L'ostia pulacca - mancanza di massa di l'osteria

In una grande cità, u modu di vita di u zitellu hè difficiule di chjamar salutare. Chì hè solu un fattu flagrante - solu u 10% di i zitelli chì si sò graduate di a scola sò ricunnisciuti com'è assicuramente sana. Malati, chì anu perseguiteghja l'anziani, ghjocanu soprapidente à a ghjuventù. Cusì, l'ostiaporusa finu à pocu tempu era cunsideratu una malatìa di l'anziani. È ora pò esse cunsideratu una malatie di zitiddina. U più bruttu hè chì si spargiu rapidamenti. L'ostiaporatu di i zitelli - mancanza di massa di l'osteria - diventa un gran problema. Hè digià chjamatu "epidemica silente".

Infurmazione di l'ostia, questu hè un disordine metabolicu in u tessulu di u sangue. Ci hè carattarizatu da una diminuzione di a massa d'osso è una violazione di a microstruttura. L'osse anu fattu assai fràggicu, u risicu di i fractures aumenta. Sta malatia hè bassa sintomaticu, per quessa hè difficiule di diagnostichi. U diagnosticu hè più spessu fattu da quandu a malatia prugressa, è causanu fratturi frequenti è frequenti.

Prucessi internu.

A rigenegazione di i celi hè stata constantemente in u nostru articulu di u sangue. Qualchidunu mori, altri sò furmatu. In i giovani, u metabolismu hè intensu, a furmazione di e cungresi nova hè stata rapida più veloce. Cusì, i zitelli grow. À a mediana età, stu prucessu hè equalizatu. È in l'anziani, i prucessi internasi hè frigorifício, è a degradazione d'osse ci si trova. A frattura hè facilitatu d'avè, ma creanu in prossimu. Cusì, finu à pocu pressu, l'ostia era cunsideratu una malatìa di l'anziani.

In cundizioni normali, u tissue tissutu hè creatu cù i brosu adattatu - vitamini, elementi micro è maculati. L'elementu più impurtante hè Calcium. U più grande creazione di l'osse si trova in a pubertà. E da l'età di 25, una persona hè guadagnatu 85% di a massa d'osso. U cuntenutu di calciu in u corpu alcuni 1,5 chilò. Per a comparaison, un calcinatu natuvolu solu 25 grammi. Una massa di massa d'osso ci hè una prumessa di salute è longevità.

Ma questu hè ideale. Ora imagine un grande imagine cumuni. U zitellu hà una dieta sfruttata, spessu da mancanza d'appetite. Actività fisica baixa. L'atmosfera insalvata è l'acqua "mala". Overstrain nervosa in u giardinu, a scola è a casa (se a famiglia ùn hè successore). Chì bonu pò vene da questu? À i zitelli à una età primura ci sò e malatie cronica! Ostia glubbali di i zitelli. In particulare in i primuri risichi è richebelli in una età curretta. Infatti stimulanu l'osteoporosi sò parechji medichi, in particulare da l'asma bronchial.

Cume a determinazione di l'ostiaporatu di i zitelli.

L'ostiaporatu di i zitelli ùn si ponu esse rializatu p'assai tempu. L'estructura di l'osse cambia pocu è imperceptible. Quistioni specifichi chì u zitellu ùn manca, in ogni casu u prucessu terribbili hè digià principiatu. I primi simpatici sò quì sottu: fragilità di unghji è capelli, pelle seca, murmuri è culbuli musculari, fatigue aumentada, diminuite a realizazione di l'apprendimentu. Tutti issi sintomi sò in eternu in altri malatii. In particulare - hè una occasione per turnà à i specialisti. Sì ùn avete nunda, l'urighjine iniziali di a malatia passa in notazione in l'agutu stadiu di l'osteoporosi pediatrici. Sò sintesi caratteristiche: u dulore in l'articuli è l'espina grossi, è dinò a crescita di u crescita di u zitellu.

Ma u sintumu più evidentu hè un spessu fracture in situ innocu. Cù una falluta regula, in u risultatu di a trasmissioni di gravità, cù un movimentu brutta. Se un zitellu sanu faci tuttu questu ogni ghjornu senza cunsiquenzi, un paciente cun l'osteoporosi pò piglià parechje fratture chì ùn anu micca currispande à a gravità di a ferita.

Identificà l'osteoporosi pò esse utilizà a densitometria di raghizza X. Cù l'aiutu di un prugramma informaticu, una storia di raghizza X hè analizata in assai paràmetri, postu chì a densità di u tessulu di u sangue hè determinatu. In ogni modu, u metudu di a densitetermetria ultrasonica hè più sicura. Per rinfurzà a basa di u diagnosi vole esse un analisi hormonal completu. Perchè a riduzzione in a densità di l'uceanu pò ancu essa causatu da e cumplicabbili in u sistema endocrinu.

Trattamentu di l'osteoporosi pediatrici.

