In un domeniale di a matina, vultate nantu à a TV (o radiu) in l'speranza di distractà da l'affari vitai, è dopu un inseme di disgrazia, è a più spessu l'infirmazione sferisce nantu à tè. Fai u caffè è chjamà a vostra famiglia per chjar è relax, è in risponde ch'ella parra di i so prublemi è si lamintà di a so vita per trenta minuti in una fila, u so maritu, i so figlioli, u patrice di l'idole. Pudete u telefuninu è avà capitu chì ùn serebbe male. È u ghjornu fora di a finestra hè tiveru, è i figlioli sò in modu imperfectu, è u mo maritu ùn hà micca indulge in rigali durante un longu tempu ... Era un bonu ghjornu off, è i piani eranu allu, è durmiu, è u sole era cusì invitatu. Chì ghjè accadutu?
Sovemu subestimu u putere di l'informazioni negativi è l'estratégia di prutezzione contru ella hè simplicemente trascurutu. Ma l'informazione negativa hè distruttiva à u nostru statu emutivu, affettu di i prublemi è i difficultà di u ghjornu. A nostra vita, à a fine, si mette in un locu di tensione constantemente, contru a quale a nostra psique è l'organu corpu prufitta. I particulari ùn anu ricuarà in un malu l'intricatu per fà e prucessi è sottu tutte altre studiu medico. Per esempiu, u nivellu di l'emoglobina salta, se ci sò irritate, è casanu s'ellu si sinti addossu. A listessa cosa passa cù u livellu di glucose. Ma a maiò parte di noi sapemu da a so spirienza chì in u statu di blues ùn anu micca esse seriu.
Allora resulte chì ùn sò micca successore, postu chì causanu associazioni negattivi. Perchè ùn hè micca pussibule di prutezzione fisicu di l'infurmazioni negarviali è di una struttura di prutezzione contru ella, pudete sceglie di ricarcà. Soni misteriosu è solidu, ma hè un dispositu simplici. U puntu hè di truvà almenu e trè punti pożittivi in qualchì problema. Hè tuttu u furmatu. Allora quantu fantasia hè abbastanza. Ma una parte positiva hè in qualchi negativa, à dì: interpretate micca in lezzioni di vita, chì guarantiscenu chì avà ùn avete micca entra in una situazione sìmula più. U second pensamentu pusitivu chì pò esse appellu à a vita: ringraziu à Diu chì nunda agisce. Pi peni? Iè, ci sò più cose impurtanti. In una parolla, à a fine di tali furmazione, vi cuntenimu ancu chì tuttu hè successu! E beni, e sughjate cuncludi, sicuru!
U sorri è ... ùn ne capisce. Hè assai impurtante per amparà micca di fà risponda à l'informazioni negativi di e persone, cunniscenze è stranieri. U vecinu hà comentatu nantu à a vostra aspettazione in e micca l'espressioni parziale è u vostru modu di modu per u ghjornu entrè u male? S'ellu si spettaculu spessu, allura bisognu di travaglià una sticola di difesa. Prima, ci hè un travagliu seria per esse fattu per determinà u so gruppu di ricerca, cum'è i psiculoghi. Hè un gruppu di pirsuni chì l'opinione hè impurtante per voi hè impurtante o benèvule per esse cunsideratu. Hè u vostru vicinu, un ad avanti? Pudete esse un attore sculasticu? O hè solu una persona chì vulete gustu? Sì cusì, vi turnate è dumandate, chì hè sbagliatu cù a vostra imagina? Inutili, tirau da a testa è pensate à qualcosa impurtante. Fighjate è deciseru - quarchi valute i cambiante attitudini in quantu à sta persona?
Ajuste! Dicenu chì u principiu di u casu hè a mità di a battaglia. Una attitudine pusitiva à u principiu di a suluzione di qualsiasi prublema hè quasi una guarantiscia di a cunclusione successiva. Un studiente successore chì passava l'esame pè u maestru "dannusu", pensa: "U faraghju rienvaraghju, stà sbucciatu è ricanusciu in spuntaneità, ma una persona pensante!"
U perdedor , chì saldeghja à a rigalu di a deducazione perchendu chjappa insinceri, viaghja à l'istitutu cù u pensamentu: "Hà a rimette, ridicule è dettu cunnosce ciò chì hè un saccu. Signore, chì per mè per questu? »Cusì cunsiglii: una attitudine negativa è infurmazione negativa anu un malu effettu supra una persona.
Ùn fàtechanu l'atorità. Ancu hè u fracassu passatu. Hè vale parechje volte per fallar o per esperimenti emozioni negativi in u listessu tipu di situazione, cumu chì una associazione stabile cù experientii negativi. Siegnenu nantu à u "ancu negativu" è trasladamu da u so locu ùn hè micca pussibule. Hè necessariu per esse rializate chì più di a situazione stessu o ancu a so expectazione prufessi emozioni negativi, è da induve a probabilità di furmà aumenta. Cumu serà? Pruvate simulerà una situazioni simili, ma cun un finalu bellu, eccillanti è successiu! Sì li tanti volte in furtuna nantu à stu situ, hè improbabile chì a situazione ripiteva! Fugitate à mudificà a circustanza, chì spessu ùn sia assicurata indettamente cun such mystical power!
Cunegatti cunversii
Ùn importa micca quantu pruvate, ùn pudete micca evitari. Per una ragiuna o l'altru, avete aduprà cù un populu particulari assai dispiratu cù temi particulari disposti. In u stessu tempu, per pericamenti eseguite affirmazioni imparziali. L'infurmazione negativa infurmatu per voi prugrammi, porta una energia destructiva, chì feste nantu à l'umore, l'autoestimu è u benessivu generale. Cusì, avete bisognu à esse prutezzione di l'negatività è questu avete aiutu à riesce à a vita, sia salutare è calmu, è aspetta ancu u futuru d'ottimisimu. Allora, si avete a dirighje una conversazione displeta, apprendu per percive solu perdu un momentu di travagliu, nunda di più. Hè necessariu di amparà à piglià nunda à u core, particularmente negativu à u vostru contu. È ricordate chì qualsiasi prublemu pò esse risoltu, è ùn deveria micca a vostra vita negativamente. Pruvate per cambià à qualcosa più piacevule. Distraisce o sù dorme. U sonnu sarà a bona midicina dopu una cunversazione displeta.