In a vita di una allergii ci sò assai restrizzjonijiet - è nunda pò esse fattu nantu à ella. Ma ùn dispunite micca! Se adoptari prevenzioni à u tempu ghjornu, pudete avvirtenu cun manifestazione pratiche di una reazione allergique.
Ùn pudete micca fà passà à i medichi, ma almenu una volta di l'annu avete da passà à un studiu mediu tutale. Ricurdativi chì l'allergie hè una reazzione di l'immunità, è tutte e malatie chì ùn avete micca guéri ichoric maladie reducià, chì significa chì u vostru corpu pò micca esse protettatu nurmale è battete cun ogni infezzjoni. Hè cumu si in una lotta cù ciò chì pensa hè periculosa per voi . In generale, se u vostru alergià, pudete avè bisognu à vigilà dinò a salute. Per quessa, avete de seguità tutte e regule chì avete truvate quì sottu.
Regola 1
Sì vi cunfunditu da a frebba di fenu, una reazione à u polenza, chì sò stati fussini, da a primavera à u vaghjimu, quandu quì aghjunte, pruvate micca per andà in a zona perchè, lasciate. In casu, sè ùn avete micca l'oppurtunità, perchè almenu andà in parchi, foreste è prade. Eppuru, questu hè assai difficiue, ma da i picnics è l'evasioni à a natura chì deve rinunzià finu à chì guariscenu allergii. Ma nantu à i resorts di mare è muntagnoli, almenu una volta l'annata, deveru andà.
Regola 2
Sicondu i risultati di a ricerca, e persone chì soffrendu l'allergie à i capelli pet in l'appartamentu pò esse chjappu di cats-sphinichi e eperpi spustamenti. Inoltre, sicondu l'statistiche, l'allergii sò più spessu causati da i misgi, u secunimu postu in sta lista hè occupata da i porvuli, è u terzu hè ghjovanu è hamsters. Inoltre per allergii attraversi sò e pratiche periculosi di i pani, in particulari cuncerna i piojosi, è questu ùn a lista più piacevule finisce una furmazione per fish aquarium (gammarus, daphnia). In generale, se una allergiata impedisce di avè un gattu, ùn avete micca impughestu per inizià un cane, perchè prestu, a reazione pò principià a manifestazioni da ellu. Pruvate micca per andà per visità amichi chì anu pussutu qualchi animale o uccello. Sfurtunatamente, una reazione allergique pò spuntà ancu à u vostru cataghju prediletti, chì vive cun voi anni d'età. Hè una pienezza, ma avete a diri à u peghju di u gattu. Ci sò altre misure, ma micca u fattu chì aiutanu à longa ora o aiutanu in generale - riassuntuamentu di u cat in l'altru stanza, stannu. Per quessa, quasi tutti l'allergii sò denegati da u stabilimentu di animali.
Regola 3
In u polu domesticu, assai albitri, chì ancu ponu causà una reazione allergique. U vysami ùn deve micca aduprà un aspirannu simplice (quandu si pulizia, emetti polvoru o polvara) o scapigliarete mozzabianca. Avemu bisognu di cumprà un aspiradore di lavà, sguassate i alfombumi di l'appartamentu, è rinunzià i tappezzamentu di tappe. Mejore invece di elli à pusà nantu à i catchi, chì sò assai faciuli fà. Suggerimenti cumprà matuli è coltivi cù baccelli sintetici è pruvate lavallu cusì più freti. I prudutti di l'invernu sò stati guardati solu in sacchetti di polietilenati enormi, perch'elli ùn accunsenu micca u polu. Ùn fate micca adupratu umidità, permettenu i to parenti. Sè pussibule, avete bisognu di installà un acondicionador di casa cù un bon filtru è un ozonizer in a casa. E novu: ùn pruvate micca apre u finestu è vendu i ghjorni seques caliu, perchè in questu tempu l'aria hè satuata cù gasu d'acqua è dust.
