Ùn lasciate lasciate
A crema spirituale serà a vostra assistente "lotta per una prublema di prutezione ideale, disidrata dopu l'invernu. Una volta o duie volte in una settimana, fannu màscariche cù l'aciduri hyaluronique, collagen, chitosan, extracte di algae è aloe vera. U vumu di ghjornu ùn hè micca menu di un litru di stillacqua, zucchetti è infusorii, perchè avete bisognu di moisturiserà a pelle ùn solu da l'esternu, ma ancu da l'internu. Ricurdativi: a soda è u caffè desidratate u corpu, cusì nurientisti cunsigliate ogni parte di questi beju per è equilibratu cù a listessa cantina di acqua drunk.
Protegisce a pelle da u sole
A causa di l'attività aumentata di u sole di primavera, a pelle stese experientia. Hè pruvucatu una variità di processi negativu in i so cellulite, chì ponu esse in iperpigmentazione, fotodermatisis (allergii sun), disordini di l'ADN chì aumentanu u risicu di sviluppà parechji tumuri è accelerenà u prucessu di l'anzianu di a pelle è i prugrammi per a bellezza è di u corpu. Per evitari sti prublemi, assicuratevi di utilizà una crema di ghjornu cù antioxidanti è u spruvatore di u spertu SPF10-15, è se a pelle hè propensa à pate è pigmentazioni spots - cù SPF 30 o ancu più altu.
Seriu di pulizziari
Piglianu bè a pelle à a mane dopu à a sera. In a primavera, più di u cloru hè aghjuntu à l'acqua di u grigiu, perchè se a irritazione si trova dopu à lavare, l'acqua pianu fugliale per interagisce cù u prugrammu di a bellezza di a pelle è di u corpu. O utilizate un cleanser cù l'aciditati di frutta: esfruntate i cielu mortu di l'epidermisa è migliurà a cutioni. Se tenete a pelcula seca, in a mattina, invece di lavà di u gelu, pudete lavande a to face cun un swab dipped in un lettuce di purificazione cusmetica. Perfettamente puliti i pori è sguillà li poveri di u màsculu di meli di a pelle: applica una piccula cantata di u meli di liquidità à a to fàccia per 10-15 minuti, poi arringte cù l'acqua calda. Ma avete cura: sò contraindicati per allergii à i prodotti apicultura è una tendenza à couperose.
Piglia ridiri di toxini
Per rinvenni à a pelle, avete bisognu di libru di e toxine accumulate durante l'inguernu. A più simplice di detox vai à una sauna o una sauna. In salone di bellezza, i prucessi di disturbu sò generalmente di trè isulani: una maschera di purificazione basata nantu à terre, massaggio di lymph drainage manuale è qualchì tipu prucessu di hardware, per esempiu scanalamentu ultrasonice o terre regule. Ultrasonic peeling exfoliate i cellulamenti cineratinizati di l'epidermisa, purifica i pori, stimulates metabolism intracelulare, tonicce u pelle. Microcurrenti, à l'oltre, restaurate u correctu muvimentu di i io in u corpu, chì permettenu i cumpunenti attivi di i prodotti cusmetichi per penetraru l'epidermisa megliu, è di a "basura" - per esse indicatu fora. Cum'è un'urganizazione, i edema scumpressinu, a maturu ci si stende, a pelle hè allisata. Questu hè un prucessu urgente esemplariu, se ne avete bisognu di mette in prumessu.
Aghjustate a cura di a pelle à a so ghjurnata
Se a pelle hà vistu bè à u ghjornu, i so cellulite deve esse restauratu da a notte. Pò focu à i credi di notte cù l'olii vegetali naturali (oliu, argan, granu di pìssenu o d'albicocca, etc.): assicuranu perfetta a pelle è impediscenu a pèrdita di umidità è di scurza. E creme cù l'olii essenziale (in particulari i rosoli, i jasmine, ylang-ylang, immortelle o neroli) aiutanu à a scurdà di ciò chì hè un complexu dissonante è heterogeneu. A crema extra-night cream e mask Rosarium stimule u processu di rijuvenevule »sò designati per relaxà a vostra pelle, grandi per sullivanà u stress di jornu.
