L'osteoporosi hè una malatìa carattarizata da una diminuzione di a massa d'osso è di un cambiamentu di l'estructura di l'osteria. U bones anu anormalmente thin è l'espansione spongy di l'ughaddu spessu hè rottu, risultatu in sensibilità crescita à i fractures. I feriti più frequenti in questa maladie sò i crachje in a basa di e vértebri, i frattura di l'ossi di l'antimi, lu poveru è u corpu di a coscia. A frattura si trovani ancu in quessi situazioni chì per i persone cun ossi sani ùn anu micca appostenu.
Suffer from osteoporosis, è donne è omi, ma in l'omi succede à certi volte menu. In Russia, sta malatie afecta un 35% di e donne è 10% di l'omi 60. A dati nantu à a pupulazione cum'è un sanu ùn hè micca dispunibile, ma hè digià chjaru chì in questu tempu l'ostiaporatu hè unu di i maiuri prublemi sociale. Ma sta malatia pò esse impeditu! Inoltre, pò esse trattatu in i stages iniziali - hè necessariu solu cercà l'aiutu di un medico in tempu.
L'essenza di a question
A clinica di l'osteoporosa cunsiste in u fattu chì l'ossu hè un tessulu vivu chì hè sempre rinuvatu. Hè custruitu principalmenti di a prutefula di colagens, chì hè una basa brutta, è minerali (principalment fosfate di calcium), chì dà a durezza è a resistenza à u stress mekanicu. In u corpu, più di 99% di u calciu hè in l'ossa è di i denti, u restu 1% hè cuntenutu in u sangue è tessuti rotulati. Bones ùn solu eseguisce una funzione di sustegnu, ma sò un "magazzinu" da quale u corpu attrae calcio è fosforu quantu bisognu.
Duranti a vita, l'osse anu anu vintu, moriri è rimettimu in parte. Ci hè un "reassumption bone". In u cursu di ellu, i celi obsoleti - i osteoclasti sò sustituiti da novi. L'osteoporosi hè questu quandu u resorazione di u pilone si troppu troppu rapidu o se a recuperazione, per contru, hè troppu lentu. In a zitella è l'advene iniziale, un novu ossu hè furmatu più veloce di i bè ani anu distruttu, perchè l'ossi cultivate, diventanu più forte è forte. A resorptione naturali dura da circa 35 anni. Allora a culleghja "massima picca" hè cumpresa. Ci hè una densità massima di u tessili di u sangue, resistente à e ferite meccanica. Dopu à 35-40 anni, a morte di i celeri di l'ossi lentamente accumene per prevalenza nantu à a so creazione. A pèrdita di u sangue di l'ughje rigalu hè in e donne durante i primi anni dopu à a menopause, è ghjucanu allora l'osteoporosi. A manifestazione di a malatia hè ancu spessu osservata in i persone chì ùn anu micca sceltu a massa ottima ottale durante u prugettu di creazione.
Sintomi di Osteoporosi
Sta maladie hè chjamata "assassinu silenciu", perchè spessu spustamenti senza sintomi. Puderanu esse solu quandu un ghjornu un dulce brusgiatu in u pettu o torna serà un signalu nantu à una frattura di i costigliuli o vertebra. O, se fallite flat, u to pettu è u collu sarà pienu. L'esempi dati sò i più cumuni in l'osteoporosi. Questu pò ancu succorserà ancu cun un movitu tussi o inchiustu: tuttu questu in una pacienza cù l'osteoporosi iperanu à a distruzioni di a ribibia o a frattura di i vértebri.
L'osteoporosi hè un occasione cumanda da un severu dulore, ma micca sempre. Spessu a siluette cambia gradualmente, u crescente diminuite. A perdita di creazione hè dovuta da i fractures di compressione (per esempiu, "sfruttu" e vèrgini), doblegamentu di l'ossi, circundamentu di u spinu, l'apparizione di una "bogata" in u fronte di l'abdomen. Tutte e cose sò e caratteristiche chì permettenu un ochju à a vista à reconcretà l'osteoporosi. In più di u spalle finmente, u paci chì pò rindiri l'attitudine gastrointestinali, u dolore abdominal (causa di u malu abdominal da i costigliate) è a mancanza di u sonu per a mancanza di spaziu per i pulmoni in u casu deformatu.
