Sapemu chì u sessu di u zitellu hè furmatu à u mumentu di cuncepimentu. Da questu axioma, u metudu di pruggittari u sessu di u zitellu cù u nomu "dieta dietetica", basatu annantu à l'osservazioni di i scientifichi francesi è di a so dependenza stabilita trà a nutrimenti di e donne in u piriu prima à a cuncepzione di u ciclu menstruali è a furmazione di u sessu desideratu di u nascitu. In particulare, a sperienza hè stata postata chì i participanti si fà 1000 famiglie, chì in a dieta hà osservatu una certa dieta, è in 800 cases i figlioli di u sessu desitxutu facia veramente. Allura ci era dui listessi diffirenti di prudutti chì formanu a basa per dui dieti: "dieta per a cuncepimentu di un zitellu" è "dieta per cuncepimentu per una zitella"
U nascita di i zitelli hè una gran gioia in a vita di i genitori, è quandu una ragazza aspittata appare in a famiglia, hè una gioia per daraghju. Sè vo vulete vulete a nascita di una zitella in a vostra famiglia è sò pronti per pruvà i modi famusi cunnisciuti per alcune stu scopu, prima prufittà micca di i semplici recommandations chì a dieta di dieta offerta per a cuncepimentu di a zitella.
U principiu di a so azzioni hè di saturà u corpu cù ioni di calcio è magnesiu, necessariu per a cunceceptione, in quantità grandi in freschi è di prudutti freschi, mentri ingredienti chì ponenu u sodium sò fermamente restritti o, se possimi, eliminati per questu pezzu da a dieta in generale. Perchè sta metta hè abbastanza curretta è si faci esse rializata prima di gravidanza, ùn pò micca pruvucarà qualsiasi dumbà apprezzativu à u corpu. Hè assumatu chì per a durata di sta dieta , a ratio di certi elementi tracciò in u corpu cambiarà, chì deve esse in crescita di u livellu di l'estrogenu di l'hormone femminile è, secondu, una diminuzione in u livellu di l'hormona masculina di testosterone in u sangue, chì à a fine ghjucarà un rolu decisivu à l'ora di cuncepimentu di u zitellu.
Questa diducta deve esse segui da i dui genitori parenti, almenu in quartu trè simani prima di cuncepimentu (in altri fonti, hè stata dapoi dui mesi). Dopu a cuncezzioni, una donna ùn hè micca bisognu di seguità una dieta, perchè u sessu di u zitellu hè stata furmatu, è hè necessariu di manghja ciò chì hè benefica per ella è u zitellu.
Allora, a dieta per a cuncepimentu di una picciotta incù i seguenti manciari:
Carne (carne di porc, carne, viteddu, l'agnellu) si deve esse in cantitati limitati. Ùn pudete micca manghjà salsicces, pervede, corned beef, pezzi frittu è affumicate. I platti di pisci si deve esse preparatu solu da pesci frescu o praticatu. Ùn pudete micca manghjà seccu, affumicatu, salitu o pezzi pezziunati in marina, prudutti di crospiani o cù a so aghjunzione.
Da i vegetali à l'alimentariu, l'alberguì, u pumabu, u tomate, cucumbers, palloncino, zucca, espárragos, champignons, cresce, lettuce, pezza, fagioli e cipudine sò megliu di manghjà. Puderete limità l'usu di patate è micca manghjà leghje frescu, seccu o in legume, ogni tipu di cole, zucchini, tomate crudo, spinach, fagioli bianchi, rufaru, lenticchie è mushrooms.
Di frutti, hè utile di manghjà limoni, pompelmo, manzili, pèrdre, fragole, raspberries, dulce, coddi, ananas, manghi. Ùn avete bisognu di manghjà oranges, bananas, meloni, albercelli, prugna, ciliegie, pasti.
I prodotti lettichi esse limitati à u latti, u so grassu, a crema agria è u crema. Elimine a furmagliu è u ghiaccio.
Da e manciari pò fà succorsu da frutti è baga d'un gruppu permessu (ma micca latti), tè, caffè, cacao, acqua minerale di u caldu di calziu. Ùn vogliu micca di carbonate.
In quantu à i prudutti di pavimenti , a dieta di francese per cuncepimentu di a zitella mostra pane è parechji pasticci casani senza lettu è senza sal. I prudutti di furnitu di a produzione industriale è ancu di u pane ordinariu, cum'è cusì capisce, in questu casu sò escluditu.
I Cereali sò megliu per cocchi risu è semolina. Negligite i granati.
Frutta secca è zuccheri à manghja micca assicuratu. Ùn hè micca indesevule per u prune, alberghi araldicanti, pasciuti, dati è figue.
Frà l'altri cose, a vostra dieta pò esse diversificata cù l'usu di zuccheru, marmellata, meli, gelatina, ova. Bìddi tedeschi è infusonii è manghja più verdi fragranti. Ma hè megliu micca di utilizà saline, soda, levitu, margarina, ketchup, olivi, zùccherie è u pezzu salitu.
Cumpiemu ciò chì ingredienti ùn avete micca aduprà sè ùn pudè stà à cuncepisce una zitella. Per u periodu di preparazione per l'attu di cuncepimentu, ricusate: qualchissia salate, affumicata è cannedda, salchichone, perchè, carne fugliale, pezzi in marinatu, prudutti cù alcune crustacei, patata, secche, repolo, zucchini, tomate, spinach fasgioli bianchi, rufaru, lenticchie, mushrooms (cuddje champignons), aranci, banane, meloni, albicelli, prugna, ciliegie, pasti, furmagliu, ghiaccio, totari di gassati, pruei, albitanu seccu, pasciuti, dati, figuei, sodi, levadina, margarina, ketchup, olivi, zarzaburi.
Ùn vi maravigliate si devenu, per studiu diverse fonti, trovi chì a dieta di francese per cuncepimentu di a zitella è di certi altri dieti di una orientazione simili ani discrepanzii o cunfrontu. U fattu pò esse da u fattu chì u focu in certi studii hè nantu à u cumpunimentu hormonal, è in altri nantu à a basa di elementi traccia.
Ricurdà chì in u 20% di e case, a dieta di francese ùn guarda micca u risultatu prughjettatu, perchè quellu chì ghjè natu, una zitella o un zitellu, hè sempri un babbu aspittavamo è amatu!