Regulu 4
A vostra finestra murtaghju s'assumiglia in un invernu in l'appartamentu? Se risposite à u polu, avete bisognu di reduce i vostri passioni per i paisagem un pocu. I vostri fiori preferiti puderanu sullivà l'umidità in l'appartamentu, è in una tale l'atmosfera i cèl·loli polvorienti sò assai boni vìttinu è riproduce. Inoltre, nantu à a terra nantu à e valdi, ci sò sempre sporeplante, è ella hè assai saliente. Hè bisogna ricorda chì ci sò parechji pianti chì si pò causanu allergii, per esempiu, primula, pelargonium è oleander. Se ùn pudete micca nèggite vi piantazione verde, poi ponu limità à u cactu. Ùn avete micca belli fiori, perchè si ùn avete micca vulutu, altru di pudè esse strigneu in una tenda vicinu à u vinditore.
Regola 5
Ùn hè ghjallinaghju per pruvà nutizie novi platti in exotic restaurants, se in a vostra vita ci era stata almenu una situazione chì u vostru corpu ùn hà micca vulutu piglià qualsiasi pruduttu. Ùn pigliate micca chance! U vostru sistema digestivu ùn hè micca familiarizzatu cù i vignaghjoli chì sò ingressu in l'alimentariu, perchè a reazione ùn hè micca listessa per esse u vostru rispettu. È ancu nantu à e stile di e duminii è superiore si mette assai frutti exotichi: ananas, papaia, passion fruit, mango, guanabana ... Sugnu un murmuri: cumprà, pruvate! Ma ùn sia tentatu, cuglia è passa per! Ùn scurdate micca chì l'organettu pò dà una reazione allergique à u zucchero.
Regola 6
Ùn ponu micca a ropa sottumessa sintette si tenete a pelle sensitiva è ci sò sempre un rashes nantu à quì. Mantene e cose in u vostru libru di vestitori chì sò fatta solu da fibra naturali: lana, cottura è biancheria. A tozzu di tene hè bisognu di respira!
Regola 7
Sì vi siate allergique, pruvate micca di manghjà tutta o moderate l'usu di i prudutti cù tingli è cunservatori. Tali prudutti ùn anu da darà salute, ma solu vice versa, causaranu danni è causanu una reazzioni allergique in un organu debbit. Prima di cumprà un pruduttu, leghjite cù cura e etichettiche in paese è richieste. Ùn cumprate micca prudutti assai brillanti cù u color indurature. Evite bolite, chì fermanu bè in u ventu - foglie verde, rosi rossi. Pensate à questu - hè u listessu tinturinu, perdu alimentariu! Ricusate è otgazrovok - generalmente ùn anu micca nunda naturali - acidi solidi, sapori, coloranti, chì sò multiplicati da calori vache. Hè megliu di beviiu zucchi naturali, è ancu megliu - serà più valenu per a vostra salute!
Regola 8
I fragrances aromàti è cunsirvatori sò aghjùscenu ancu à i cosmichi, per chì avete bisognu di sceglie solu quelli nantu à quale segni sò scritti: "hypoallergenic". Dimite a vostra passione per i prufumi, ùn viaghjanu micca implicati in l'articuli senza orecite nickel. Incluso un vigore nickel-plated o un lock in i vostri pantaloni puderanu causari allergii. Ricurdate d'avè aduprà ghjillineria fatta di argentu, legne, oru è pietre naturali.
Regola N ° 9
Pruvate micca di cuncordà a química! Cromu hè un alergiu assai forte, hè cuntene in i capi di partiti. Cusì scurdate di e partiti, cumencia cù un liggeru elettricu per una stufa di gas. Ci hè ancu una reazione allergica à u latti. Se dopu avè lavatu i pratiche o lavare cu guanti vi vede chì a pelle di e to mani hè russa o scumparà male, fate mandà guanti in u puzzicheghju, è cumprà una versione di silicone. Inoltre, cum'è una prutezzione, ùn anu micca persunale chì sò fatte di latti. E più: usa detergenti è una crema protettiva chì sò perfezziamente trasferiti da e vostre mani.
Regola 10
Hè un sicretu per parechje persone chì parechji medicazione causanu una reazzione allergique. Certi analgésichi, antibiotici, albumin, vitamini, insuline, novocaine, gamma globulina pò esse include. Cusì, prima chì u duttore prutege una medicina per voi, è u principiu di piglià, dite à u duttore chì ùn pigliarà micca nessunamentu, o in qualchidunu casu, dile chì ciò chì hè allergiu. Ricurdativi chì solu un mèdicu punizenti pò prescriri medicini, ùn accunsenu micca di cunsumà medicazione, ancu s'ellu ùn pare avellu assai attrattivo è tentatore. Ùn aghju micca automaticamente!