Una volta aghjunghjite i manziari utili proponi à fà un postu gustoso è utile in u microondas. Coglie à u micru - significa cocilu ùn hè micca solu quick, ma super-fast. Uni pochi minuti è diventeranu un postu diliziu. I manzuni per questa postrazia piglià dolce, suculent è trittu - è poi pigliate un postu di a mazza assai gustosa!
Ingredients:- Apple 2 pcs.
- Apricot secar 25 grammi
- Pani di u pilu 15 g
- Walnut 15 g
- Frutti di jam 15 g
- Meli 2 tbsp. l.
- U pane 1 Per fà manghjate in i micchetti in un forno di micru, avemu bisognu di manzili, albitanu seccu, nocciole, pasci, bacchi di marmellata (aghju cunfettu di u casgiu chjaru), u meli.
- U pianu 2 Lavianu l'albitori secchi è i pezzi è aghjunghjite l'acqua di ferita durante 5 minuti.
- U Lavuratu u manzili cù u cuteddu, rinfurzà cù cura u core.
- Pas 4 Nuts chop.
- Pass 5 Murì nasse, pezzi, baccardi di marmellate, tagghiati secchi.
- 6 Scaricamentu di e pezzi cù u mischju fruttu.
- U passu 7 in cima di manzuni di grassu cù u melu.
- Pasatu 8 Cogliu u olio di cocchi microwave nantu à a tappa.
- 9 Culore in u micru per 5 minuti à 800 wati.