Tutti i medichi dicenu chì u fumu hè dannu per a vostra salute, ma ancu però, cum'è l'altri, sò in i "salotti di fumatori" cù un cigarette per calma i nervi.
Scrivite ancu scritti basati scientificamenti nantu à u fattu chì, prima di dicisioni di recargà a vostra famiglia, avete bisogna à frettu, limita l'alcohol è verificate a salute. Ma chì si avete statu pregnant è abbandunare affichemente? O ùn site micca? A data, pudete truvà più di un articulu di u fumu. Hè vultu à vitturu o di ùn decide solu per voi. E si avete sempre decisu? E cum'è esse u putere, è ci hè una vulintà, ma ùn ci hè nè rimborsu, è a manu righjuneghja per un cigarette fino, è site a calma cù a frasa chì u fume ùn pò micca esse rimèttatu di volta, hè necessariu gradualmentamente, passendu à i facilitati. No, sì sbagliatu. U fumuu duverà esse rimessu è sùbitu! Ci sò parechji prudutti chì si smonde sò micca di spona u gustu di a nicotina.
So, partemu da e vitamini chì sò cusì necessariu per u vostru corpu durante u periodu di gravidanza. Orognu di u lignu, riccu à a vitamina C è di curranti nìuru, hè cunsigliu chì anu da esse utilizatu da quelli chì dicideru di finiscinu l'addiction.
Duranti a gravidanza, l'usu di latti - hè questu u produttu chì pò sponda u gustu di l'nicotina è disgustate u prucessu di fumà. E si ùn avete micca u latte per una certa raggiuni, soffrennu i cigarettes in u seccu, l'amarezza di un cigarette ùn cose micca solu per persighisate quandu avete da succorsu à a persuasione di un organu debbulu, ma ùn hè micca mancu pudè finisce.
Sò sì fatta incinta, dopu manghja più vitamini, inclusi manghjendu l'api è u bròcolu. Eccu duie prudutti anu un effettu pusitivu annantu à u corpu è eliminhete e toxine è aiuta à fughje affumicate cù una donna incinta. Chì duvissi fari si a me manu righjunghja per u cigarette? Pruvate di inculare e cravate soli di documenti, pintiche mint, gum, o un vetru d'acqua. Aduprate menu dulce, perchè satisfà a fami è migliurà l'umore, è à u listessu tempu u moveru cumanda à dumandassi u piace - in u vostru casu nicotina.
Per via di u futuru figliolu, vale a pena pruvà un pocu, perchè ùn sia troppu borgente per leghje fulgens nantu à i periculi di fume o almenu uni pochi articuli. Avè studiattu cù a so informazioni sù sottu, pudete sculaccià una cunclusione per ellu stessu - sì chì a vita è a salute di u zitellu sò valute a vostra debule. Pensate à voi chì vulete chì u zitellu hà avè un risultatu creatu da parechje malatie? Allura u furiu valurosu! Ma se pudete truvà forza è abbandunate di fumà cum'è 14 settimane, i vostri chances d'avè un zitellu sanu sò i stessi cum'è quelli di una donna non fumadora. Fumare aumenta u risicu chì u zitellu hà da avè un pocu pisu, cumu si metti menu oxigenu. Cumu avè esse tedescu una donna incinta? Conti quantu soldi si mette in cigarette per ghjornu, per misi annu, è pensate quantu pudete cumprà per sè stessu o u vostru picciriddu cun queste soldi. Pensate à a vostra salute, è micca solu di questu, hè statu imbratu, è si sviluppa una nova vita à u vostru core, una parte di sè stessu. Vale a pena un cigarette, a vostra debiliità di dui viti?
Se ùn pudete copre cù questu problema, dumandate l'aiutu di i parenti è l'amichi. Puderinu diventà micca solu a voce di a raghjonu, ma dinò l'appiccicate è ludà à u mumentu! Dariu, ùn hè micca solu a vostra salute, ma a salute di i vostri rossi!
Bona furtuna à tutti!