Carri una rivisione di cosmichi
Ogni stagione tocca à i so mezi di u cura di a pelle è di parechji tipi di programmi per a bellezza di a pelle è di u corpu. Uni pochi anni fà, ancu una nova direzzione nasciutu - biodynamic (cuncepimentu per a cura di a pelle, cuncepimentu di i fatturi climatichi è di staggione) i cosmichi. Sì l'invernu avete centru in a nutrimentu è a prutezione di a pelle, fatevi nantu à a limpieza è di l'oculazione. In a primu mese di primavera, u nostru sistema neurovegetivu hè particularmente vulnerable, chì aumenta a sensibiliità di a pelle, l'irritazione è a reazione allergii. Per quessa, a scelta ideale per questa ora di l'annu hè un rimediu cun ingredjenti calmanti, restorattivi è calmanti. Per esempiu, elettu u lettu è u tonicu L'Oreal "Trio asset" per a pelle seca è sensibule. I Formuli "Trio Attivali" si neutralizate i tòxine, sguassate i restu di i contaminanti è fate assai cuddinu à a pelle, creendu un sensu di frescura è cunsulazione. E ancu intruducià è prutegge a pelle di vagnatu, infunditore una radiance sana.
In u invernu, u prucessu di a rinuvulità di caghjunazione rallighjava, è u risultatu chì avemu vistu in u spaziu: a pelle grisizza, porghu misi, pimples. Per trattà questi prublemi, aiuta à u cursu di scurza in u salone di bellezza. Molti pelle di l'ultima generazione pò esse fattu tuttu l'annu. Unu di elli hè amandula. Questa scorcia hè unu di i più deliati, in più, ùn hà micca un effettu di fotosensitizing, è si pò esse facite durante u sole attivo, senza teme chì i spazii di pigmentazioni parevanu (ma ancu i medichi sempre avisci micca d'abbandunà creme SPF). Dopu un cursu di 3-5 sessione di scumparsa in 7-14 ghjorni, u tonu di a pelle aghjusta, u colaggiu è a produzzione elastinica hè crescita, i glubuli sebacies accentanu nurmale, i pori sò ridduciuti, a peddi hè diventata ancu tigna è elàstica, è a cumpagnia hè uniforme. Avete da passà à u salone? Fate un cinematograficu, mette 1 table. una culloca di polpa kiwi, oliu d'oliva è manga. Applica a mistura à a riti purificati à 15-20 minuti, poi pute u massu seccu cù i pads di i vostri ditte. Rince a to face cù acqua fresca crema nurtanti. Faci sta strada una volta una settimana per un mesi.
Ajuste a dieta
Dermatocosmetolozzi francesi sò sicuri: a manera di mancià hè scritta nantu à a nostra faccia. Per esempiu, l'acne, è l'acne spessu occur in quelli chì piacenu pane, documenti è altri prudutti chì cuntenenu parechji carattìfichi semprici. Sustituitu a maiò parte di quelli cuntezzii cumplessi (per esempiu, pani e frutta secca è pani integrali) - è ci seranu menu prublemi nantu à a faccia. A pelle scorcia sempre spessu di una carenza di vitamina A. Hè megliu da piglià a so forma naturali: vìviri zucchero di zucca di zucchero, mancianu avucatu è zucchero. Per prevene l'apparenza di irritazioni nantu à a pelle alimenta l'alimentariu, riccu à i grassimi, omega-3 è omega-6. A maiò parte di elli sò cuntenuti in u pesciu di mare.
Relax e Relax
A fatigue, u burocrattu è a mancanza di dorme anu un effetti perjudente nantu à u culore di a fàccia è diventenu unu di i motivi di l'aspettu d'armi prematures. I medichi-cosmetologi anu calculatu chì hè chjaru chì e donne durmintà almenu 8 ore à ghjornu, è in i ghjovani ancu pudete abbandunate stu cunsigliu, poi dopu à 35-40 anni, a mancanza di dorme pisca spezializatu u prucessu di l'anzianu. Sè immaginate da l'insomnia, u riposu in a sera, pigliate un bagnu rinfochutu prima di andà in lu lettu, arghjintinu aromaticu in u cambre per un pocu minuti ... Preferite i prucedure per a cura di sè stessu chì ti piace più, perchè u più piacemu avemu da elli - I più grande anu l'effettu!
Sò attivu
Sign up for a fitness club or gym. U piscadoru hè ancu bonu, sopratuttu si hè apertu. Sò più in l'aria aperta è ùn sia micca mandatu per passà i ghjorni di finde in u parcu, perchè andate in modu di stilacciu attivu i migliurà u fornimentu di caghjuli di a pelle cù l'osigurimu - è in i pani ci hè una ruborosa, a pelle acquiere un radiene è hè megliu opposta à l'attacchi di radicali libri. Preferite a caminari in a matina o dopu meziornu: in u sole in u corpu produces vitamin D, assai impurtante per a bellezza è a salute di a pelle.