Amassi carotti ... una espressione strana è a paraguna di l'amore cù a caruta per mè ùn hè micca chjaru. E persone, ma unni hè a cunnessione? L'amuri hè una cosa bona, ma aghju cunsultatu stu articulu à una carota - una bellezza russa. "A bella donna hè assicata in u calvicariu, è a braid hè nantu à a strada", perchè a zitiddina mi ricordu di sta simbuliziu, è, sicuru, tutta a curretta ubbidia chì era zucca. U zitrusdi sò verdura assai utile, è vogliu spiega per voi u tema " carotti, vitamini, valur nutrizionale ".
È cusì, partemu di novu. U zitrusdi sò una pianta herbigliosa di dui anni da a famiglia parapente. Ci hè una razza carnusma spressa di varii formi, grandore è culore. U zitula sò cunziddi una cultura antica, è hà cuminciatu à essa 4000 anni fa cultivà com'è pianta medica è alimentaria. Ci sò assai variità di carotte. Cridatu da a prima primavera, pudete puru suminà è in invierno. I Seeds pruponenu un sunrise 2-3 simpati dopu a simmu. U zitrusdi sò una pianta resistente à a catena chì tollerà facilmente a ghiaccio à -3 ... -50 ° C. A temperatura minima per a zuccunità di e zoni hè cunsiderata cum + 4 ... + 6С, ottima +18 ... + 21С, per u crescita di foglie + 23..25С. U zappunatu hè una pianta amatori. À l'ombra, a cugliera disminuye. U zitula sò sensu sensibuli à un'oprazzione uniforme è ottima in tuttu u tempu di u so sviluppu. Esistente assai à l'umidità in u periodu da a simenza à l'emergenza di frutti è à u crescitu intensu di i razzi.
A Carrot hè diversu in què hè guardatu per un bellu pezzu, è pudete aduprà tuttu l'annata. U zitrone cuntenenu più di più di 7% di zucaroli, provitamine A (carotene), vitamini B, C, E. È hè dovutu à carotte di a zucca è di aranciu, perchè l'ammontu di carotene in carotte hè 70-80%. E a peculiarità di stu carotene hè chì ùn si micca culleghje durante u processu, è in u corpu durante una reazzione chimica, u carotene hè cunvertitu in a retinol solu s'ellu ci sò di grassu in u corpu, dunque hè cunsigliu per aduprà cù cremosi o cù l 'oliu vegetale. E quannu cose una zucca, assicuratevi chì e zappunate sò aranciatu veru, chì significa chì sò più furnuti da vitamini.
Inoltre, carotti cuntenenu vitamini K, R, PP, calcio, fosforu, ferru, copper, manganese, kolbanat, diversi elementi, niacin, bioflavonoids, inositol. Da e zicchini di carotte hè allughjatu l'olii essenziali è di daucarin. Ci hè chì a carota hè riccu di fibra, chì improvesu u travagliu di u gastrointestinal.
Hè pruvatu chì a maiò parte di e vitamini sò in a casca, per quessa, ùn hè micca cunsigliatu di zuccherari i zappagine, più bagnu lavuratu prima di cunsumu, particularmente se hè un fruttu ghjovanu. À i beneficii di e verdura dici è l'apparenza, questu, zappunate deve esse bella, senza fissamente è spots. Se ci sò spots è cracke nantu à e carotte, questu quì si indica chì e carotte ùn sò micca a prima frescura.
Ùn àbbia paura di coglie i zappiani, chì quandu, in u culore, i zappane ùn perde micca e so proprietà maghjica. Sì e cugini sò aghjuntu à i sopimi è affucatori, u so gustu ùn hè particularmente notu, ma a so utilità ùn sianu cambiatu. E zitelle rossi sò assai più utuli cà u zuccaru di zucca.
U zitrusdi sò cunsigliatu di manghjà cun diversità dieti, cum'è e carotti chì sò assai vitamini utili, per quale u corpu ricevi nutrienti è pò esse funzionatu. Sò i zapparicci chì avete bisognu à manghjà cun infartu di miocardi è di cholelithiasis. U zitrusdi anu un effettu benefizièvule in vista di l'omu. U zitrusdi sò particularmente ricunnisciute per i mariti pregnant è lactanti. Ci hè chì averemu i zappanu dissolve e peddi è sabbia in a buca. Da i carni fugliali anu immunità, è u corpu si face più resistenti à i friddi, i zappunate sò propietati antisépichi è antiinflamatorii.
I scientisti anu truvatu chì a vita di una persona dipende direttamente nantu à u travagliu di i so intesti. Sì l'intestini lanciate pianu è malamenti, poi sò stampati e tossini chì anu affettatu u corpu, a salute è a vita di una persona. Hè stata nutata chì l'intestinu travaglia assai megliu da una quantità maiò di acqua in u intestinu. Una carota cuntene una quantità assai grande di l'acqua in sè stessu. Piatti da carotta hè persone per rinfurzà i peristaltisi intestinali. Cugliale hè perfettamente aiutu à rimpiazzà i vermi. U zitellu in zuccheru hè drunatu com'è laxattivu, chì aiuta assai bè per purifiri l'intestini da a scuru.
Sò i zappagini chì aiutanu à a inflamazioni di a bocca, inclusa l'stomatitis, cusì rinsegna u to lavorare a bocca cun u zitellu di zucca diluita. U zappaghju rustichjati pò ancu esse usatu per u prugrammu esternu da crematori è feruluri purulenti.
Hè saputo chì u zitellu di a zitedda cuntene d'anemia. È ancu u zuccaru di a zucca s'utilice com'è un tonu o lozione per a fàccia, perchè u zucchinu di zucca faciisce a pelle viscosa è si sà cum'è frescura.
L'utilizazione hè bona, è ogni pruduttu hè preghjudiziu! In tuttu, cumu dicenu, ci hè bonu è male. U zitrone è u zitellu ùn deve micca cunsumatu da e persone, o in quantità limitati, chì suffrenu di malatie cardiovascular. U zjarve hè ancu pruibitu in casu d'ulcera gastricu è intestinali, gastritis, enteritis. E cù l'obesità da u zitellu di culore hè avvisu di abbandunà. Vogliu d'avvirtimì , se manghjate assai zappagini, pudete diventà carotazzu stessu, per quessa, a pelle pò piglià un tinte d'aranciu, per u fattu chì ci sò assai carotene in carotte!
Eat right and take care of your health! Avemu unu, è hè impositu cumprà micca senza soldi!