U fattu chì l'emozioni negativi sò spressi più spessu, o aghju, agisce intra. Intantu, u risicu ordinariu da u cori pò salvà una persona da parechji prublemi, è ancu di prublemi à a salute. Prima di u burst of merry, risichi sinceri, la diprissioni ùn sia stand, è u mondu diventerà sorpreneurment interessante, in quantu chì ostili è tristore.
I figlioli riri più spessu, perchè ùn sò micca paura di spotaghje a so riputazione o respectability cun una risata senza libertà. Ancu pareva cunzidirò chì un zitellu à sei mesi è si sanu salutu, faciuli è rire da almenu 300 vittori à ghjornu.
E quantu volte risorse adulte? Sfortunatamente, a maiuranza, risponde appressu cù a frasa chì seguita: "è chì rallia? ". Sicondu i psiculugrafie, questu hè cunnosciatu è cunnisciutu cuncessività eccessivamente artificiale. Stu cumpurtamentu di i prublemi ùn si ponu resolviri, i prublemi sò diventate più grande, cum'è parechje simili.
I pruprietà Terapièticu di u risottu
A risata hè utile à tutti, perchè parechje proprietà curativi. U risati faciate, ancu quandu avemu alluntanatu di diventà, senti più bellu. La risata aiuta à reduci u numaru di i hormone di stress è à u stress, rinfurzà u sistema immune, è esaminà più analtorii.
Científici in u strangeru, utilizendu l'ultimi metudi di ricerca sò pruvatu chì in u prucessu di risati, u moveru è u sistema nervoso ricevenu impulsi chì anu un effettu benefizièvule in u so travagliu. Inoltre, a risata anu un impattu pusitivu in a salute umana in generale. Hè pruvatu chì e persone chì anu sbulicatu menu spessu e riri più spessu ùn sanu micca di a depressione à tutti, è sò assai malati.
Rilli utru
Quandu 2000 anni fà, Hippocrates anu marcatu chì una conversazione alegre è animale nantu à a cena improvisa a digestioni. Prutìsticu, questu hè cusì, perchè quandu rimemu in gratificante, i musculi di a pressa abdominal tensenà, è questu estensioni i musculi di i musculi lustri di i nostri intestini, aiutendu à l'aiutà à eliminà tossini è e toxine. Cusì, a risata pò esse chjamatu una tipa di gimnastica per l'intestini, è ùn ne hè necessariu di riri di l'ora di manghjà.
L'endorfini sò l'hormone di l'aligria, aiutannusi di irritazione è tristezza, liberando risa.
Prima di una risata gayosa, i friddi è infizzioni recede, chì a risata induce antichi d'essa sviluppati, è chì à turnà à prutege u corpu da bacteria è virus. Inoltre, i risati cuntribuiscenu à un aumentu di u nùmeru di leucociti, è ghjunghje cù assai infezzione, è ancu malatie di una natura oncologica.
L'effetti di a risata per Percepzioni
I scientisti australiani anu realizatu un scuperta scuperta; a risata l'pudemu cambià a nostra percepzione di u mondu intornu per u megliu. Rizzi, attuiscenu à a percepzioni visuale, permette di circà l'ombra cù i dui emisferi, è sò perciuti cum'è sò. In u situ urdinatu, ogni cosa passa d'una manera diferenta - l'ochji envianu una "stampa" à i hemisferiti differenti, è ancu seu u curu pò esse cambià rapidamente, ma circate, e circunità circundante è i fenomeni ùn sò micca perciti da noi bè corretamenti bè. Ci hè ancu una tale spressione di risati, forsi ancu, è avete intesu: "i mio ochji aperti".
A risata prupone, impedisce e malatie
I Cardiologi Americhi, durante l'esaminu di dui gruppi di persone, ghjunghje à a cunclusione chì a risata, cuntribuiscenu à a normalizazione di a prissioni sanguigna, pò pruteggiri u nostru cori, aiuta à riduce u risicu di cunnessi in parechje malatie. U primu gruppu di pirsuni era praticu pratica sana. In u secunnu gruppu ci sò nudi. Duranti l'encore hà fattu cunnosce chì a mità di i nuclei duranti a vita hà rintrava menu spessu di i pani salutati di a stissa età.
E ancu siddu li scenzi ùn ponu spiegà spiegà cumu u risu impediscenu l'ocurrenza di malatie, ma una cosa spiega: per via di a tene neuro-mentale, i barreri protettivi di i vini sò dati, è questu a furmazione di i diposti di colesterol, l'accumulazione di grassu, infezzione. E, cunziguenza, l'ocurrenza di malatie cardiovascular, l'aumentu di l'attaccu di cori. Hè per quessa, cambia chì, eliminendu a cuttura mentale, a risata, perciò, impedisce l'ocurrenti di malatie. Per quessa, a risata, u surrisu, un outlook positivo nantu à a vita pò esse cunsideratu un modu di vita sana
I scientisti in questu campu in u cursu di ricerca anu riittatu questu prufittu di l'influenza di risati in salute. Cumpiglià un esempiu, à vede una cummedia o un melodrama, a circulazione circuleghja in modu diversu, se una persona mira à u melodrama, a circulazione sanguine hè più lenta, è se a cummedia tira chì a circulazione di sangue hè normale. I diabètichi chì osservanu a stissa dieta, dopu à vede e comedie, ci era una diminuzione di i livelli di zuccaru sangu. E se i sughjetti sò stati permessi di sèntenu micca infurmazioni interessanti, ùn ci era micca piacè.
Nurmanna Kazins cunnisciutu scientist di l'America, a soffrenu di una malatìa cumplicata di a spina, risati anu livatu u dulore. Rinsentò chì di vede episodii divertenti di cummedie ch'ellu era megliu, è puderia, senza piglià a medicazione, vai in dorma. Dopu à sta osservazione, hà cumpurtava a terapia in u trattamentu di i malati cù malatie similari. È dopu avè creatu un gruppu chì hà da studià l'effetti terapèuti di u risatottu.