Elimina tutti innecessarii
In u mità di a staghjone di battagghia, i dermatologi sò cunsigliati d'ùn scurdate micca solu di i pelle di l'acidus, ma ancu da l'imbottiture innocenti scupi cù sal, zùccheru o ossiculus - u risicu di iperpigmentazione hè troppu altu. Inoltre, sottu a influenza di u soli, a pelle anu esprime per prutegge megliu da a radiavi ultraviolet, è di privà di a cima di u capu di i celi à qualcosa. In ogni casu, dopu à ritornu di vacanze, ricordate à esfoliate - hè ora: dopu avè libbiratu di i celi morti, a pelle brillarà in una nova manera. Puliticanti di u corpu cù schubbattu cù u salinu o altre particulate latte, fendu una cura particulari à i coddi, u pettu è i ghjinochji. Per una robba dilicata di u pettu è u collu, sceglie una formula più fina. È per a fàccia ùn ci hè nunda megghiu di un mulinu di enzyme senza granuli, chì purifica a superficia di a peddi in u modu traumaticu. Per duie simani dopu a festa, cuntinuu a cerveza stimulating tan capsules with carotenoids or lycopene, è dopu a realizazione di u cursu, ponu rigiuderà di supplementi dietetichi cù antioxidanti - vitamini E è C, cun tè verde è biancu. Piglionu nantu à a lotta cù radicali liberi, attivatu da u sole, prutegge da u smog urbanu è à u stessu tempu salvu di a dipressione post-allibera. U soli desidrata ùn solu a so peddi, ma ancu i capelli. Aghjunghje à u salinu, l'acqua di a piscina climatizada, u champagne cusì dopu à l'abitudine - è un cocktail chì capisce u capeddu in un latte, pronto. Appliemu duie volte à simuli una maschera alimentaria indelighjenu cù ceramidi, glicerina o karite oil. A direzzione generale - da i cunsiglii à e radici, ma ùn avè alcuni alcune un o dui centimetri, perchè i capelli, siccati, ùn avianu micca sbagliatu. Per una terapia restablanti intensiva, una crema di noite per i capelli, chì travaglià nantu à "cinque più", se mette nantu à un caprettu di cuttuni o un pochepato di vapeur d'ovechjaru di vapeur, farà.
Baciu di ghjornu in u mari, sport di l'acqua, litri di l'acqua minerale è di frutte di fruttu - tuttu questu hè bellu riflessu in a vostra silvette postroynevshem. Per rimpiazzà u risultatu, almenu à pocu cambià da u carru à a bicyclette, scacciate u busu o un metro un fate prima di ciò chì hè necessariu, signu in a piscina. In a menu, pruvate à mantene l'abitudini di abitudine: imprèstici nantu à i verdura è greens (rinfriscenu perfetta a complexion), carne è pisci (necessariu per a massa musculare). A staghjone i platti savurosu cù curcuma - i scientisti anu pruvatu chì sta spice (parte di a salsa curry) sguassà tossini, allughjò a inflamazioni è pruteghja u corpu da u cancer è a malatia d'Alzheimer. E lavate tutti l'altare cun tè verde - a quantità edità di bellezza. Contene polifenols chì retenenu ghjovani, è flúoru per rinfurzà l'esmélite di denti, è catechins chì creanu u grassu. Eppuru, quelli chì sò teme da u ritornu di a cellulite, ùn impediscenu micca di cuntinuà à massàgeuse à e prublemi à u spaziu cù pulling cream, per ùn avè micca fà l'annunziu per piglià a so pusizioni antica. À l'iniziu di u estiu, grazi à l'auteurzanti, pudete riesce in novu shorts senza complexi in i primi ghjorni in caliu. Avà aiuta à l'urdossa à ottene ottimisanu supratuttu è tullini - trofei di shopping estivi. L'iniziante sò cunsigliati per sceglie un lumière autore-cunciadore cù una struttura di ghiacciata chì hè faciule d'appliendar è di aplastà. Da u lugliu è l'aostu, u sole santevenu da pimpiuli, distruzendu i battìri chì l 'hà causatu. Hè una pity, per un pocu tempu: a pelle hè cundensata, è e celluli sebacies sò pronti per infestallu in e primu simani dopu à u ritornu da u sudu. Per evitari u vaghjimu "fiorente", pruviste matruujushchim una crema è 1-2 vittori à settimana usanu un pezzi rinsignore è rilivante. Continue to use autobronzant - micca in modu per scurpidà a tela, ma di fà cum'è lentu quantunque pale.
Traccia di i footprints
In u collu o in a zona di décolleté, eranu spots fogghi? Ùn fate peccatu nantu à u vostru perfume preferitu, chì avete sprayed cun averezu in u vostru corpu nurariu prima di andà à a spiaghja. U casu, probabbilmente, in a frequenza è prolongada in u sole è a furia appicciata a crema protettiva. Empieza aduprà i prudutti di blanqueci, ancu i quelli chì sò intendendi per a fàccia. E chì i manchie ùn anu fattu esse scurazione, appiegatanu rigulari a crema di u ghjornu cun un nivellu SPF di almenu u 15. Fate a memoria di a magazina di vacanze, micca solu di foto, ma a vostra apparenza.
Get in color
Avà chì i vostri capelli hè crisciutu più forte è megliu, ùn sò micca paura di u tisu. Inoltre, a "melioration" naturali chì devi à u soli principia a fridice. Quelli chì sò abituati à tinghje i capelli in casa, ùn hè sensu per tinteanu u culore cun un tonu amuzzu pittura senza ammonia. Sè vo circate à avè à cumprà i vostri culori preferiti, è a vostra robba cumuna hè un piattu verda, dà u vostru capelli una lucice raghjeniu cù una sombra di shampoo. Hè permessu di cunsiderà per una settimana prima di a finestra appare in u schedariu di u maestru.