Vitamina di vinu verde cù pomi di lino

1. Sucre di u frasi di zucchina, perchè chì a zuccarera avia una pruduzzioni piacevule è cusì Ingredienti:

• Ligumi di linu - 2 st. culleri
• Oranges - 2 Pieces
• banana - 1 pezzu
• spinach - 2 cups
• acqua - 1/2 cup
• zucchera ananas - 1/2 cup

Instructions

1. Pre-freeze the juice of pineapple so chì a zuccarera possa una texture è tempura agradable. Se ùn avete micca u tempu per questu, utilizate u zitellu frescu. 2. Oranges è buccia di banana, cut in tarri aleatorii. 3. Poni l'acqua è i pezzi di lino in una licenziale. Vèndite à bundanza questi ingredienti finu à ottene una massa homogeneia. 4. Aghjunghjite tutti l'ingredienti rimanenti à u blender, mesturiu finu à chì a zuccarera si cumpativa in a coherenza. 5. Servite immediata, mentre chì a vitamina di latte hè sempre friddu. Questa depende a so utilità per u corpu.

Serviti: 1-2