Cumu passaghju un bonu tempu nantu à i vacanze

Per gastà vacanze d'annu pò esse faciule, è ciò chì hè più impurtante: stà bellu ghjornu in tutta a notte. Pi mantèniri tutta a notte in una festa ùn hè micca piacevule, sopratuttu s'ellu hè stata chjappu à dorme micca più tardi d'oghji. Perchè, prima di a riunione di u novu annu, fate una tranquilla ora durante u ghjornu. Se ùn travaglia micca, pruvate di farfantarìsimu durante almenu una meza ora, cù l'ochji chjusi, inclusa a musica classica calmata.
Pigliate un bagnu di pini chì trafferà a fatigue cuncepienta: brew un vetro d'agrumi di pinu (diretta da l'àrbulu di Natale) cù l'acqua furiosa, insistendu à cinque minuti, sughjate, aghjunghje un vetru di latti e una culloca di melone. Pour a mezcla in u bagnu in paese è rilassate!
Bufa un vetru di zuccherinu aranciatu o zuccherinu: vitamina C, chì hè cuntenutu in a vittura, perfetta.
Fate una compresse per l'ochju: fate tagliate fino di patate crudu nantu à pioppi fugliale per cinque minuti. Vi aiutavà à rilassate è sentite allevà.

Scrive u sindromu di resa.
Ci hè chì e donne sò assai più sensittivi à l'alcohol chì l'omi, è in a matina dopu à u partitu anu travagliatu tutte e "gioia" di una ressore. Ricerca di u mare, nausea, letargia - cumu per sguassà di issi sintomi disgustati? Prima di bè, bevande un vetru di latti, o manghjate un pezzu di mantellu o pienu frescu tagliatu. Ùn vogliu micca u zuccatu carbonate è i zucchetti cù l'alcoolidiu - acchianà a so azzioni!
Sìbate chì avete qualchì "toccu", pudite avè un te forte forte. Dopu à una meza ora, drà una altra cupola.

Aduprate l'anticu mètudu di acupunctura chinesa - ferma u punta di u tovede secredu cù u to pulenda.
Aghjunghjite ancu u vostru corpu per aiutà à una bona cuntrastalla, cù diversi salotti di mare è l'olii essenziali, a cumpusizioni di l'olii pò include: extractos coniferiali, balsamo di limonu, pepino.

Pudete usà u metudu mèdicu : in a matina dopu una festa, biate dui o trè ampulelli di glucose. Sweet, affordabbli è efficace - ma solu s'ellu ci hè micca predisposizione à a diabetes.
I Spagnoli, u svighjonu in a matina dopu una diversione passione, prima di tutti facenu un tazza di caffè è aghjunghjenu un batatu di ammonia. Un solu rinfrescante hè chamomile o tè di jasmine cun zucchine di limonu. Li Finnsani vanu à a sauna, è a vittura francese almenu trè è un litru di u litru di acqua o té feble cù l'arbe durante u ghjornu.
Quantu kilocalorii in una festa cena.
Un vetro di champagne semi-seculu - 90 Leg of goose - 340 Aringa - 200
Un vetru di vinu di postu - 150 Fillet di viteddu - 90 Una vetra di vodka - 235
Un pezzu di torta di Napoleone - 540 Puleta di fille - 600 Puerdu di gallina - 130
Chocolate candy - 80 Salad Olivier - 300

Fun with no burns and lesions.
Per impidiscia u caldi, ùn decorate micca l'arburu cù vela è ùn anu micca aduprà parechje materiali in ghjuvannuli, cum'è a lana di cuttuni, gomma di spuma, spuma per decorate a casa o di i costumi di i zitelli. A maiò parte petronia è coheti chì aghjunghjenu una lumpa di e vacanze sò fatti da a manu, senza cunnisciutu da chì, cù a violazione di tutti e tecnulugia. Cumprà pirotecnichi solu in a tenda.

Mantene un verificatu! Segui i struzzioni pè u so usu.
Assicuratevi di verificà a data di venite di splendore spluttivi. Se ha passatu, ùn utilizate micca u pruduttu in ogni modu. Vulete ghjunghje in u sfilatu cù a ventu? Fate nantu à u ghjornu, nantu à un capu chiaru, è micca avà, dopu uni pochi di alcoli. Sì l'accidentu hè stata fattu, ùn vi micca di medicammi - immediatamente chjamate una ambulanza, o vai per a clinica traumatica vicinu. L'altru di tutte - avè mantenimentu, è puderà esse da pudè esse attraversu, è ricurdate di e vacanze cum'è divertente è gioia.