Qualchese cosa vulete sapè di i capelli?


L'apicultori di u capeddu dipende di parechji fatturi - heredità, cura propria, nutrition. Cumu fà i capelli sani è felici cù u so brilliance è radiance? Qualessu tipu di sicreti ocultate i capelli è in generale tuttu ciò chì vulete sapè di u capelli hè spunenti da quì sottu.

Ci sò uni dieti guasgiati in furmazioni à rinfurzà i capelli è unghji? E in chì prudutti sò u più iron, u déficit duce chì pruvucalla a perdita di u capeddu? Per risponde à sti e àutri duminii, primu bisognu di sapè cumu u capeddu hè arrangiatu, chì funzione esercanu è ciò chì pò influenzallu a so cundizione.

Cumu si sò urdinatu?

U cavallu chjode u piloso pèdu. Tutti i capelli sò caghjule di cipolle morsa (questa hè a parte chì pruteghja sopra a superficia di a pelle), a radica (follicle pèdu), u follicle di u piloso - a matrice di caghii chì cuntenenu tingli, papilla di capelli, ciechi, glandula sebacies è i muscles. U capeddu hè unu di i tessuti di u corpu di u corpu più veloce. U capeddu hè una cunghjettu internu è internu.

Ogni persona hà pare parechji pilu. Sute susturiti sò rispunsevule per questu - melanucitte. U cuncentrazione in a parti suprana di u capeddu, nantu à a so castagna da quì sopra à a bocca di a glàndula sebacies. I melanòciti cuntenenu granuli di varii tipi di tinturi. A so averia hè di trasfirià tingli di i caghii di u piloso pèdu. U culore di capiddi largamente dipende nantu à l'eredità è a razza. I paesi neri ùn sò mai più rubuli. In ghanzu, i persone cun pienza ghjusta sò generalmente capelli bionda.

U cumpunenti principali di i capelli è u so materiale di custruzzione hè a queratina. Hè un aminòcidu. Chì hè sviluppatu à tutte di gradi differenti, in numeri differenti è in diverse duranti. L'altri aminidià sò ancu assai impurtanti - cistina, arginina, glicina, tirosina, fenilalanina è lisina. Se a so pruduzione ùn hè micca abbastanza - u capeddu ùn hè abbattutu è senza vita. E senza cìampi (chì ùn avete micca prumessu publicità) ùn hè micca esse per aiutà. Cusì, per rinfurzà è migliurà a cundizzioni di i capelli, avete bisognu di un modu tutale - per migliurà a nutrimenta, per cambià a manera di vita, forsi. Piglià i mediate hormonali. Solu l'esse u rispettu serà assicuratu à u cumpletu.

Cumu u capeddu creci?

U capelli ùn cresce in continuu. Dopu un certu tempu si crescianu finu à a so longa massima è esci. In u so postu, altri sò crisciutu. E accussì cusì - avemu perde u capelli è acquite novi in ​​u ritornu. U cicitu di a vita si compone di trè persone distinti: a fase di l'involució di u piloso follicle, a fasi di u riposu è a fase di creazione. Duranti a fasi di creazione, a creazione di capelli novi ponu scalunà annantu à u livellu di i glànduli sebacies, in a superficia di l'epidermisa, è sughjute nantu à a so superficia. A maiò parte di i capelli nantu à u capu di una persona sana hè in una fase di crescita, mentre chì solu u 10% di u capeddu hè in una fase di restu. In a testa ùn deve esse almenu 85% di i capelli in a stagione di creazione.
A durazione di u ciculu di capelli hè assai diversa. À u capu dura 4 anni (alcuni even reachi 25 anni). I capelli nantu à a testa pò pudè più di 2 metri in longu. Inoltre, sò trà i capelli umani di u crescente più veloce. A velocità media di a creazione capidurosa hè di circa 0.35 mmà per ghjornu.
A furmazione di crescente di mascia maschile duranu quasi 40 ori. I cigliu anu un cungu di creazione di 3 à 5 mesi. À i zitelli di capelli in u periodu di restu in primu sei mesi assai più, solu à l'adulti. A so lunghezza di u capeddu di u ghjornu pudete alcuni diversi centimetri. Inoltre, un zitellu pò esse nascitu cù capelli neri, è ne sò stati rimpiazzati solu per i ligne, è viciversariu.
U capeddu hè cascatu è hè normale. Duranti u ghjornu, perdemu circa 100 capelli - questa hè a norma fisiulogica. A perdita di u capu patològicu pò esse assuciata cù una violazione di u funziunamentu standard di u nostru corpu. Ricurdativi chì u capiddi hè un altu valuru di diagnosticu. Sicondu a so cundizione in parechji casi, pudete dì tuttu u statu di a salute umana.

Chì ci hè a cundizione di i capelli?

Se vulete avè beddu capeddu - avete bisognu di sapè di i capelli di basa. È micca menu impurtante quì hè chì pò influenzallu a cundizione di i capelli. Infatti, assai fatturi chì facenu i nostri capelli, a so densità, a crescita di creazione, a composizioni fisiològica è bioquista.

Alimentazione

Ci hè un rolu assai impurtante. U statu di i capiddi umani mostra in modu cusì bè chì u so patronu hè nutricionale è nutricionale equilibratu. Per esempiu, doppu duie simane di l'utilizazione di una dieta rígida, i cunsiglii di u capellu s'allupò immediatamenti l'atrofia è l'acciughe di tuttu u capeddu di u pilatu.

