Hè necessariu di guardà e circustanzi. In i donne, a natura stessu hè a capacità di dà nascita. Sì avete assistitu à un cursu, hè megliu cù u vostru còmpiu, chì puderà assistente à u nàscita, dicenu ciò chì possa avè bisognu di piglià, di respira debitu, è cusì. Siccomu serà difficiule per una donna per cuncintrazioni à a parturientu, è tutte e cunniscenze simu voli ferru di a so testa. Di sicuru, ùn ci hè nunda di malu cù i corsi. Ma s'ellu hè difficiule da soldi, pudete andà per i classi libri in a cunsultazione di e donne, chì hè registratu in a gravidanza. Allora insegenu a stessa cosa.
Preparazione per un nimu
Appruntate per u partitu da a seconda mità di a gravidanza. A preparazione deve esse cunsistenti in leghje di a literatura speciale, è ancu in certi attracci. Questu ùn hè micca esse un esercitu per esempiu embarazatu, ancu deve esse fattu, ma certi manipulazioni sò dirigiti à migliurà l'elasticità di u perineu. Avete bisognu chjaramente ciò chì cresce, perchè ùn ci hè micca cunfusioni.
Ùn hè micca un sicretu per qualchissia chì e donne primiparous anche sparte in u perineu durante u travagliu. Per evitari avè, bisognu di fà un massaggio especial durante a gravidanza. Ma prima avete bisognu di dumandà l 'autorizazione di u ginecologu, è solu dopu viaghjà à sta "ginnastica". Una volta un ghjornu, purgate a crotch, per esempiu, cù l'oliu d'aliva, è 2de dettendu a parti di u perineu. Fate cusì chì ùn avete micca alcune sensu dulore. Se tu facite cù cura, serà un risultatu favuritu.
Inoltre, quandu sì nantu à a table di partenza, a partare farà u listessu manipulazioni. È se ùn avete micca preparatu, stu prucessu serà assai dulurusu, perchè nimu sarà quì cun voi, per suprattutte, sè ùn avete micca parturitu nantu à una basa cummirciali. Ma se una donna hà prucessu infjammatori in a vagina, ci hè una minaccia d'abortu o niputu prematuru, chì "eserciti" ùn ponu micca fà.
Attività fisica durante a gravidanza
Ricerà u calendariu di gravidanza, mostra in esercitazioni fisica per un certu trimesteru. Un tali settore di sviluppu sò assicurati inutilità per i femini incisi. Queste classi regulari aiutanu à ùn guidà l'excevate pisu è hè più faciule per trasferisce u travagliu. U stress fisicu hè cunsigliatu per ùn fà micca in u primu trimesteru. In generale, u cursu di l'esercitazioni hè cunsigliatu per esse dirigutu da 16 settimani.
Aspittendu u cunsigliu
Parechji donne sò afflussi da l'expectativa di partitu, ma à a fine di u 9u mesi ùn ci hè scantu, ma a ricerca per precursori di i ghjinira avà cumincianu. Ancu signosi evidenti, cum'è: "suttili" l'abdomen, u plug muku da u cervicu s'alluntanò, ùn sò micca signalhe di un primu serviziu. Hè ancu esse vulgari di dari cunsiglii o cunsiglii à i futuri muni - ùn hè micca necessariu avvicinà e labourie «manni d'avè", cum'è cammiscenu in una scala o lavatu di pavimenti. Pruvate a vostra situazione interessanti è cun tranquillità in u gravidenza per simani.
Signs in chì avete bisognu di vultà à l'uspidale
1. Scuperta di u fluidu amnatuicu, ponu scorcherete un pocu, è pudete immedanee in quantità grande. In ogni casu, avete bisognu à andà à l'uspidale. Perchè a prisenza longu di un zitellu senza acqua in u corpu hè assai periculosa per a mamma è u maritu.
2. Contraazioni laborali rigulari.
3. L'apparizione di stazione sanguinosa da a vagina.
Se sente chì avete cuminciatu cumbattenti reali, cuglia in l'uspidale. Pudete fà un enema, faciite a crotch in anticipu, ma se ùn avete micca, sti proccessi seranu realizatu in l'ospitalità di maternità.
Dommu sti cunsiglii, hà amparatu cumu pudete appruntà è ciò chì a donna hà bisognu di sapè di pene. Dighjà dopu cun nostalgia, vi scurdate di u nascita è i vostri esperimenti. Ma u vostru babbu cunnosci più listesse quandu hè u tempu. Vulemu un nimu di luci.