Hè stata studiata, durante quale si hè divinutu chì certu minerali è vitamini ponu aumentà u livellu di l'hormone è a sensibilità. Inoltre, grazia à vitamini è minerali, carmi intimi pò crebarete in tutti i modi imaginati chì si meritanu d'attenzione.
S'ellu si durante u cena avete vulutu pruduce sessu, seguità à u tavulinu, chjama l'attendu à i pranzii nantu à quì. Dopu tuttu, pò esse u mutivu di vulintà tuccherà sessu. Forsi si voi vulete includinu stu platu in a vostra dieta. Allora avete un gustu piacevule, è di sicuru secondu sessu!
Top 10 afrodisíacos
- Uova. Ova fritta, ova scrambledata, ova fritta o durata - pienzi chì cuntenenu assai vitamina B6. Grazie à questa vitamina in u corpu hè stata mantinuta l'equilibru necessariu di u livellu di l'hormone, u corpu cope cù diversi stresses più faciule. Per esempiu, se a vostra sessualità hè imprudata da pinsamenti di una mamma o lege inadequatu, u curaghju d'ordine una frittata è tuttu in lu locu. Oghje pò esse rimpiazzati cù altri prudutti chì contientanu vitamina B6 - carotta, spinach, girasole, pesce, prugna, spruce di granu.
- Fragole. L'aparenza d'un attrattivu, anchi petite, bagnu hè digià stà sessuale. Ma ancu di questu, u bagnu cuntene antioxidanti chì migliurà a circulazione, è quessu aumenta e cose di una data passata.
- U bistecche. Si ti piace la carne, po ghjutagliu! Carne di aviculture è furmagliu aiuta u corpu cuntrullenu a furmazione di prolactin, un altu livellu di questu hormone pò mudirà u scopu di avè u sessu. U rossu maritu, legumi culuriti, pane integrale, furmagli cruciolo (Lancashire, Cheshire) sò prudutti per vitturiti, da ellu pudete avè u stessu effetti.
- Chocolate. Per una quantità di donne, u pruduttu di u cuncetazione hè una droga. E ci sò spiegazione per questa. In a so cumpusizioni, u chocolate hè methylxanthine, un cumpunente chì attiveghja u liberatu di dopamine in u corpu. Hè u quale chì prublema di piacè.
- Agliu. Dopu à manghjà l'agliu, l'odore da a bocca serà un pocu più di ora di u veru strumentu di a distruzzioni massima. Ma u gustu piccanti hà a capacità di dilate i vini in sangue, perchè, crescenu a circulazione in tutti i crotches, è per quessa, pudete daraghju u vostru corru di vita sessuale. È l'odore da a bocca hè un tipu di difettu chì hà necessariu à passà.
- Arance. Questi frutti cuntenenu vitamina C, chì aiuta à u corpu affruntà friddi. Inoltre, l'alimenti richi in questa vitamina pudete sviluppà à una persona a vulintà d'avè u sessu. Hè tuttu di a vitamina C stessu - aumenta u livellu d'una hormona cum'è oxytocin in u corpu chì vi chjama à avvicinà a strata opposta cù u metudu più simplice chì hè cunnisciutu da tutti i persone, à dì, per acchisi cù l'aiutu di l'addevi mutuale.
- Ginger. Questu pezzu pò esse cunsumatu cù u sushi, è pò esse usatu cum'è additivu à u tè, u risultatu sarà unu - u gustu di l'attitudini di ghienzu aumenta u metabolismu, perchè chì u vostru corpu da l'energia sessuale rinnuvevule cumenzarà da scuru.
- Avena. Oatmeal hè bonu per u colazione è ùn lasciate micca vistu sexy, in ogni modu, durante a ricerca hè stata data chì hè capaci di cresce u nivellu di testosterone in u nostru sangue. È sì cusì, dopu u dopu esse dopu u mare, pudete divertevi u sessu di a matina.
- Nuts. Sò un snack luminoso, chì hè chinu d'àciti grassi, è questu hè a principale sustancialità di l'hormone sessuale. Cusì, pudete sparisce cun piacè pochi noces in una insalata o in un mezcladoru. Pudete manghjate frutte nentru cum'è questu quì senza insalata è dopu u to culo questa notte serà sexy.
- Meli. Sì avete adupratu pane di tè cun azucarera, pruvate a rimpiazzà cun una alternanza più dolce - meli. Honey cuntene un boru - un minerale chì hè capaci à u corpu per incrementà u livellu di testosterone. E a testosterone hè un hormone chì hè respunsabule di a libido.