Beneficii salute.
Riccu teni parechji prupitati medicinali. Prima di tuttu, hè cunnisciutu per a so digestioni eccellenti. U zitellu di u Colti aiuta u prucessu curativi è reduce u dulore à l'ulceru pepticu di u stortu è duodenu, cù gastritis, malatie di i fianu, colitis ulcerative. L'ùculare peptica di u duodenu è u stomacu, u zucchinu di colti freshly spressed hè stata presa in una forma cálida 3 volte à u ghjornu prima di pranzi da 30-40 minuti, accuminciannu cu un mità di vetru, acchianannu a dosi à un vetru tuttu. 40 ghjorni - un corpu tutale di trattamentu, ma l'alevandu sarà in parechji ghjorni. Eccenti cimi l'intestini è u stomacu di a culacci fresca di scogliu. Hè un efectu benèficu nantu à a microflora intestinali beneficiale. Impruvessa a digestioni, elimina u stimpia. Ma cù l'acidezza più grande in u stomacu per piglià u ziddu di colti hè pruibitu.
Cabbage frescu è zucchzu di colchju finchucciu reduciu u risicu di cancer, particularmente cancer of the rectum. U ghjostu di colti cuntene sustanzi chjamati induli. Indoles cuntribuiscenu à a rivolta di u livellu di l'estrogenu (una hormona femminile), chì hè cunvertisce in u corpu in cumposti chì ponu causà cancer. Per quessa, l'usu di cole è u so zuccheru reduci u risicu di u cane di cumbera.
A causa di l'ingrossu di vitamina C, fibbra è flavonoides, a col fretce i muri di i vini, prumove l'excrementu di u colesterolu da u corpu, è impedisce ancu l'ateroesclerosi. A Cabbage hè stata inclusa ind'a dieti medichi per variate malatii di l'urinarii è di i riti, diabetica, obesità.
A Cabbage hà un'annimali anti-infjammatori è allevanu u dulore, cusì in a medicina famigliali, i cashi di col chì sò aplicati à ultracere, ferite, glándulas mamari (cù mastite), abscesses. Longu (parechji setti ghjorni) ghjente in imbulighjate cun artritiu, reumatismu, gout si distrugne di u dulore.
Per scopi medicinali, hè megliu utilizà a col primaria, chì quandu u trattamentu termale, u so valore nutrizionale diminuinu. À colti ùn hà micca persu a vitamina C, avete bisognu di preparalli per vapore d'acqua. Per fà u zuccaru freshly squeezed, sia u foglie finamente piccu 2 volte per u macinatu di carne è struisce a gase, o utilice un spedore (2 kg di cole = 1 L di zucchero). U zuccatu freshly preparatu hè cunsigliu per vìviri immedanee, altri chì a disintegrazzjoni di l'aminòciddi utili s'infurzarà. Se u zucchinu di colti hè guardatu (ancu se in a fria) per più di 2 ghjorni, invece a destruzzione di vitamini. À u zuccatu frescu dilettante senza pruvucà a generazioni di gasului, avete bisognu di mischjà cù u zitellu di zucca.
Benefiċċji per a bellezza.
U Col hè impurtante per a salute di a pelle, è hè ancu utili à i capelli, chì hè per quessa hè stata aduprata da aduprata di cosmetti di l'antica. Custina blanches, cleansa, nutre è refresca a pelle, dà a dulcezza è viddevita, è pò esse usatu cum'è mascare adattati per ogni tipu di pelle.
Per a pelle seca.
- A col finamente chopped foglie foglie in u latte à u frasca. Applica nantu à a superficia di a faccia è a bocca, lasciate durante 20 minuti. Allora lavoni cun acqua calda.
- Scald cun un poca cantità d'acqua fogera è un parechje di foglie di cole per fà sferu. Aghjugna in oliu vegetale, è cose a faccia è u collu durante 15-20 minuti. Allora i foglie ci anu bisognu à esse sbulitatu è lavatu cù un caldo di camomile culu uniforme.
Per a pelle assai seca.
- Maturu in pruppi ugguali oliu vegetale, l'andu di ova è di col gruel. Aduprà a mistura risultativa nantu à a pelle cù una strata fina, lasciate durante 20 minuti. Lavute a face mascara cù acqua caldi qualessi, no calde.
Per a pelle fading.
- Finamente fascia un paru di foglie di foglie freschi, mettite cù un quartu di cuccù di levitu, un quartufu di un vetru di zuccaru di pumu, è aghjunghje una cullizzioni di meli. Apply on face per più di più di 20 minuti, pulisce a face cun un cotonu.
Per a pelle grasosa.
- U passe passe feste da una macchina di carne, whisk white egg, purtate a mixture à una massa homogeneia. Apply on face per 25 minuti. A maschera aiutarà cù e ferite purulente.
- A pezza fatica hè bisognu à esse pulita in a matina è à a sera cù un zucchininu di cuttuni umiltatu cù u ziddu di col. Allora per 10-15 minuti prima di lavà di u zuccaru da crabe.
Per a peddi urgenti.
- Finamente chop l'olegi di col freschi. A machina di massa o cotto, spiegata cù u zucchinu di colti, applica à a pelle di a faccia. Doppu aspittari 25 minuti, rinfriscà a mascara è lavagna a faccia cù l'acqua fresca.
- Mettite una cullizzioni di craciune di zucchierie cù una cullizzioni di l'oliu vegetale è a listessa cantata di u guccini. Utilizà a massa resultanti durante 20 minuti.
Whitening masks.
- Amparate a napkin cù u ziddu di col azi di agrì, aghjunghje u ligge è applià nantu à i punti di pigmentu nantu à a peddi di a faccia, lasciate durante 10 minuti. Tip: Fate sta prucedura un ghjornu prima di i spicchi spiagge (ma in nisun casu, micca più di 30).
- Imbulighjate in proporzioni ugguali gruel foglie di foglie freschi, u so zucchero è di rigoianu cù u latti curdled. Apply on pigment spots every day for about 10-15 minutes.
Per abbandunà a pelle di e to mani , 2 volte à settimana fate un bagnu di zuccaru di col azi di aghjunghje, poi liegnu e to mani cù grossi creme.
U utilizazione di col per i capelli.
- Per rinfurzà a split, capelli thin, attivamente friccià una misura di zucchero di limonu, u zucchzu di col, spinach è limonu àchitu in u scalp. U cursu sanu di trattamentu hè di 3-4 simane.