I capelli di capelli è capelli di capelli sò a seconda basa di a salute è a bellezza di i vostri capelli. Ancu una persona sana hè propensa à perdizione di u capeddu. Questu hè un fenomenu fisiologicu di u corpu. In un ghjornu una persona perde finu à 100 pilie! In u piriudu di a primavera avitaminosi o dopu à un overstrain nervoso, u stress, a quantità di u capeddu pò esse incunenti. Sì i capelli sò fora assai per un pezzu di tempu, avete cunsigliatu un duttore.
I capelli hà avutu un aspectu megliu megliu è cresce crescite più veloce si avete principiatu à manghjà corremente è equilibratu Per a salute di i capelli, hè cunsigliu di cumprà i seguenti alimenti in a dieta di u dietu: triacca, prugnoli, flocculata, carne, fegate, ova, prudutti di latti. I vegetali è i frutti sò ancu manghjatu ogni ghjornu è in quantità grandi quantità - finu à 700 grammi à ghjornu. A primavera è u vaghjimu, pudete piglià cunfitti di vitamina. In a stagione frigia hè necessariu di porte un caprettu per pruteggiri i capelli è u cuteddu di l'effetti di u friddu. L'ai freschi s'agrende a nutrimenta di i capelli, quandu si stanca i vini sanguini. In u caldu estremu, u capeddu ancu bisognu di prutezzione - ùn passene assai tempu in u sole senza un toccatuzu, per ùn sequiserà u to capelli.
U lavatu di u capeddu per esse ghjustu cum'è secondu. In questu casu, avete bisognu di cunsiderà u tipu di capelli, u so grose è forza, a sensibilità di u scalp è altre fattore. Hè necessariu di lavare i capelli cù l'acqua spargente, durante u lavatu, hè necessariu di massàgiu u cuircuru faciule cun l'insellazioni di i dete di dui mani - cusì ùn vi ne micca solu pulisce u scalp da a terra, ma ancu masaje in a testa, chì stimulatesu a crescita di u capeddu. Quandu lavanu capelli, avete bisognu di usà u shampoo chì hè adattatu per i vostri capelli. In una varietà di scelte muderni di shampoos, màscariche è balsani, rinfriscà pò esse ghjustu persu. Sfurtunatamente, nunda pò esse dittu di u xampu senza pruvatu nant'à stà almenu una volta. Dunque, se per favvi, cumprate sondi. Sceglite i prudutti di i capelli chì sò adattati per u vostri tipu di capelli.
Sì un amatori di e ricchi in casa, puderà esse utrule per sapè chì dopu ogni lavatu, i capelli si sdrughjenu: l'oliu è u castagnu - l'acqua cù l'acitu per brilla, luce biancu è chjucu - caldo di chamomile per impedisce frette, pudete rilivisce u pilu cù l'acqua cù u zitellu di limonu per energizà i so vitamini è dà un sapore sane.
Dopu lavatu, i capelli si sìanu squattatu cù una siccica è secca naturale. Tutti quelli ghjornu di i periculi di un secadori, curling iron and hair straightener. Pruvate micca di utilizà sti appariti elettrici nantu à una basa di u ghjornu, per ùn averebbe da i capelli.
In a cura di i capelli è u scalp inclui i prucessi di masaje è i capelli di capelli. Dopu un massagiottu di a testa, a circulazioni di u sangue ani migliatu, hà un effettu calmatu à u sistema nervu, è prumove ancu un rapidu capu di capelli. U massaggio vole à fà dopu ogni capelli di lavà, è preferibuli 2-3 volte di ghjornu.
U massaggio vole à fà solu cù u capeddu seccu, per ùn micca per injure. I vostri muvimenti anu bisognu è calmu. I dèdeve ghjustificà solu à a testa, ma u maschile si deve esse fattu solu cù e pate di i dete. Direzione di linii di massaggi nantu à a testa - nantu à u crescita di capelli, da u ciminu à u fondu è in ogni direzione. U Massaggio hè spartutu cusì in strude, strufinendu, sipping, airing, vibration.
Stroking. Hè fattu da pads di diti, cumincendu da una testa è più nantu à tutta a testa, cum'è se pentezza u capiddi nantu à parting à a casata. Pudete trasfurmà e to mani in direzzione diffeenti o à l'altri.
Rubbing. Pudere di u pittine massaged capi da a corona di l'indicazione radiale. Li movimenti avissiru a essiri forti e energii, poi circolari.
Felting. Hè fattu da quattru misi da e mani in tutta a superficia di a testa. Movimentu - bulu, micca forte.
Sipping and airing. U capelli si deve ghjunghjenu à mezu à i diti è ghjuchèndusi sottu à l'aria i capelli è l'arricchianu cù l'ossigenu, avete bisognu à chjappà un pocu.
Vibrazione. Movimenti vibratori à massàglie a testa da u cima.
L'ultima tappa di u massaggio in ghjustu hè sbuttatu. Pudete tene u so capelli almenu duie volte per ghjornu. Allora u capeddu hè chjuccatu di u polu, di terra, nantu à elle fatti di settimana equalizada, sò arricchiti cù l'ossigenu.
Per pezziera hè megliu esce un pene o pezza di qualità. Una volta à settimana, u spinu di hairbrush be lavatu cù sapun. Ùn pudete micca cumparisce cù qualchissia un pente, hè una cosa individuali di l'higiene persunale.
Piuma di u capeddu segui in ogni direzione: prima in u lamentu di a crescita, da vice versa, è in a direzzione da i costi à u viertu. Li capelli lùangu seranu pittinati b'attenzjoni, cuminciannu da i cunsiglii, per ùn danni à i capelli.
I capelli di capelli ci anu bisognu d'esse dichjintà chì currisponde à u so tipu. Moltu utili per a capiddi capiddi cù l'oliu di bretola, cun una decocuura di nettie, cù pimenti russu. migliurà l'aspettu di i capelli, facenu belli è dolci.
Fighjate cù i vostri capelli è u cuteddu di modu rigulari è bè, perchè i vostri capelli seranu belli è belli.