Diagnostu di Osteoporosi
U diagnosticu hè realizatu cù diversi tecniche di imaghjini: ragiò, ultrasound, resonance magnetiche. L'imaghjini di sturii di raghji X spiegariè a perdita di l'osteria solu quandu hè digià significativu. Eccu un studiu assai mpurtanti per evaluà e cumpulicie di l'osteoporosi o di frattura. Un testi sensible hè a densitetruta di l'osteria, dopu chì si pò cunclusione chì u paci hè osteopenia - una reduczione in a massa d'osso. Questu hè u statu di u risicu di l'ostia. In questu casu, a densità minima di u tissutu bone hà diminuu, chì rapprisenta u risicu di fracture in a sezzioni testi di l'ossu (per esempiu, a spina o lumbar). A densitometria di u casu pò ancu seguità l'impattu di u trattamentu per sta maladie. In più di a densitometria, i teste biocuimichi sò impurtanti per evaluà u equilibriu minerale di u sistema. Questu hè impurtante per u diagnosticamentu cumpletu, per a determinazione di u tipu è di a dosa di a medicazione. Stu metudu hè ancu usatu per vigilate l'effetti di trattamentu.
In u nisun casu ùn duvemu trattà a perdita di massa di l'ose senza u controlu adattatu di paràmetri biochiimichi. Chistu pò veramente cumportanu cumplicazioni cum'è e pedi di rino. Cù un diagnosticu erroneu, in u megliu, ùn avete micca l'effetti di u trattamentu cù drogu expensive. A peor, degenerazione irreversibile di l'ossi di l'esiliu com'è u risultatu di i disturbi metabolichi micca corregati di calcium, magnesium e fòsfor.
A più accessibile in Russia hè a pruposta chjamata "bone markers in u sangue o urine". Questu permette seguite u prucessu di resorzione di l'osci è a so aghjurnamentu. In u casu di l'osteoporosi di natura scunnisciuta, cum'è in i ghjovani chì ùn anu micca fattore tipicu, senza viulenza significativa in u campu di a biochimista, una biòpsia di diagnostica hè micca realizata. Solu un studiu histomorfopuliticu di i riti cullighjati hè cunnisciutu, una valutazione di l'attività di i celluli in a creazione di un novu ossu è in a mineralizzazione di l'osse. Questu permette un trattamentu rapidu cun un focusu nantu à disordini sputichi in u tissutu bone.
Trattamentu di l'ostia
In u trattamentu di l'ostia, i preparati farmacològii sò principarmenti usati. Adequate intake of calcium and vitamin D or its metabolites acte, drogii chì impediscenu a resorzione di l'ughjettu (per esempiu, calcitonin) - tuttu ciò reduciu significativamente o risicu di fractures di a spine è femurs. Hè ricumandemu chì anu usatu ancu per a prevenzioni di a malatia. Per i femoni sottu 65, l'hormone sessu (l'estrogeni) sò l'aiutu medica principale.
Ci sò parechje altre drogues per l'osteoporosi, ma sò tutti stati pruvati è avanzati avanzati in u mondu. U trattamentu hè diretta à esibitu l'uciru anch'ellu anu anu sdrughju, crescenu a salute generale è digestione di più. L'effettu di sti drogu hè di crescente di a densità minima è di reduce u risicu di fractures.
Risc Factor
Certi fatturii ùn sò assuciati cù l'iniziu di a malatia è ùn anu micca a furtuna di a probabilità di a so presentazione, è alcune direttu indicanu chì una persona hè sottumettabile à sta malatia. In certi pazienti cù l'osteoporosi, parechji fatturi sò accumulate, qualchissia ùn sianu micca. L'eliminazione di fatturi di risicate hè a basa per a prevenzioni di l'ostia. Doppu quelli di elli, i medichi ùn anu influenza. Quessi sò fattori per esempiu, u sessu, l'età, u corpu, a razza, l'eredità. U fattu chì l'osteoporosi hè più cumuni in e donne, spiega a so massa di u hezur. L'osteoporosi hè più prubabile di occulte in i persone cun una basa fina o ossi picconi. U risicu più grande di sta maladizioni esistia trà e femine è caucasian, è i bianchi è i Latinu sò menu in risicu di l'ostia.
