Lassa per ellu hè stress. Comu, però, e lettura di libri, riunite cù l'amichi, soccenzanu cù a famiglia. Per ellu, a vita hè u travagliu, u travagliu è u travagliu più ... Quale hè u sindromu prufissiunale - cumbugliu prufessiunale o devozione sincerea à a vostra causa?
OUR TRAJESI ANTAN UMATA
A nostra parola "workaholic" sona cum'è cumplettu. Hè un impiigatu cuncintu chì ùn hè micca cunsideratu cù u tempu è u sforzu. Infatti, ci hè una grande diferenza per un impiegatu travagliani è un pruprietariu. A persona chì dà una gran quantitata di energia per travaglià, sempre vediate u mira è si prumesse per u risultatu finali. Per una persona cù un sindromicu prufessivu, u prucessu hè impurtante. Quandu u travagliu sughjettu à un cimitè, u cumencia hà da pinsà, questu quarchi cosa per svià in novu. Se per un travagliu di l'impiegatu impurtante hè solu una parte di a vita, da poi per un addimannanu hè un modu di rializà u tempu.
In l'Occidente pragmaticu è l'Astru giurdiziu anu comprutu ancu u periculu di u fruste di travagliu. "Viaghjà solu cù u travagliu hè periculatu per a salute", proclamò u Ministeru di u Laboriu di u Giappone in l'anni 1990, quandu i clerks accuminzarru a mute veramente in u travagliu - da attaccati di qalnuti, fiaschi, fallimentu qalna.
Hè un DIAGNOSU
Oghje, u œuvre hè un diagnosi. Eccu i so sintomi principali.
1. A persona hè in tensu cuntenutivu, caregghenu cù u travagliu più di più. Tutti i prublemi chì si sorgienu in l'uffiziu, ùn hè micca vicinu à u so core, cum'è chì a so vita dependa di questu - in u sensu litterale.
2. Per un furasteru ùn ci hè nuvida, notti, capsule è vacanze. Questu hè una altra oportunità di travaglià, "quandu chì nunda ùn hè distractà".
3. "Maniacchi di travagliu" si saranu stati, egoisti versu i so parenti. I so prublemi sò parechji picculi accadèmici è causanu solu irritazioni. E inevitabbile per via di questi cunflitti in a famiglia - altru ragiò per svià in u travagliu.
4. Da a vita di un libru, libri, cinema, caminari, reunioni cù l'amichi sparghjenu - tuttu questu cunsidereghja un perdita di u tempu sensu.
"CACCIATI caccia ..."
U travagliu menu di "capitalisti cunnannati" ùn chjamanu micca di l'umanismu. Puderanu: un omu chì travaglia per valdi, ùn hè prufettu. A causa di pesi soprascritti, spessu sottumessi un colpu nervuu, è l'accentu cuntinuu in u quale impone, pruduce a cumbugliera prufessiunale è porta à malati crunni.
Inoltre, un sulitari in opera hè cunsigliata per u ricunniscenza di i so servizii, hè offisu chì u celu ùn celebra i patroni ùn diventa indignantu se qualcunu intenta verificà è cuntrullà. Tuttu chistu crea una atmosfera nervosa à u squadra.
Ancu agghicatu, quandu u sindromicu addulurariu - u capu. Si tormenta subalternu cù tutela tutta è u regulamentu di ogni passu. Sì un impiegante si abbanduneghja in casa à u tempu hà intesu, a testa ùn hà mai da darà un bonus o un incrementu di salarii, perchè ellu cunsiderà falare. Un tali capu havi un grandu turnover di staff, perchè micca tutti i pirsoni poni u solu volenu campà da u travagliu.
U workaholic even changes the nature of intoxication. Se a maiò parte di a ghjente, avendu u vinu in bordu in a cumpagnia, ghjucanu cun noi, cumencia à divèrntu, allura u "maniac di travagliu" hè aggressivu, circate cunflitti.
SINDROME DIN
In i magazini d'esterno publicanu freti di divertitivi: un omu hè à pusà nantu à a spiaghja, sughjendu in un laptop è chjamatu dui telefuni mobile à l'ora. In fatti, ùn hè micca divertitu à tutti. Cusì, manifesta a prutezzione di una persona da u "sindromu di vacanza esti".
U workaholism hè in quantu à l'addiction di droga, in ogni casu, u mecanismu hè simili. A persona chì piace un travagliu bè fècenu, vole à sperienza di sta euforia una volta è novu. S'ellu ùn truvà micca un sensu di aligria in tuttu ciò chì in u so professione, aumenta u tempo, aumenta a carica. Impieghi persunale, a dumanda dumanda "addiccatore di u travagliu" un veru bocca.
Sì una persona di sguintile pirdarà tuttu ciò chì veramenti hà sperienze "ruttore". Ci hè chì, dopu una carrera di travagliu frenziu hè nantu à a spiaggia, hè com'è stopping a una velocità di 160 chilometri per ora. L'accademia hè a depressione, l'irritabilità, u sensu di u vacu è l'invalia. Per impediscenu di sta succorsu, e persone chì sò stati fixati à u travagliu si preparanu pè u vacanze in anticipu.
