In una metropole chì a maiò parte di u ghjornu hè travagliatu in una uffiziu chì cumpone un stilnamentu sedentariu, u restu attivu ùn hè micca solu un scupertu fisicu è emutivu di una persona muderna, ma hè ancu necessariu per mantene a salute è mantenenu in un tonu. Cumu passaghju una festa attiva in Mosca? Spiaggia di a big city o assai oportunità?
Ogni ghjornu, facennu un travagliu di routine, affruntate e prublemi, ùn ponu esse in vista chì a nostra efficienza di u minimu, l'animale è a salute aghjustenu. Avemu turnatu in casa fatigata, irritable è spessu perchè questu quì si cunsultate vide TV è manghjendu alimentariu per affucallu in l'ànima di l'ansietà è di l'estressi, puderete sceglie un modu più posittive è utili di passà u tempu. U restu attivu cuntene assai assai di classi, perchè certe voli scelta per sè stessu à a so piacimentu. Ci hè u tipu estremu di recretamentu, cum'è perchute salto, scogliu, razzii di autucere è motociclismo, rafting.
Ma s'è vo ùn site micca un tentativu desesperatu è prefessu i tipi di ricerca periculosu periculosu, puderete andà per pate in patinacci, ciclismo, scalpaggio. E quelli chì piaceru un tranquillu restu tranquillu in un novu postu, avvicinà assai salvu cù observanza di tutte e regule di cavallu, cuddini, natatione è caccia. Ancu a pesca, tennis è golf pò esse attribuiti à ricerca activa. Sì avete un desideriu chì hè sustinutu da una cumpagnia amichevuli è raffinata, pudete sempre sullivà nantu à paintball com l'opzione per attivazione divertida.
A paintball li permette di perdite u negativu, warm up è acquistà u moddu più pożittivu è eccellenti!
Ci hè ancu un modu di ricerca cum'è turismu sportu, chì in u turnu include assai tipi attivi di ricerca, cum'è cavallu, ciclismo, auto-, mototurismu. Molti palazzi issa offerta i so servizii in l'urganizazione turisticu sportu. Sì avete solu quarchi ghjorni passati, pudete sceglie l'apre l'annu.
Ma pudete organizà u sport sportu nantu à u vostru propiu. Sì, ancu cammendu intornu à a cità, parchi o subborgi in locali ùn hè ancu un tipu di turismu sportu è certamenti un tipu attivu di ricerca. Sì ci hè un stagno in a vostra cità o vicinu à a cità, da chì sicuru ùn hè un servitore cum'è i canna è catamarani. Pudete utilizà stu tipu d'esse attività, solu sia è in una sucità di 2-4 persone. I battelli hè un esercitu fisicu è una occasione di admirar a natura. Ma questu postu di restu ùn hè micca adattatu per u tempu di l'inviu.
Cumu puderà restu à l'inguernu? U ghjurnale attivu di l'invintu inclatu scce, patine, tavuletti e ancu trinevoli. Ricurdativi, chì piacè chì ghjunghjenu in a zitiddina, volendu nantu à i slitti o vaglio caccia da i monti cubi nè neve! Perchè ùn ti ricùardu di a zitiddina, è ùn ghjucanu micca cù i vostri amichi è i amici in i bola di neve? Pudete ancu custruisce una fortezza di neve. E truvendu una pista di skia vicinu à a casa ùn hè micca prublemu! Ricorsu, hè diventatu un tipu attivu d'attività attiva longu in modu populari. È ùn avete bisognu di avè patine, postu chì quasi tutti i rotuli offerti per piglià. In generale, qualsiasi postu, chì inclusi almenu un pocu muvimentu è preferibile si passa in l'aire frescu, hè abbastanza adattatu, u principale hè chì vi ricevi u piacè! Ogni omu sapi chì cù esercitu, hè una produzione d'una hormona di felicità - endorfin. E chì cosa avemu bisognu à a vita? U clima d'altitudine cusì chì vi risate davanti à l'ochji à a vista di una figura excelente, chì era u risultatu di u restu attivu! Puderete passà tempu all'Oltreddi, ùn sia micca solu l'emozioni incomparable è u piacè, ma ancu una carica di vivacità, è beneficii di salute! Avà sapete cumu passà una festa attiva in Mosca o qualsiasi autra cità di u nostru paese!