Uculugia di a pelle - hè assai impurtante, sopratuttu se per natura hè secca. Questu hè appiicatu à a fàccia è u corpu - includendu i spedizione è pedi. Per ùn avè cunfunditu in un millone di vellinu, trasfurmà a toca è u cùaddu cù una crema di faccia, è mani è tacchi - una crema di corpu. Apply it immediately after you take a shower and wash yourself (o pulisce a to face cun u latte è tonica), nantu à a pelle di umana è a sera. Se ellu sceglite un pruduttu chì hè ingressu rapidamenti, tutta a prucedura durà cinque minuti, ma a to pellice hè stata assai grata. Oh, sì, ùn mancanu a crema di crema nantu à l'ochji, a pelle hè bella è per questu hè bisognu di rimedià spiciali.
Pocket shower.
L'acqua termale vi risparmià da l'aciculate è u polu, è ancu moisturize a pelle. L'buttiglia hè assai piacevule per u trasportu, è questu "mini shower" ùn spone u maquillu. Ancu, à u cuntrariu, a faciule più stabilu. Hè una bella manera, in casa , per vaghjimu s'ellu ci hè cum'è chì vo starting to nod.
Dui litri ghjornu.
À u vostru corpu si sente bè, beie almenu dui litri d'acqua à ghjornu (micca a notte, ma dopu svegliu svegli). E cunsiderete - soda è dolce, ùn anu cuntu, ùn sò micca pardunà a pelle! Sè adubate bèzzu l'acqua chì hà avutu avutu l'avutu, pudete fà un pruduttu è diliziosu ancu in casa. Pruvate aghjunghje un limonu, cuddà u tè verde, foglie u cani-rose o dilute l'acqua cù l'acqua (senza zuccheru!). È mandate a to drink à un cambiamentu di cambiani di moda è buttiglia, à quale stessu vi vene cun una etichetta.
Bonu aria.
L'induve sò siccati è ùn pò micca arse rispira? Mentre l'aria ùn hè micca sicondu in ogni locu - u calore hè digià cacciatu, è e batte ùn sò micca travagliatu, ma fermanu in mente, finu à chì sèntenu qualcosa hè sbagliatu in l'ambientu, avete da esse accuminciatu a idellittura. Sì ùn vogliate micca a vostra face per vede una carnival mask. Cumu? Puderete cumprà un humidificatore, pudete fà u sensu, è aghju quì è quì cun vasos d'acqua. Fighite un pezzu speziale di l'internu: trasmissu vela candele, capeli di fiori o stiddi di filu lucenti in l'acqua.