Se avete principiatu in sintimentu di sintomi di flatulenza, avete bisognu di cura di a prevenzioni di sta maladie:
- hè sempre bellu di masticà l'alimentazione, ùn sò micca bè cum'è carbonate;
- includendu in a vostra dieta un alimenti digeribule facilmente;
- Per escludiri di i platti dietri chì cuntenenu i gassing products such as fagioli è altre legumi, colti, cipudine, ova;
- ùn micca misurà e cumerci incompatibili;
- Ùn aduprate micca l'alimenti chì impone u sistema digestivu - u latte, u zuccheru, i prudutti alcoolichi;
- quelli chì sò obèse, vo site per limità a numerosa di prudutti chì seguenu u vostru pesu;
- Se ci hè una allergie, avete bisognu di rimpiazzà i manciari;
- Avete bisognu di manghjà prima di tarmini tedesciuti è infusonii di aneto, anisi, caracciu, milfoil, cornflower, cornflower;
- hè utile di guidà un modu di stilacciu attivu, movime assai, facenu esercizii respiratoriu è esercizii per a stampa, per esempiu, "bicyclette".
Dieta.
Verdura è fruttu aiutanu cù flatulence, ma avete bisognu di usà fora, in un passu. Per manghjate i vegetarii sò utili à a forma d'insalati, aiutatu in quessi cucuzzuli, tomate, zucca, pezzine, pienu, squash, pumpkin in parechji cumminzioni. Semi di cavanga sò ancu utili. Per u travagliu bellu di u festu, vi tenite bisognu di a matina quant'è una tazza di craciunea o pate prugnolo. In a mattina hè bona di manghjà una zucca fresca.
Trattamentu di a malatia cù rimedii tradiziunali.
Ci hè parechje mette è ricetti tradiziunali per trattà e persone chì soffrendu a generazioni gasali è inghjulia.
- Rowan.
Hè ricumandatu in un stomacu vacu per vìdiri l'infuzione di rossu di muntagna.
- Zoni di Grecian (cedaru), limonu, arcuri è meli.
100 g di noccioli scorci o cedri di casgi è un limonu chjaru cù a buccia per passà per un macinatu di carne. Aggiungi 30 g di arcilla purificata è una melita pocu à u mischju, mischjanu bè. U pruduttu pò esse guardatu per un bellu pezzu in a fria, aduprate una cucinara prima di manghjà, duie volte à u ghjornu.
- Oliu d'oliva, dati è pezzi.
In a matina, pigliate una cucurrucata di l'oliu d'oliva, è in a sera manciate un pocu pezzi di dati è u pappu biancu.
- Apple, prunes, albicocchi secchi, pienu.
Sour apple, prunes è albicocchi si secchi putate in l'oliu di granu durante 10 minuti. Puderete aghjunghje quì u stessu remu rillu è una cullizzioni di zuccheru. Fate ferite, sguassate a mezcla da u calore, permettenu di cool. Foldle u mischju in una latte è accadarà in un frettu. Aduprate duie cullenade nantu à a matina, durante u colazione.
- Camomile.
A decocuzione di camomile hè assai efficace à u metatismu. Pigliate una cullizzioni di fleccule di camomile, pour un vetro d'acqua furiu, insista a mitila ora. Pigliate una mezza tazza prima di pranzi, dui voti ghjornu. Hè ricumandate di vìviri solu l'acqua durante u trattamentu cù questu remessu folk.
Aiutà ancu aiutu cù brocca chamomile. Una solu suluzione per l'enema hè preparatu in duie ore, in dui litri di acqua, bisognu di aghjunghje un vetru di brocà di camomile. Tali enemas sò deve esse posti dui o trè ghjorni dopu, in a matina dopu à u sonnu è nanzu di dorme. Stu metudu di trattamentu pò esse appiicatu cada trè mesi.
- Kashi.
In u tempu di l'invernu, hè bonu per manghjà risu, scherzu, maculatus. Puttunate hè coccu di 10-15 minuti, da quessa ci vole aghjustassi una colazione di l'oliu di girasole. Suggeri un prugnu durante cinque minuti è copre. In un mureddu di milla puscia una cullizzioni di cinnamonu, in pignau d'allevu chop l'arbeji freschi di prugnola, aneta, cipolla o u porsu, aghjunghje furmagliu o nuttelli ricuccati à a farina d'arrò.
- Seabuckthorn.
Per questu, avete bisognu di piglià i baga di u buckthorn di mare, strincete, fendu 1, 5 litri di oliu vegetale, preferibile girasole. Calami a mezcolita à 80 gradi, poi pùtanu u cuntinuu in un altru alcolu più grande cù l'acqua, è cuntinuu a calvi in u bagnu di l'acqua. Dopu dopu ottu ghjorni, u cuntinuu pò esse rimettutu da u focu. Quandu a mistura rifredda, devi esse mette in a fria. Dopu vintu ghjorni, l'oliu deve esse drenatu, è avà u rimediu folkitu preparatu pò esse cunsumatu di a matina, una culloca, da uttrovi à marzu.
- Pane cun bran.
Hè a flatulenza, avete bisognu di manghjà pane cun un salvatore, cum'è un solu bran. Prima di l'ubligatoriu è u pranzu, manghjendu una cullea di cimentu sec à sè.
- L'alli, l'aneto, u foglie di curranti negri.
L'infuzione effettuosa di a furmazione gasulò hè prestu cumu seguita: piglià 2 craci d'alli, 1 culletta spugna di sal, 3-5 pagalli di curranti negra, aneto è fate cun 1 litru di acqua. Insistà un ghjornu in un locu caldu. L'agentu per aduprà nantu à un stomacu vacanti hè una mezza tazza.
- Tè cù u latti.
Da l'accumulazione di gassi hè bonu aiuta una ferramenta com'è té à u latti. Tire bleu à a tarifa di 1 cullizetta di tè foglie à un vetro d'acqua furiu, aghjunghje una tazza di latte furzenta è un salitu. Sta zitellu deve esse manghjatu nantu à un stomacu vacanti, in piccule sips.
- Parsley.
U verghjolu verde si deve aghjustatu cù l'acqua di fogghiu è fessi cura pè ottru ghjornu. Mesturà a infuzione resultante cù acqua minerale in una proporzione di 1: 3. Utilizare in un stomacu vacante per mezu à un vinu.
U trattamentu cù una medicina non tradizione necessaria a cunsultazione di prima di mèdulu. Be healthy!