Cumu vede 10 anni più ghjovani


Oh, cumu avemu averemu ristatu ghjovanu sempre! Carefree chì strappava e polpi di u fiore à u fiore. Senza sempre in u centru. Per piglià l'admirazione di sguardi di i fanni. Alas, ùn hè micca possibbili ancu. Oghje hè un fattu irreversibile di a vita in a Terra. Eppuru, chì vi prevene à mantene a frescura di u corpu è a felicità di u spiritu finu à u longu? Vulete amparà à vede parechji anni più ghjovani chì u vostru età? Eccu ottu modi simplici è efficausi.

  1. L'età hè solu un set di numeri in u passaportu. Ricurdativi: sì vie u sensu. Stay young in the shower! Mantene una attuosa pratica à a vita! Ùn preoccuvate micca ogni cosa pocu. L'optimismu è a felicità di u spiritu pò aiutà à diventà deci anni menù.
  2. Fate ciò chì ti piace. Fate un zitellu in a chjappia. Fate esse attivu, ùn fate micca inattighu. Spend more time in natura. Comunica più frequentamenti cù e persone vicinu à voi. Assicuratevi di truvà una passioni per a to piaceru. E ricordati: l'ociosità è la laziness sò i più amichi di a vichjàia.
  3. Avete sempre dressing in the fashion of the 80's? Oculta tutte e vostre robba in l'armadiu, ma ùn hà micca livatu di questu (a moda per l'anni 80 pò volte). Hè u tempu di cambià a vostra imagine! Ùn àbbia paura di spirimèntu - è avete rinsignate u stil. Ùn àbbia paura di seguità l'ultimi tendini di a moda. Sì a nova tendenza di a moda per voi hè troppu intreveveru, adattate ad à l'età è u fisicu. Ùn abbia da esse di shopping in cerca di e cose novi. I shopping hè un maravigghiatu antiestrés!
  4. Ùn avete micca u santu dorme? Questu hè tantu bellu. Circa 10 anni più ghjovani aiutanu un santu duru. Se u corpu ùn sia micca u tempu di reste bellu, vene a vendetta cù pelle grisa, una figura fatta è i sacchetti sottu i so ochji. Avete bisognu di sta? Pensu micca. Pruvate di dorme almenu ottu ghjornu à ghjornu.
  5. Sì ùn sò micca un sustegnu di u botox è a intervenzione kirurgiunali, una excelente alternativa à a cirurgia sarà una crema di zimmine di qualità. I cosmetologi anu sviluppatu più di novi curazioni di miraculi per i cura di a pelle. Ùn sparghjate micca i boni cosichi. I cosmettii di qualità di qualità ùn pò micca solu per purtà à eternamente a vostra billetea, ma dinò di causari allergii periculosi.

L'usu inept di i cosmichi ùn solu ùn traccia l'età, ma ancu età. Avoid "maquillaje" "grossu" è "pesante". Hè megliu per turnà à i servizii d'un artista di cumpagnia d'indispensabilità. I so cunsigliu certamenti avarà assistutu à vede più ghjovani è più belle.

  1. Se ùn avete micca cambiatu u to capelli per l'ultimi vint'anni, prossimu torna immediatamenti à u parrucchieru. Un haircut stylish da un maestru prufissiunale ùn hè micca fatta. Ùn àbbia paura di pruvà cù u culore è a forma di i capelli. L'ùnicu recommandante: pè e donne anu più appendate pè curti curtizii.
  2. Ùn sottestimanu u putere di i mutannii! U bellu seleccionatu curretta un rolu impurtante in a vita di una donna. Ùn solu solu l'appughjate forme, pò fà fà più altu è più ridore in un mumentu.
  3. U sempre, u chjave hè u ricunniscenza di a vostra età. Ùn pienghje micca in tutti i zampi, guardà vintu ore à u specchiu u capeddu grisgiu. A dissegatizza cù sè stessu solu aggrava u prublema. Quandu a natura ùn hà micca u clima dolore, perchè ogni età hà a so bellezza. Fate in armunia cù sè stessu è cù u mondu.

Comu pudete vede, per fighjà più ghjovani, ùn avete bisognu di esercitu titanic efforts. Ùn avete bisognu di migghiura di soldi. Tutti questi bisognu hè l'amore è un pocu attente à sè stessu è a vostra famiglia. Dopu sti cunsiglii simples, serebbe una risatura di vitalità è energia. U sonnu darà una scienza sana. A crema ottificanti se lasciarà e so arruganti. Un buen humor è un pusitivu internu darà un veru ghjovanu.