Prima, facemu turnà à i teori scientifichi, è puderete sceglie un modu faciliu di vendu a mugla i vostri unti: invece i boni cumprendi in diversi campi di ricerca per a salute è a bellezza di l'omu mudernu, ùn hè micca nisuna nfurmazioni precisa di perchè e femicili muzzicu li so unghji (note: omini ancu gnaw unghie). A teoria più cumuni di u unghje hè chì a ghjente gnaw unghie per esaltà l'stress, rilassate, perchè aiuta à distractà da u statu di l'excitement nervoso.
Avà parechji tiurete fundati nantu à a psiculugia umana:
- Ci hè una opinione chì a suppressione di qualsiasi disgrazia, chì per qualchì propiu ùn pò micca esse realizatu, pruvucarà tensione, è in cunseguenza stu usu abituutu.
- A teoria chì i genitori mossi da i so unghje necessàvanu di passà stu ustu à i so figlioli per eredi, hè vera, ma solu in parte. I figlioli pò moltule e so unghje dopu à i so genitori, perchè in a so zitate ripetirebbe parechji di i gestiti di cumportamentu darrere elli. Qualchissia abbandunà stu abituu in a zitiddina distanti, è qualcunu ùn si pò liberà da ellu è in vita adulta.
- L'espansione di l'ansietà, l'excevulati suspetti facenu e diverse persone di l'attu di manera di calmà. Questu includi: mottu, triticarii capiddi nantu à u dete o un pensu, sfacciatoghji a so robba, torcia o struca una catena o cintura nantu à u to ditta.
- Certe vaghjime chì i chjavi di un muvimentu ùn hè micca incù a causa psicologica. Hè tuttu di a fragilità di unghji, a mancanza di vitamini: quandu u chjude ughjettulu, anu iniziatu à ntirfaccià è aghjunghje à e so vistimenti - questu hè di rindirizzà u so propiu, chì porta à i so muzzicini. Ma hè moltu megliu per avè un prughjettu di u unghje per u tippu per a prutezzione è a vostra salute, è per ùn micca ferite ancu più.
In accordu di l'altitudine, in particulare e teorici psicologichi, ci sò parechje manere di cummattiareghja questu costumitu, divisu da a natura di i persone:
- I Tips per ipochondriacchi, per quellu chì sò sempre cuncernati da a pussibilità di mette una o più di malatie è ancu murru, per esempiu, da u scaricamentu più simplice. Prima di tutti, cuticuli muzzelli servinu di terrenu fertili per l'intruduzioni di infizzioni chì ponu micca solu à u sangue, ma dinò per saliva in i vostri intestini. Sì questu ùn teme micca, pudete pensate quantu bundanza, i microorganisimi accumenu direttamenti sottu à a furia. In generale, i cunghjenzi sò sbagliati.
- Un bon becu per i persone vuluntà, chì ùn ponu truvà a forza di rinunzià stu casu bruttu. Avete bisognu di custruisce i vostri unghji - à gnaw l'accrilu o gel di ghiaccià hè assai offiziu, invece, pudete ancu vincenu, hè questu ùn hè micca u so polpa d'unghje. Inoltre, i ligne cun un cut cutterà pare avè pitittu di tutti tutti i muzzilli, è avete da esse ghjustificate per tutti iie unghji manghjatu, è chì, accunsente, hè un custu exercitu.
- A cunsiglii per i persone cù l'ansietà creciosa: prima di tuttu, avete bisognu di truvà a fonte d'ansietà è reducià a "no". Inoltre, i medichi pariri artificiusamenti per creà situazione ansia, pò ancu esse chjamati sustinziali, chì aiutavanu à reducir l'ansietà; Inoltre, hè cunsigliu per eddu pezze calmanti, erbe o gocce, ma solu dopu cunsigliate un duttore cun neuropathologist.
E avà avemu vistu parechje modi per contrule stu viziu male.
- A prossima pezza chì tombuleghja u so unghje, pensate chì quantu munzumi è i microorganisimi sò esse accumulati, perchè ùn pudemu micca lavà i nostri mani ogni minuti, è ùn pudemu micca sentate senza fà nunda cù e nostre mani, per quessa, a probabilità di piglià nisuna infezzjoni hè assai alta . Inspectate chì cù ogni muzzucità di ughjetta, cintunari di diversi bacteriasi, i microbicchi chì dannu a vostra salute vènenu in u vostru corpu (nota: si fussi bellu, si qualcunu di i vostri parenti hà aiutatu à incunillà tali pensioni terribili però efficais).
- Un modu bonu per cumbattà l'unghje trasfurteru pò esse una manicura, nò solu un ordinariu (nota: assai femiddi muzzianu e so unghji cù vernice è ùn sò micca à vargogna), è l'accunciamentu, unghie chjusu cù l'acrilite è u gelu, certamenti anu da riffice di u desideriu di rende. Agree, hè questu un modu faciliu.
- Se ùn avete micca ubligatoriu abbastanti per surtitu di l'abitudini, dumandate l'aiutu di i vostri parenti (questi suggerimenti aiutanu à quelli chì anu amichi è parenti gnawing u so unghje), per esempiu: e fate chì i vostri amichi si vanu à i mani chì vedenu, chì ciarrannu à u unghje; pudete avè cuncipitu ch'ella ùn mancanu e so unghje per 2 settimane, se vincite, vi sarà aspittendu un premiu; o avete bisognu di scopu di fà un scopu: fà cresce chjudi belli è sani, per esempiu, à a festa di u vostru megliu amicu; puderete venerà cù un castigo in a forma di dumperu di basura per un mesi, lavatu di pranziarii o qualcosa cosa chì ùn vogliu micca fà. Eccu ciò chì tocca hè a fantasia è a freccia di ripitenzii di sti metudi, chì in u tempu rimettanu à u rejetu di un bellu costumanu.
- Sè stà nervu, pruvate capisce per chì mutivu è l'eliminanu. Sì ùn hè micca in u vostru putere, pudete piglià l'auto-furmazione, a meditazioni, bevande diverse erbi, sedattivi (se cunsultate un duttore), chì aiutanu à calmà.
- Ci sò parechji volti chì a ghjente mastinu e so unghie per cuncentra. Per queste scopu, pudete aduprà crackers, un pocu di straw pudeti, toothpicks, qualcosa, ma micca i vostri ddi pobri.
- Sè qualchissia chì masticava e to uni, cumprà un anellu di masticà per i zitelli. Dopu un pocu puderete capisce chì vede stupidu, è se ti mastinu u so unghie invece d'un anellu, questu quì, inoltre, hè moltu ridiculu, pudete cunparate cun un criaturu chì ùn cunnosci micca u mondu, ma hè assai preghjudiziu à a vostra salute, è simplicemente feivu.
Ci anu datu exempli di varii modi per cumbattà u malu habitu - per sguile gnawing u so unghje. Sti mètudi sò assai efficace è cumuni in a sucità moderna.