A propensità à i fracture d'osse pò esse in a famiglia. Per i ghjente chì i genitori sò sottupondu fratture ani, u risicu di fractures spessu aumenta. I fatturi principali di risichi chì ponu esse chjamati:
1. Hormone Sess. Irregularità menstruale, nivuli di estrogenu in u minimu dopu à a menopause, o nivellu di testosterone in u minimu;
Anorexia;
3. Un ingestione insuficiente di calcium è vitamin D;
4. U utilizazione di certi medicazione, cum'è i glucocorticoïde è i medii antiepileptici;
5. Stilettivu in vita attuale o restituu in un locu prolongatu per a malatie;
6. Fumar;
7. Abuse of alcohol.
Prevention of osteoporosis
L'opzione più raghjone hè a prevenzioni di l'ostia, - in a clinica, di diagnostica è trattamentu, ùn ci hè micca bisognu. A dieta hè un elementu impurtante di prevenzione. Un rol decisivu à ottene un pianu adatti in a massa d'osse è impedisce a scumparsa rapidamente di l'ossi in u corpu hè u calciu. In parechji paesi, cumpresu a Russia, calcium intake is too low. Oghje hè quantu à circa 1 / 3-1 / 2 di a norma recomandata per nutizie specialisti. Sicondu u sexu, età è statutu di salute, una persona hà da piglià 800 mg di calcium per i zitelli, 1500 mg per adulti è 2000 mg per i anziani, e pregnant è lactanti per ghjornu.
Hè abbastatu bè da 4 beurre di latti o cunsuma 150 g di furmagliu. Questu ùn hè micca assai, ma assai persone ùn mancianu assai prudutti di latti. In più di u latti, bisognu di manghjà u iogurtu, u furmagliu, u ghiaccio è altri alimentici ricchi in calcium. Questu hè impurtante per quelli chì ùn vi micca tollerà u latte. Questi prudutti cume: legumi fogghi verdi, cum'è col, bròcoli, spinach, rufarbrinu, aneto, è di i sardini (cù l'osse), salmone, tofu, amanduli. Pudete piglià l'alimenti chì hà fucu artificiale di u caldu, cum'è u zucchinellu è parechji tipi di pane.
Sempre verificate puru di sceglie l'alimentu grassu, cum'è a latticedda, u iogurt cun calori. I prodotti lattichi sò un cuntenutu di densità grassu è di densità. Cusì 4 colti sputoni di u furmagliu parmigianu cuntenenu e tanti calorii cum'è 1/2 tazza di furmagliu granulatu, ma in Parmigianiu sò cinqui volti più di calcium.
Se per qualchì ragiunà una persona ùn pò micca cunsumà calziu boni - u déficit deve esse ricustitu cù drogherie farmacològique (per esempiu, in farmarii sò i pillettes calcium-magnesium chì contientanu a dosa di calcium). A vitamina D hà ancu attivatu un rolu impurtante in l'assicuranza di calziu è, in cunseguenza, a furmazione di l'osi sanei. Hè fattu in a pelle sottu a influenza di u sole. Eppuru chì parechji persone puderanu "acquistà" in vitamina D in una manera naturali, ma cumu pò esse vistutu da a ricerca - a produzzione hè di dimissioni in anziani in permanenza à a casa. Dopu reduci a so pruduzzioni duranti a cascata è l'invernu. Hè in situazione tali, in più di a "vitare", a vitamina devendrà i medicazione in una dosa di 400-800 unità. Grandi dosis ùn sò micca ricunnisciute - hè vale chjave di seguità indiziazione biocuimunii chì confirmenu l'effettu di u supplementu.