Tutti i minuti avemu l'usu di e mani, è ùn ne sanu micca quale stimuleanu e mette in ogni ghjornu. Ùn simu terriblemente sbagghiati chì, mentri sirvevanu i nostri mani, ùn avaristi micca micca incestu. Tutte e parte di u nostru corpu ùn sò micca prutettutu di l'anzianu, cusì avete bisognu à guardà u corpu, a faccia, è ancu e mani.
Ùn pudete abbandunà a cura di e mani in ghjuventù, è seranu difficiuli di mantene in forma. Sì a cura necessaria, a pelle di e mani perdi l'elasticità, hè dilicatu, chì tuttu ciò chì hè causatu da a perdita di colaggiu, suffrissi da a curruzzione, da u sole di u sole, è di spazii marroni (pigmentazioni). E quale hè u puntu di farà assai operazioni plastichi nantu à a vostra riti, si i vostri mani facenu a dà a vostra vera età?
Se vulete chì e to mani è stà belli è ghjovani per parechji anni, seguitate a nostra simplicità cunsiglii, perchè facilitarià a vostra vita più larga.
Humidification
Pudete aduprà crema di u fiore? Se no avete, duvete bisognu di principià avà avà usatu regularmenti. Hè assai impurtante per a moisturiserà a pelle di e to mani, è micca solu quandu partite dopu à un bagnu o duchju, quandu si applià una lotionissima oghjocante à u vostru corpu. Da l'età di 20 o 30, avete bisognu à l'abitudine di l'oculazione di a pelle di i vostri mani, cusì pò esse rallentisce u prucessu di l'anzianu in u futuru, salvà u vostru dirittu per i medicamenti anti-aging.
A pelle di e mani hè propensu à a siccità, chì sbuchja, invece di u tipu di a vostra pelle, hè bisognu di mantene un livellu normale di l'umidità in questu, perchè pò stà in ghjucadore è di dulcezza di a pelle di e mani. Avà parechji prudutti di i manichi sò vindutu, in particulari quelli chì cuntenenu glicerol. U tipu di "segali" l'umidità è pruduce un effettu di l'oliu chì persiste per un bellu tempu. A mansa di bagnu, u Latte è l'altri cose latte sò ideali per a cracke, pelle secca di e mani, è ponu ancu eliminà "felucci".
Quessi cremesi pò esse usati tuttu u ghjornu, anu maschatu à u soldu fugliantilu à a pelle di e mani. Ùn si scurdanu di cuticuli, anu ancu bisognu à esse tastate. Ùn vi scurdate di aduprà a crema dopu lave a manu, in a matina, è di prima di caminari. A ragiunea principali di fà cracking u pilu è mani sechi hè lavatu freti.
A prutezzione di a pelle à u sole
Una crema fresca è u filtru solidu pò esse indispensabile quandu quì hè di mantene a tela juvenile. E manu cum'è ancu altri parte di u corpu, avete bisognu di qualchì volta in a strada, prutegge di i ragi ultraviolet.
A Sunscreen ùn deve esse applicata micca solu in i mani, ma ancu in i destredi, è per quessa nantu à e parte aperta di e mani. Leghjite l'urdinamentu è seguità, ricurdannendu di appricà a crema à parechji volte. Hè assai impurtante appricà una seconda sunscreen. Se vulete passà assai tempu in u sole, avete bisognu à applià a crema tutti i trenta minuti, o ogni 2 ore, in casu avete tornu in a stanza.
Pruprietà di 40 anni
Sì avete statu pruteggiamentu è desservizzione di a pelle di e mani da a luz di u sole da l'età di 20 anni, cusì tutti l'età cambiassi per voi ùn sarà micca notevlu, ma ùn hè micca prutezzione di l'envidu. Da l'età di 40 anni, ci vole à piglià più cura di a pelle è dedicate assai più tempu è sforzu di questu. Invertite più soldi in anti-aging products and rejuvenating procedures, including skin care for your hands.
A migliurà a texturizazione di a pelle di e mani, mantenenu u livellu di colaggiu, aiutavà à l'avvena à a pelle ùn hè cusì notu. Quandu utilizate creme è lotioni cun retinol, i serum antioxidanti aiutanu à migliurà a cundizzioni di a pelle secca o pigmentata, restaurate a pelle danucatu da u raghju di u sole. Pudete cunsultà un dermatologu per scummigghiarii chi significa vi aiuterà. Ùn vi scurdate di aghjunghjite l'anti-aging products, lotion for hands and sunscreen.
Prevenzione
Sicurantu i cambiamenti di a pelle dipendenu da esse l'esse solidu, avemu bisognu di mette in manera preventiva di a vita Aduprà a sunscreen even in l'invernu, sempre chì sia pussibule, pruvate micca di sunburn. Puttane e cappelli protettivi.
Hè pruvatu chì, se u corpu ùn manca vitamini, anu aumentu significativu l'anzianu prematuru, sbuchjucciate, per quessa, in a primavera è u vaghjimu hè necessariu di fà cunsiglii di vitamina, perchè cuntene vitamina E (tocopherol), impedisce l'averebbe.
Renseinu l'invichimentu di a pelle è u corpu hè impussibile sè ùn vi mancu nutrazione propria. Eat more frutta fresca è ligumi, in particulari quessi chì cuntenenu vitamina C - kiwi, citrus.
I prudutti di u latte, pane di triple, cerati. U servitore sanu sarà pane di avena cù l'aghjunzione di pezzi di frutta. Si in u ghjornu ùn pudete micca manghjate manghjatu, manghja una banana, è biite un vetro di kefir, u famu rinviarà finu à a matina. Bei più acqua minerale, soprattuttu senza gasu.
Avemu apprenutu a cura per u crescenu è di a pelle di a pelle di e mani. Hè necessariu aghjustà a pelle cù lotione, crema, ùn anu micca sapone scented. Anziani hè megliu micca di usà l'olii di bagnu, perchè pudete sfilà in a tina. U umidifiedu a cicatrisatella cia è viaghja grande. Hè assai impurtante truvà l'arnesi chì sò adattati per a vostra pelle, è per tuttu u corpu.