Amino àcidi - i capelli ùn devenu esse furnitu da elli in pienu, postu chì hè necessariu per u so criscenti. Questu hè statu spartu in esperimenti in i animali chì u rolu di l'aminoazid cistine hè simplicemente difficult to overestimate. Hè a so carenza chì porta à a perdita di u capeddu. Deficiency de metionine, à u mumentu, pruvucarà a sequenza è i bagnoli. Deficiency di triptophan hè a causa principali di calvisioni, è in l'absenza di cisteïna, u capisciu perde u so brillo è forza.

Carbuidrati - U capeddu necessiteghja u dirittu u dirittu di energia in ogni forma, cumu si sò carattarizati da un metabolismu altu. Dopu tuttu, u capeddu hè unu di i tessuti umani di u crescente più veloce. È i carbuidrati necessanu bisognu di u piuvitariu ligere, in a so forma pura. Per fà questu, hè assai impurtante d'urganizà una nutrttiva propria.

Vitamini - u capiddi hè assai sensible à a so mancanza, in particulare vitamina A. Questa vitamina hè un fattore chjaru tipicu di i cambiamenti chì succedenu in u capeddu. Hè tamantu assai impurtante per l'ochji - a so mancanza pò ancu a cunduce è à i cambiamenti irreversibuli in a córnea. Per u capiddi, a vitamina A hè simpliciamente indispensabile, perchè senza ellu, u capiddi hè diventatu assai deboli, siccà è frutti.

Micelementi - a so deficienti hà un effettu significativu per u crescita di u capeddu. L'elementi tracci più impurtanti sò zinc, iron and copper. A deficienta di zincu pò guidà, tra d'altri signi clinichi, a iperkeratose à a pelle è à u capelli. A dumanda di u zincu hè di circa 2 mg. Questu elementu hè assai difficiuli d'assorverà (absorbe solu una sesta parte di a parte assicuta cù l'alimentariu) è hè smegregata per cunsigliata di stile, urina è sudata. Dunque, anche u sufficientiu di zincu in a dieta (10-15 mg), e persone anu spessu a so deficientia. A mancanza di copper porta à i cambiamenti di i cambiamenti strutturanti in i capelli. Un esempiu di sta situazione sò cambiamenti patologichi, cum'è u Sindrome Menkes - un defettu geneticu à u trasportu di u cobre in u gastrointestinal. Deficiency de ferru pò diri à a perdita di u capeddu. Un esempiu di questa hè a sideropenia in i donne, chì porta à perdita di capelli difusi.

In u casu di i microelements, vale nutà chì si pratinu prima in u capeddu, è in e so radiche. Questi traccia elementu pò cumprà elementi com l'arsenicu è u seleniu. In i capelli pò penetraru è altri sustanzi da l'ambiente esternu. Un esempiu di sta situazione hè l'absorzione da i capelli di u purtatu, chì pò esse truvatu in e più sali di u pezzu di i capelli di u capeddu. L'avvelenazione cù metalli pesce (purtata) è altri elementi (selenju, arsenic) pò causà allopia completa.

Elementi ormonali

Hè formi cumbjali sò impurtanti per u crescenu di u capeddu. Un esempiu pò esse l'action di androgens, cum'è a testosterone. L'androgini stimulan u crescente di u capeddu in u capu, è ancu rispunsevule di calvisioni in l'omi. Alopecia hè una malatia genetica. Cellulite di u curucianu hanu codificatu l'infurmazioni nantu à a so suscettibilità à l'hormone masculine - testosterone. Quandu una persona ghjunta à a pubertà, a testosterone guida à u fattu chì i capelli nantu à a testa (in i posti cume caratteristi) diventenu prima. I folti di u pilu sutta l'atrofia.

Stress

Ùn sottovalutè l'effettu seriu di stu fattore nantu à a cundizzioni di i capelli. Quandu succede chì pruvucarà a perdita di coghju cumpendita è ancu a calviva pò esse. A volte pruvate di trattà i capelli, u cavallu, passanu assai tempu è di soldi nantu à droghe dilettante, ma ùn sò micca travagliati. È hè solu bisognu à migliurà a nostra situazione di vita, per rinuncate l'eccitazione è l'estresse - è i capelli si addiventanu sane, più grande è più bella. Tù, troppu ghjunti questu?

U capeddu s'incontra - chì significa?

Ogni annu allora chì vulete sapè hè chì u capiddi sò fora o ancu quì sò seranu motivi. Sì u capeddu si cacciani più di quellu chì duverianu - avete bisognu di circà e cose di disfunzione di l'òrganu internu, di prublemi hormonali o di carenzi in nutrijenti. A volte in questa situazione, dopu cun cunsultazione cù un medico, pudete ottene risultati pusitivi da cambià a dieta. A volte l'aiutu di l'hormona terapia. In casi rari, a cirugia hè necessariu - un operatu di trasplante di capelli. Ma più importantissima - u capeddu dice assai. E i so "signali" ùn ponu micca ignucati. U capelli ùn hà micca travagliatu cum'è questu - vi tocca à fighjà sempre attente è pruvate à fà qualcosa.

Hair Study

Grazie à a ricerca, pudete: determinate u gradu di perdizione di u capeddu, evaluate a cundizione di l'arradinu di u capellu, calculate u percentualità di capiddi in a fase di creazione activa, involució è restu. A ricerca principali hè spettrofotometria. Ajutiat a determinazione di a quantità di trace elements (per esempiu, zinc, ramu, ferru) in u capeddu, svilò a mancanza di metallo necessariu per u crescente di u capellu, determina u gradu d'intoxicazione di u corpu cù sustanzi sani. L'Organizazione di a Salutazione Mundiale hà sceltu pricisamenti u diagnosi di u statu di capiddi per assessà l'effetti di sustanzi tosciali in u corpu umanu. Solu stu mètudu riprisenta una figura fotografica di u statu generale di a salute umana.