti à sè stessu è u vostru corpu, à sente i vostri bisogni è i so brami. Immediatamenti dopu a cunferma di u gravidenza, valuta à vultà à ogni tipu di medicazione è di medicazione. In casu di ogni malatia o malatìa, cunsultate un duttore immediatamente. Avete bisognu di cumincià à piglià vitamini, ora ci hè una gran varietà di cunfitti di vitamina per a donna incinta in ogni billetea. Se u gravidenza rializate per u periodu di l'estiu, vale degnu di piglià preso in piglià vitamini, tk. In veranu, ci sò assai frutti è ligumi chì cuntenenu una quantità maiò di nutrienti naturali.
Durante a gravidanza, avete bisognu di più attenti à ciò chì a mamma futura pò esse nutritiva, è l'equilibriu, a presenza di such foods in a dieta, cum'è: latte, cottage cheese, sourcage, liver, meat, fish, vegetables è frutti. Hè necessariu per limità l'adopru di i prudutti carbonati, confetteria, botti, cafè, cacao e chocolate. Hè necessariu d'utilizà una cantina d 'acqua, nò menu di 1,5-2 litri per ghjornu.
Ùn hè micca menu impurtante per una donna incinta è u regnu di u ghjornu. Ùn aghjunghje micca u corpu cù attività fisica aumentata, ma ancu ùn si scurdanu di l'attività, pò esse ginnastica especialità per a marità oghje, natation, respirazioni, ioga è stese per pregnant women. Incinta sughjà fermu, a notte sighjoru deve esse almenu 8-9 ore, cù fatica addivata, pudete permette di 2-3 oghji sighbe in a tarda. A futura mamma hà bisognu di passeggiassi è di tombu, ma hè megliu aduprà da u sole da 12 ore à 16 ore è aghjunghjenu a vaddi di u sole di u sole.
A principal cosa chì deve esse ricordata, u gravidenza ùn hè micca una malatia, ma u tempu più maravigghiusu in a vita di una mamma futura, chì finisci cù a nascita di un zitellu. A donna pregnant debe seguità tutti i ricetti di u duttore è seguità a so autore, è dopu in 9 mesi a famiglia sarà aghjuntu à un omu pocu chì nascì in amore è armunia.