Chì ghjè sta?
A dependenza à l'Internet hè una mudernità moderna in u statu mentale di una persona. A dependenza in generale ùn hè micca tantu picca - ùn ci hè dipendenza à u tabacco, drogi, alcool, ghjoculi. Avà hè a dependenza nantu à u Web. Perchè Internet hè cusì capitu i persone, ma parechji sapemu.
Una di i ragiuni hè un sensu di sicurità. In u web, avemu a capacità di cumunicà è ghjunghje l'informazioni anonimamente. Ùn hè vale a pena per avè cun personae virtuale è a so storia per crede in. Questu hè un veru rescue for tímjate persone chì in a so vita veranu a piacè di entravenu in cuntattu. Siconda, hè una occasione di realizà e vostre fantasies senza sforzu. Se una persona soeva di esse bella è riescita, ùn deve esse micca scrittu cum'è tali, fate una conversazione, cum'è chì tutti i sònni anu fattu esse veru è a rialtà ùn hè micca diversa di a viritati, chì dà l'illusione di felicità. U terzu, cù l'aiutu di l'Internet, una persona hà l'oppurtunità di accede à una varietà informazione, à cuntinuta una cosa nova.
In a dependenza à l'Internet hè sensu per parlà quandu a Rietta interferiscenu cù a salute mentale o fisica, affetta rilazioni cù l'amare, impedisce u travagliu.
Sintomi
Càlculate una persona chì hè dipendente in Internet hè micca cusè faciule. In u nostru tempu, quasi tutti serve a Rede - adulti è zitelli. Per u travagliu o per divertisce, passà assai tempu nantu à a reta di u web, chì altri cambia cambiate deci ore ghjorni. Ma u tempu spentu in Internet ùn hè micca un indicatore di salute mentale, cum'è qualchì volte hè una nicissità, ma una persona si ricusa facilmente l'usu di a Redescu quandu ùn ci hè micca bisognu.
U primu e più sintumu impurtante per quale una persona dipendente pò esse identificata hè una ghjillà. A persona pò ghjastimà nantu à a quantità di u tempu chì passa in ligna, nantu à i scopi di u so esseru nantu à a pagina web, nantu à i siti chì visita. In regula, questu significa chì u prublema hè esiste digià. Se suspettate chì unu di i vostri parenti hà pussutu dependenza à Internet, verle. Una persona dependente hà sperienze un estatus emocionale di disgrazia è incomodità quandu hè custrittu d'abbandunà di l'Internet per un bellu tempu. Quandu si mette à l'urdinatore, u cuntrastu di l'umore hè notevuli à questu - a persona si fala felice.
Quandu u prublema si sviluppa, i difficultà cummincianu cù una cumunioni vera. Perchè a realità virtuale di una persona per gastru un grande quantità di tempu, sforzu è attenzioni, dopu tardu o dopu fate causate disgrazii in a famiglia, in u travagliu o in a scola. In questu mumentu, a ghjente aduprà à u sonu di l'alarma, ma s'ellu hè necessariu di diri chì a situazione hà casi svinutu di cuntrollu.
Durante l'esame, u duttore pò detectar a secura cròmica di u mucosa d'ochju, i malatii di e articuli è ligamenti di i mani, i maloforsi, i disordini di u sonnu, i prublemi digestivu. E questu hè solu una lista minimu di prublemi chì pò esse rispiati per a dependenza à u mondu virtuale.
Trattamentu
A dependenza à l'Internet, cum'è qualsiasi altru, ùn pò micca esse trattatu. Più difficiliò hè di guariscenza senza u desideriu di u paci. A megliu scelta serà un appughjatu puntuale à un terapeuta chì aiutavanu à risolve u prublema di manera ràpida è efficace. Ma i pirsuni pensanu à questu solu à l'eventuali chì ùn mancanu micca nantu à i so propiu, ma u tempu hè spessu già persu.
Inoltre, qualcosa chì pudete fà per sè stessu o da i vostri amori. Prima, avete bisognu di limità u tempu spentu nantu à a reta. Ùn aghjunte abruptamente a realità virtuale, hè megliu per permette accessu à a rete per un pocu di tempu parechji volte di ghjornu.
Allora, analizà quale siti visitate a più frequenza è per questu propriu. Quelli siti chì ùn vi portanu micca benefiziu pratiche di a vostra vita, deve esse eliminata da a lista di marcelli.
Cerchà interesanti cose à voi. In più di l'amichevuli virtuale, fighjate à i veri, forsi quì esse anu da disprezzu à fà turnà à a vita verita. E si ùn avete micca amici, dappellemu di tene di piglià. In questu mumentu, hè bonu per assiste à una classa maestra o furmazione chì destinate à sviluppà e cumpetenze di cumunicazione. Questu avete aiutu à adattà veloce à a realtà.
Scopre mette ghjuvi chì ci vole à ghjunghje in a vostra vita persunale o à u travagliu. Pò dassi chì tenete una rettatura longa è un rapportu impurtante. Fate cura di sti cosi, ma ùn pensate micca di prublemi virtuale.
Di sicuru, ùn tutti ùn ponu ridiri di a dependenza à l'Internet in modu indipendenti. Chistu pò esse solu per e persone cun una vulintà forte è u carattaru, ma ùn sò micca immune da eghjettate. Cusì, hè megliu cumminà l'unioni cù l'aiutu di parenti è specialisti. À u tempu, avete da appruntà à trattà degnu daveru u mondu virtuale, pò vi portanu benefizièghjani, micca prublemi.