Hè cresce chì vene di varicesi - questu hè u pagamentu per una per a justezza. Dopu tuttu, a malatia hè stata persunale chì l'Homo sapiens cuminciò à camminare nantu à dui pedi. In u risultatu, a carica annantu à l'annuncia, chì, sicuru, puderia micca affettà a cundizione di e vini. E già avianu un tempu difficiule: in l'arterie chì u flussu sanguinassi sottu a influenza di a forza di a gravità, è à traversu a vente torna, sopra u so resistenza. Per migliurà u flussu di sangue è prutegge a so perte da una purga, cura di a prevenzione. Ci eranu i primi sintomi di varicesi (formatei rossi vascular, patti inchati)? Allibiu à u duttore! Quandu avete da fà è cumincià u trattamentu, u più prestu trattà cun una malatia seriu.
Quale hè chì duvete teme?
Sicondu i sperimentali, e donne anu più possibili d'avè varicesu d'omi (cù a maladie chì i pareti veninu di l'estremità di a manca perdenu a so elasticità, finisci di mantene in forma è cumincianu a sviluppà). U mutivu principalu per questu - fluttuazioni in u livellu di l'hormone sessu, per via di e caratteristiche di u ciclu menstruu, l'usu di contraceptivi orali, u gravidenza, a menopause. A distanza da l'ultimu rolu in l'emergenza di sta maladie hè dumandata da un factor cum'è l'eredità. Hè pruvatu chì, se un o di i genitori anu debilitatu di u tessulu cunghjuntu, chì reduci l'elasticità è l'elasticità di e vini, u 70% di i casali sò trasmessi à i zitelli.
Vi patevà di un pesu di corpu eccessivu, pressione di u sangue, malatie cardiovascular, tiroide, tracte gastrointestinal? Be attentive. Spessu, sti malati portanu l'stagnazioni di u sangue, a crescita di vapore è a progressione di vini.
Pudete a maiò parte di u vostru tempu assicuratu? Un stilamentu sedentariu hè una altra causa di varicesi di l'estremità inferjuri. Hè particularmente perikulu di pusà cun pede nantu à a perna, cusì i vini sò squashed. U sanguiu accumene in fronte di u locu di sguazale (u so stagnazioni in i pierru) si move cù forza duplicata nantu à i navi, è sò stirminiati. Per ghjustificà a malatia è avvià cumplicità avarà aiutu medizzioni speziale.
Mediteghju per a maladizzione
A data, ci sò parechji metudi di ridivà di i varicesi di l'estremità inferjuri. Cosa hè preferibile in u vostru casu, u duttore fiulògginu decide. Iddu illuminà e so vini (trans-illuminations), evaluate u flussu di sangue in elli (ultrasound dopplerography) è prescriva trattamentu. A maiò principali - per selezziunà una terapia chì ùn devi micca permette stesione più di i vini è l'stagnazioni di sangue in i vini. In i primi stadioni, pudete dispensà cun cremini, ungini, tabbili, chimi, chì furtificanu u sistema venoso. Inoltre, u duttore recommandarà vede un maglietta meditaria, ghjuvintì o fugliale i peri cù un puddu elasticu. Questa impedisce l'aparicio di u dulore è di a pesadenza in i pierdei, migliurà a circulazione di sangue. Ma certi volte per risolvi u prublema invià à un impattu più seriu. A fotocoagulazione hè un metudu in quale a distruzzioni di piccula (un diametre di menu di 1 mm) dilatati capillari intradermali cù un laser si face esse realizatu. Sclerotherapy - "gluing" i vini cunduti cù una droga special injected. Grazie à sta prucedura, a vina si sparta, distesa è sparisce. A fonbe uttene - una operazione per gastruisce in petite varicesi, vini subuntuuti chì ùn sò micca. Dopu à questu, u più sviluppu di a malatia hè impussibule!
Impedite senza cuntalli
Per impidiscia chì a malatia hè stata sorpresa, hè cunsigliu per quelli chì sò in riscu di travaglià nantu à a so prevenzione in anticipu. E donne micca vìdiscenu di l'estremità più lenza!
• Dà scelta di i scarpi strette, tacchi sali - a circulazione di sangue hè insufurata.
• Prughjettu un modu di stilacciu attivu. Andate per una bicyclette, natà, corse. Includite in i vostri esercii cumplessi chì implica i musculi vitturi.
• Ùn portate una ropa aggressiva, pruvucà stagnazioni di sangue. Ùn pusate micca nantu à u to pede. À ogni opportunità (in particulari à u travagliu) pruvate caminari, warm up.
• Annulerate sbulicanu l'ingnu - stinata aumenta a pressione in i vini.
• Introduce un gran numaru di vegetale greche è frutti in a dieta. Contenenu assai filatura, da a quali fibri fibri sò sintetizzati in u corpu, necessariu di rinfurzarà u muru vinu. Sì sempre per seguità ste règule, nunda ùn ponite l'ingignimentu di i vostri pierri!
In carica!
Per prevene i varicesi aiutavamu l'aiutu. Fai ogni ghjornu!
- Mentirà nantu à a spalle, risate i vostri pierre à un angolo di 90 °. In questa position, fate 5-6 stracquione in flexione in l'articuli ankle è 4 movimenti rotanti di i pedi.
- Arriti nantu à un libru in grossu, perchè i tacchi ponti in terra. Allora tiraggiate i tacchi da u pianu è lintà appressu à i vostri punteggio. Ritorna à a pusizione di partenza. Repetite 10-15 piace.
- Posa à a TV o facenu lecciunità, peri puliticamenti i peri. Avete bisognu, per esempiu, una big tennis ball. Puderule u pianu in primu cun un pede, dopu l'altru.