Per affruntà di sta maladie seriosa, hè pussibile solu à a rispettazione di e referenze di u duttore. U potenzale di un urganisimu in crescita hè moltu altu, è in a maiò parte di i casi, hè pussibule cumerciute un risultatu excelente. U trattamentu face cù a dieta è regime. I medicinali calcii speciali sò indispensabuli quì. Hè necessariu creà cundizioni per u calciu per righjunghja l'organi è sia sia assuluta.

Terapia manuale mandatoriu è esercitivu terapicuu. Sò necessarisi per a migliurà a circulazione di sangue, da quì - alimentanu a massa di u hezur. Quandu aduprà una dieta, devendia cum'è l'alimenti riziunati in calciu è vitamina D. A principal fonte di calcium non-sintetici sò prudutti di latti. I casgi particulatesi. Contenenu 800 mg di calciu in centu centu di u pruduttu. È ancu riccu à u fasgiolu è u fasgiolu: 130 mg per 100 g di pruduttu. L'allevu è a farina d'avena, soia di muderna di mudificazione, u pereppi ùn devenu esse prisenti in a razione. Hè impussibile di ottene un bon risultati senza l'usi di pisci grassi. In più di calciu, hà assai furmamentu utili. U salmone, l'aringa è a sardina sò manghjatu cù l'ossi picchi, mentre a masticava. Questu vali di mari, hà assai di vitamina D. Da e verdura, deve esse cultalli preferite cù foglie verde. A sola contraindicazione sò: spinach, sorrel e cole fogli. Contanu l'acidu oxalicu, chì attache u calcium, impediscenu a so absorzione. D'altri frutti legumi, pudete cunsiglià i graneddi è nuts. Hè necessariu escludiri di l'alimentazione di a dieta caffeinati è eddi: energia, tè, caffè, chocolate. A cafeina remuca calcium à l'urina.

Per l'esercitu, per i ragioni evidenti, anu da esse trattatu cù una cura particulari. Nzè cun un spécialiste deve esse di sviluppà un settore utili di uttimenti. Ùn vi scurdate di coordinarla cù un maestru di furmazione fisica à a scola. Se un zitellu visita a sizzioni di u sport è si sperienze sforzu fisicu estremu, vi assicurà à cunsultà un duttore nantu à a cunvenzione di esse eserciti. Hè inadmissible per involutà i zitelli sick in a purtatura di pesi è per ùn permettà micca carichi debbuli. Accustom à u travagliu di u zitellu mètudi più umani.

I fatturii naturali di a rilivulita ci deve esse appiicata in tuttu I bagni di l'acqua è di l'aria, l'acque di l'acqua pruricule u corpu. Allora liberta riservi hidden. I rachi di u sole, per esempiu, sò indispinèvuli per u sviluppu è l'assimilazzioni di vitamina D. U zitellu allatu à l'invernu ponu esse espunutu à a luz di mare durante una meza ora. Sì nimu, ponu utilizà a radiazione ultraviale. E più impurtanti - ùn ci ne dà à u panicu! Ùn aghju micca automaticamente! Intake di vitamini è minerali hè prescritta solu da u duttore. In questa situazione, u principiu ùn funziunà: "À più, megliu". In retroacconda, una sobredosis di vitamina D inevitably leva à avvilanamentu tossicu.

Cumu evitari i frattura.

In osteoporosi di ghjuventù - a mancanza di massa di l'osteria, hè necessariu d'observe precautions de segurità. Fate una bella cobertura in i rinculi scuri di a casa o di appartamentu. Di solitu sò sti chjusi, corridori, spazjati, bagnu è bagnu. I passaggi sò esse liberi da l'excarazioni, per chì u zitellu ùn stumble accidentalmente. In u invernu, u più gran perillicu hè u ghjacciu. Per ùn avè ottinente una frattura, insegni à u zitellu per andà appaghjà nantu à una slippery superficie:

- Ferraviu u equilibriu sottu a vigilazione di l'adulti.

- Ellu deve guardate cù curazione à i so pedi.

- Amassi lentamente è pocu longu.

- Passà in u sole (micca nantu à u puntu, micca in u calcariu).

Prugettu a strada per avanione, evite spazi micca chjaru. Escoggiu e banchi, sprinkled with sand. Questu hè cumprèvule per quessa. Ùn utile à attachete una steezza di carta di lira grazia à a sola o, almenu, un scogliu adattivu perpendeali. Calzature compri un slip. E zitelli scurdate micca di tacchi alti. In u scuru, utilizate una lanterna.

L'ostiaporatu di i zitelli, da una mancanza di massa di l'ose - ùn hè micca verificatu. S'ellu hè rispunsevule, anche senza averebberu nantu à sta maladie, allura hè abbastanza pussibule di travaglià cumune. A cosa principal hè una attenzione larga, per i medichi è di i genitori, i duttori, amichi è amatori.