In u nostru tempu, più di più figlioli sò obeses. A tali malatia porta un periculu enormu per u zitellu. L'obesità hè un effettu di u malu di u sviluppu di una malatìa, cum'è a diabetes mellitus. In u 80% di i zitelli, sta pesta persiste ancu in età adulta, avè i formi più severi. Cù sta malatia, ci hè un overeating constante, è aiuta per trattà stu prublemenu aiutà a dieta. Dieta à l'obesità d'infanzia hè mandatu, perchè in a zitella, parechje drogues per a riduzione di pisu sò contraindicati.
Cosa hè una dieta per l'obesità in i zitelli
Per trattà l'obesità in i zitelli, hè necessariu di stabilisce un dipenditu di bassa caloría è mistica. Indubbulemente, per i zitelli chì sò obèse, una dieta hè a prova più duru è i genitori aducta aiutà à trattà questu.
In l'obesità d'infanzia hè una dieta assai efficace, usata in trattamentu complexu, chì devenu esse realizatu in un uspidale. Questa terapia hè fatta da quasi 20 ghjorni, prescribed by dietetaria d'especialista, chì cuntene una cantina minima di carbuidrati, una limitata quantità di grassu è assai proteins. À u listessu tempu, u numaru di prudutti cunfurmati hè ridduzzione à a mità, ca quandu si nutava un zitellu ordinariu
Un cunsigli di dietetica muderna
Ùn sò micca cunsigliatu per i zitelli obèse à includà in a dieta pruduzzione da farina fina. Questi sò cunfittite, cookies, pane biancu, muffins, pasticcerie, vermicelli. È ancu beviche, ancu di carbonate. Hè ancu bisognu di escludiri tutti i varietà di documenti dolci è dolci. Necessary for children with obesity share of carbohydrates must give: potatoes, crispbread, black bread, fruit (unsweeted).
Includite nantu à a dieta poboa in grassu di i prudutti d'urigine, per furnisce u corpu cù e prute. Chì includanu carni magrini: ghjocu, viteddu, vitezza, aviculture, cottage cheese, ova. È ancu piscicelli, varietà di grassu grassu di furmagliu, etc.
Inoltre, a dieta di i zitelli obèsi deve esse saturatu cù salti minerali è vitamini. Hè assai piacevuli cumprendi in a dieta cum'è assai verdura prima, quandu avete bisognu di coccu senza farina è grassu.
Ogni nutrimentu duverà esse preparatu solu nantu à l'olii vegetali, chì in a so cumpusizioni anu una gran quantità di suluzati sulariu. Quandu preparanu sandwich in u pani negru, hè necessariu d'appricà i prudutti chì ùn anu più di u 40% di grassu.
I prudutti chì sò ricumpandati per incaricà in una dieta per i zitelli obesiani
U fattu hè chì l'obesità in i zitelli hè di varianti gradi. Stu gradu deve esse determinatu da un spicializatu. Inoltri, quandu nomene una dieta, un dietista cunzidira possibili rieziunas allergii in i zitelli o a presenza di ogni malatie in u zitellu. Per quessa, una dieta per ogni zitellu hè fatta individuali. Ma u novu di pruduttu di pruduttu per l'obesità ghjuvendu hè u seguitu.
R recomandata: vegetale (zucchini, tomate, pomefanti, col, pepini), frutti senza dolce, gras verdura. Mantequilla (in petite grandi quantità), pane (grindato gruu), varietà di pesche di grassu di pesci è carne, ova. È ancu pruduzzioni di latti, latte, casgiu cotte, yogurt cun u pienu percentinu di cuntenutu grassu.
Limitu: patate, frutta dolce, marmellata, meli, zuccheru, farina, risu, semolina. È ancu u fegatu, riziette, carne grassa.
Excludite: salchicchi, prudutti affumicati, pickles, prudutti conservati, salsi, spezii. I peschi forti, caldi di carne, crema, crema agria, chocolate.
Prudizzioni basi di nutrimentu per l'obesità in i zitelli
Inoltre, chì avete bisognu di reduce l'ingesta di caloria, avete bisognu di cambià a quantità di cena à 6 stati ghjornu. Ùn più tardi parechji ochji prima di valla, l'ultimu manghjatu deve esse pigliatu. Inoltre, i genitori avissini amparà u so zitellu à manghjà pranzi cuciulata in porghje. Sicondu i raccordji di u duttore, se ne necessariu, hè necessariu di gastà i ghjorni di descarga. Perchè u risultatu di a dieta per esse più efficau, avete bisognu à guidà u zitellu un modu di stilunatu attivu. I parechji averebbe cuntrollà stu seguitu.
À ogni gradu di obesità, a dieta di i zitelli ùn implica un ingaghjamentu di u liquidu. Li fluidi anu da esse dati à u zitellu cum'è a so bisognu. Cù a restrizzioni di u fluidu utilizatu, una sfruttamentu significativu pò esse occulte, è questu pò causarii gravi consegni.