E exercici fisichi, sicuru, fermanu bè cù u sviluppu mudernu di u zitellu. Pudete stimulerà u corpu di u zitellu cù l'aiutu di a mente lògica per i primi anni di studiu, è questu serà una gran vittoria per u so zitellu, ma se ùn avete micca sviluppatu una salute fìsica, invece di u tempu queste benefiziu diminuite. Dopu, per l'apparenza di malatii crònii, u sviluppu mudernu di i zitelli serà ridottatu assai.
U zitellu sviluppeghja è crescenu. L'attività fisica hè di grand benefiziu per questu. Perchè ùn anu devene micca sempre forza à u zitellu à pusà à a tavula è ùn vi manca micca movimenti, ma solu per insignà, leghjite, etc. È i zitelli ùn puderanu esse situsi in pace per un bellu pezzu, perchè ùn avianu micca stallatu, per quessa, ùn anu micca realizatu attività fìsica. Ma hè assai impurtante chì u zitellu ùn sopra à eternu, perchè ùn ùn cuntene a so fatigue. Per i genitori, hè impurtante impedisce di firmà u zitellu in tempu, cambiendu u tipu d'attività.
Ci hè un fattu interessante chì se un zitellu puderia gestionà u so corpu più bè, memorizeghja megliu a teoria, è ponu applicà per un pezzu di tempu in pratica.
Perchè un zitellu di l'età di scola, hè abbastanza per carica di u matinà, i ghjorni movimenti, è micca carichi assai pesanti à a sera. Ancu se u minimu ùn si trova micca, ùn hè micca bè, hà avè un bellu effettu di u sviluppu mentale di u zitellu. Per esempiu, u prucessu di u metabolismu s'agghjunerà, questu pudendu à u fattu chì u zitellu ùn hè micca attente, incapacità di pensà lògicamente.
Una bona influenza in u sviluppu mentale di u zitellu hè furnita da molti sportivi. U megliu hè a ginnastica. Ma ci sò altri, per esempiu, football, basketball, natation.
I paisani chì anu l'oppurtunità, possa l'uccasione di scriviri un zitellu in qualchì seccione per fà eserciziu fisicu, sportu. Ci hè spessu travagliu di travagliu, è perchè u vostru zitellu retirarà un tipu individuu di robots, un schedariu di classi. Questu hà da ghjucà un grande rolu, è, dopu avè venutu, pò assicurà immediatamente per l'esekzione di e so funzioni.
L'influenza di l'eserciziu fisicu nantu à u sviluppu mentale di i zitelli, hè bisognu di pagà assai d'attenzione è esisti assai forza è pacienza. Per esempiu, se un zitellu deveria qualcosa di amparà, cumincia più megliu cù un warm-up fisicu, o permettenu di ghjucà à altri figlioli in ghjoculi à l'esterno. Questu avete aiutu micca solu per amparà u versu più faciule, ma ancu per studià à a scola perfetta. U zitellu hà rinfurzatu a salute.
Hè ricurdatu chì un modu di vita attiva hà un bonu effettu nantu à a circulazioni di sangue, per quessa l'elementi chì sò assai utili per un ghjovanu presughjettu sò sparghje in tuttu u corpu di u zitellu. In tuttu u corpu di u zitellu sò parechji receptori, ricivenu signalazioni à u core di u zitellu. Se realizate bè exercici, u zitellu sera ben sviluppatu, fisicu è mentalmente. Per esse u zitellu sviluppà bè, hà bisognu di manghjà spessu. Un ammontu di nutrijenti pò esse acquistatu solu à u sistema digestivu, chì ùn hà micca bisognu di una gran carga fìsica. Questu serà un appetite sanu, un sistema digestivo di robot normale.
Ci sò parechji fatturi chì anu un effetti pusitivu di l'exercitu fisicu in u sviluppu mentale di i zitelli. A più impurtante per i genitori di vede stu prucessu, è impedite, se u zitellu hè inzuccaratu, sapendu quantu l'esercitu hè ghjustu per ellu. Allora u to figliolu sarà intellitu è sanu è fisicumente sviluppatu.
Crece sana!