U travagliu cumportamentu è u gravidenza sò abbastanza pussibule! Di sicuru, hè pussibule chì u gravidenza avarà u travagliu. Hè necessariu di rinunzià per quelle di ghjornu, perdurà oghje, evitevi u travagliu fisicu-difficili, cura di l'estresse è di e cundizzioni negativi di salute. Per esempiu, se u travagliu hè relatatu à u mercatu apertu, quandu hè troppu caldu o friddu.
U travagliu in casa durante a gravidanza
S'è capitu chì avete rinchjatu u tipu basu di a prucedimentu, pudete sempre richiamà e vostre capacità è accumincianu tutta, insegni, per esempiu, costruisce o organizate i vostri corsi di cucina. Pudete dinù in lezioni à i studienti in diversi temi: a matematica, a geografia, l'economia, etc. Sò bisognu di vultà, è e posibilitate aghjunghje.
U travagliu in Internet durante a gravidanza
Hè sappiutu chì non solu e donne chjucu indesevuli longu à pusà à l'urdinatore, ma ancu senza u prugramma hè impussibile oghje. Un travagliu hè u modu più lucruu di cunghjilla di l'imbarcu è u travagliu.
Freelancer-nantu à sta professione chì tutti anu intesu. Ci hè parechje risorse per l'Internet in quandu pudete truvà una lezzione nantu à e pussibilità, questu hè travagliendu cù testu è fotografia, publicità, designu è programazioni, totului di cunsiglii è metudi di l'insignamentu. A supranenza di stu tipu di prufitti in un schedariu completamente gratuito è a mancanza di vitture à l'uffiziu. Stu tipu di travagliu hè neochen complicate, pudete fà esaminà a fini di l'embarazo.
I travagli in istituzione durante a gravidanza
Quandu ci hè difficiule per voi per visità l'uffiziu è stà in u tempu à tempu, pudete invitarle à i vostri vassiddi à dà l'occasione di travaglià in casa. Se, sicuru, sta permette à a vostra attività. A maiò parte di e funzioni chì ùn anu micca implicatu a cumunicazione diretta cù u cliente puderà esse realizatu in nudda parte Utilizà ogni tipu di messageri è telefoni facenu stu prucessu pussibule.
Cumu cuntinuà à travaglià per ùn preghjudiziu a salute è a moralità?
Pò esse chì ùn hè micca pussibule di fà u travagliu di più o di travagliu in casa è avete a travaglià in l'uffiziu, è a debule fisica è l'irritabilità sò sempri più parlante di l'gravidanza, in quale casu avemu da darà cunsegni per incrementà a effizità di u vostru travagliu:
- Nestoit detivo da i culleghi di a so gravidenza, hè megliu chì trattanu cun più caree, è ùn ne staghje micca un travagliu supplementu, chì, per via di a vostra pusizione, ùn pò micca esse realizatu prima classa.
- Assicuratevi di parlà cù i so cumpagni è i patroni per cambià, mentre andate à u duttore. Be grateful and extending a helping hand to those who helped you. Hè pussibule chì i primi cumpagni boni è indulgente, accuminciamu accusallu di abusu di postu perchè d'assenza permanente.
- In anticipazione, parranu cù questi di gestione chì in u futuru pò esse un pattu di troppu. Forsi, i piani anu un viaghju di cummerciale, è avà hè cascata davanti à a nascita, o in a cumpagnia un codi di vestitu strettu, ùn pudete micca cumplettanu bè cumplicatu. Forsi ùn sò micca stati messi in bocca nantu à u puntu?
- Tutti i cose avemu bisognu à parlarà micca per esse fora, ma per sparghje esperjenzi innecessariu per continuà à cumprà i so funzioni. In questu interessu è u vostru, è l'autorità.
- L'acqua di Peytem, avete bisognu à avè una stufa d'acqua à u vostru situ di travagliu. Hè bisognu à scunfighja a nausea chì interferiscenu cù u prucessu di travagliu.
- Hè impurtante chì a càttra nantu à quale sì pusessu hè cunfrontu, preferibile cù reppu, è ponu dinò un pilu cù u so spinu.
- Sì vi sò furzatu à passà assai tempu nantu à i vostri pedi, ùn vi assicurà chì l'anu da respira, appicchendu alloghju à ogni elevazione, passu, ecc.
- Ancu s'ellu hè assai necessariu, ùn piglià micca tutti i travaglii chì hè offeratu. Senza sempre cunsigliate i vostri forzi. Se ùn pudete micca, u situ di salute, fate u travagliu cumpletu, serà più peggiu, è esse risicu di perde u vostru travagliu.
- A tutti tenite u tempu senza tantu sforzu, pensanu sempre u vostru ghjornu. In l'eventu chì avete un tempu libre, pigliate un altru travagliu. Hè più apprezzatu hè quellu chì cumpone u pianu in excedente di a norma, è micca quellu chì piace à tuttu, prova di pruvucà a so fideltà à a cumpagnia, ma ùn hà micca fà nunda à a fine.
- Pruvate micca di situazione stressanti è di prissioni. Sempre pigliate a pausa necessaria, ùn fate micca decisione à u stessu tempu.
- Pruvate di sviluppà tecnichi di respirazione. Stretch inhale and exhale, respira deeply. Questu puderà aiutà à rilassate è si riuniscenu quandu avete principiatu à esse nervu. Allora riturnate à u krabot.
- Ùn hè bisognu di trumbà i vostri diritti, a lege fugliata per voi. Anu prublemi, e donne ùn eranu micca cunnuscenza cumpletu di i so dritti rilativi à u travagliu durante a gravidanza è u decrettu - chì avà hè cunnisciutu da parechje persone. I donne sò cunfidenti in a so securità. Ma ùn pensate micca chì in stu casu, ognunu hà qualcosa per voi. Tali gente ùn sò micca favuritu da i so culleghi è di u cumandu. Ùn avete bisognu di questu cosa, perchè in u tempu, puderia forze di abbandunà u travagliu.