BUNGALOW IN L'OFFICE
Per principià, truvate un paese di calmendu per voi stessu: un bungalju à l'oceanu, una spiaghja soleilada, strade carru di una cità europea medievale - è ponu sta foto in u vostru scrittore o fate un screensaver in u vostru urdinatore. Ogni vota u to ochji fighjà, u pensamentu sarà nantu à a testa: "Cumu hè bonu! Hè u tempu d'abbandunà!
Una persona cù un sindromu prufissiunale di prufessione prufessiunale ùn ùn dà una oppurtunità di ùn firmà l'intemperate, dapoi u running of penses. Pruvate a pratica. Una settimana prima di e vostre vacanze, almenu una volta di ghjornu, fate sta prucedura: pusendu nantu à una sedia è stà in quì 5-10 minuti, ùn hà fattu nunda: ùn pensà, leghje, micca parlendu. Quelli chì travaglia per 12-14 ore, hè datu assai difficili. Ma esse timpeli sò "investimenti" in i futuri vacanze.
Per una settimana o pricidine chjamate clientele è partinariati, dì chì andà in vacanze. Dìdeci chì ponu cuntattate in a vostra esencia. Vi discussa cù u vostru patronu se u vostru travagliu pudete stà aspessu à un par de simane, o avete bisognu di truvà qualcunu chì hà da eseguite.
NOT WITH "ASKOY", E CON "ASEI"
Ùn importa ciò chì sia fatta hè, duvete sughjireghja in licenza, da a cità induve vive è travaglià. In più, avete tentatu à vultà in l'equipaggiu, fighjenu u messagiu, chjama cù i culleghi in l'ICQ. Ùn avè micca avvisu chì cumu serà arrossghje in u vostru travagliu preziosu.
S'ellu si durante l'annu hè stralucatu in viaghji di affare e ùn pò micca vedà i piani, vai in vacanze per train o car. Ùn pigliarè u vostru laptop cun voi: e cose anu a capacità di scarnate à quellu chì personificanu. Avete vistutu un swimsuit, un caprettu di paglia, un vetru cù un cóctel refrescante - sò associazioni bè cù a festa. Fighjate à l'equipaggiu di l'uttellu - internamente andatu è sintonia à travaglià. In casu avete bisognu d'avè bisogna à e-mail, pudete fà in u salonu Internet, chì sò avà dispunibule in ogni grande cità.
Harder cun un telèfonu mobili. Se u so numeru hè cunnisciutu da i vostri cumpagni è i partenarii di a cummerciale, puderà esse ubbligatu nantu à vacanze per risolve i problemi di travagliu. Invece chì l'avvirtimentu chì viaghjanu in vacanze, qualchissia hà bisognu "rumpia", perchè sta pregunta ùn pò micca esse risolta senza voi. Certi pirsuni, per andà in paese, fate questu: acquistanu un altru numiru è ritenu solu per quelli chì anu u dirittu di moltu à solu in casu d'emergenza.
A cosa più difficiulmente hè di cunversione di u ritmu frenziu in u quale avianu vistu pocu tempu, à un più lento, più tranquillu. Strangely enough, questu aiutu à lettura di i classici. Pigliate cun voi ùn hè micca un detective in u stilu di l'opera, ma Turgenev o Tolstoi. Una scelta di pratica, descrizzioni detallati, un sviluppu lentu di a trama - tuttu tende a pacifiera è calmu.
DESTROY YOURSELF
Workaholic, chì hà decisu d'andà in vacanze, spessu crede: "Sperate dorme è gratta nantu à a sabbia cum'è un corpse". Ma hè solu chì ùn pò micca rilassate. Cusì, i primi ghjorni sò strutturati quantu pussibule è sburdà cù l'atti fatti necessarii. Allora vi burlate, è u corpu ùn sperienze "spalle".
Sì site un capu è stanchi di decisione, assumete a responsabilità per se stessu, urdinate per urganizà a vostra agenza di viaghjatariu. Fate chì ti purtarete in un locu, cumandanu, diventate, bassa sottu à l'acqua, sullivanu à e muntagne. Natu à esse eternu per allughjà a tensione nervosa. Andate à i prucessi duv'è tù sarete massaggi, rilassatu.
Se à u travagliu puderebbe cumprà e decisioni di l'altri pensioni, avete megliu nantu à un viaghju di campeghju, sperienze tipu estremu di reste. Questu cose una oppurtunità di vede l'iniziativa, sentenu respunsabilità.
È solu dopu un tali saccu pudete avè cunsigliatu un accademicu per relaxà. E puderia ancu pruvà à fà. Avà ùn ùn esse più per capisuni in a spiaggia, cammendu in una cità pocu famosa è ancu una ora di dorme dopu à a cena per via di u tempu. Avà pussutu tramezu à pezza in u museu è di frescoes in u tèmpiu, admira u sole di piacè è gode una vetra di u vinu bonu in u risturale costa.