- Beans - 1 Vetru
- Acqua - 3 cups
- Bow - 1 pezzu
Sè decide chì apre studià per foglie fasgioli in un forno di micru, avete avvisari chì precu i so fagioli hè sempre necessariu - un pruduttu cusì capimatu :) Dunque hè megliu per valdi in l'acqua in un pappagallo, è dettiru a mancia per a notte. Allora pudemu fà questu: 1. Allora, avemu u fasgiolu dispostu, per ùn avè micca tombatu fora di un bellu tempu. Fighjemu! Per fà questu, i fasoli (senza liquidu) sò colpiati in un tavulinu di veture, o in ogni panu adattatu per u usu in un forno di micru. 2. Avà l'omplete cù l'acqua fresca è mandi à u micru. Fà cocu à u pienu tutale per 10 minuti. 3. Dumpèdinu, mettite, aghjunghjenu salite, pepite è cuttivamenti à u gustu, o ùn aghjunghjenu nunda, s'ellu preparanu, per dì, a basa di altru platu. 4. E torna l'avemu da mandà à u microondas, avemu avemu coccu per 15-20 minuti in una capacità media. 5. À u stessu tempu, limpiemu, cut and pass a cipolla in l'oliu vegetale finu à u doratu. Eliminate da u focu, lasciate à u partitu. 6 Quandu u micru aprire, piglià i nostri fagioli, distìnguinu di e resti di l'acqua, aghjunghje salsi à u gustu. Aduprà solu aduprate a cipolla di stu fagiolo in un micru à a casa, cù a mantega in a quale si hè asciutta, è a servinu cum'è un pezzu separatu, ma puderete fatta sicurezza fantasia :) In attu, tuttu hè - cumu pudete vede, a ricetta di fagiola Micru hè moltu semprici! Bon appetit!
Serviti: 4-5