Chì ci hè u benefiziu di u massaggio indiano è à quale hè cunsigliu particularmente?
Comu cumu hè chjamatu annantu à quì - stu maschillu perfetta tonu è presse a peddi, sullivante l'estresse è a tensione. Inoltre, questa prucedura hà un effettu specialu nantu à e articuli. I manca di i muvimenti progressivi ùn pò micca causà danni à u tissuti di l'ossu, ma l'accentuate perfettamente, chì hè cusì utilmente in l'osteoporosi, l'osteocondrosi è l'artrite. Olii utilizati in sesioni di massaggi indiana, impediscenu perfetta l'envirjaturu di a pelle prematura, in certi casi elimina a cellulite è tene stretch marks. Tali procedimi di rilassazione sò ricorfiati per i persone chì u modu di vita pò esse chjamatu inattivu, chì u travagliu esigene a resistenza di tensione è u ritornu sanu di a so forza. Sì avete suffrutu di debuli di u puli di a vita, o di a perdita di u capeddu, da chì u massaggio di u capu d'oliu serà assai utile, chì stimulatesu a circulazione di sangue, nutrizzioni di u focu di capelli è faciule i vostri capelli perfetti è obedienti. Inoltre, maschjendu a testa cede perfettamente u mo dràa.
A tecnica di u performu maschile aiurvedicu indianu
A sughjura sarà in un locu cusì calmosu. Hè bella, s'ellu ci hè un accumpagnamentu di musica rilassante chì vi aiutà à intruducir in un modu meditivu. U Massurtura Ayurveda si deve esse realizatu nantu à un matt matte o colchju.
I d'olii, sali, salame è oliu d'oliu sò immilluti.
A prucedura avà da principià cù u massaggio di i pedi, svantaghju annantu à u capu. Pulsà si deve esse realizatu cù i vostri ditti, se u musculu hè voltu (per esempiu, nantu à e cianne o napsi), puderete chjappà à u codu. N'àchili è spazzole necessitebbenu esse trasluzziati da i movimenti rotanti. Situati cù a pilata fina (nantu à u pezzu, cù u collu) poche finamente.
Quandu u mastru di a testa indiana, prima facemu a massaggi di i spalle, dopu à u collu, sviluppantinu à u capu. Li movimenti avissiru duverà contru u crescente di u capelli, cusì permette chì l'oliu trasfurmà in i follicle pèdu.
A durazione totale di u corpu di u corpu dura a durata duie ore. Ùn vi maravigliate se dopu stu prughjettu avete sentate sòlitu è rilassazione generale.
Stu tipu di massaggio d'Ayurveda hè recomana per esse fatta almenu una volta per a simana. In casu di visite rigordu esse sessi, vi mellizàvi a vostra salute, attività, diventà più allegra è autocentriche. Per apreghjunghje sta attività ùn hè micca cusì difficili, ma perchè pudete divertevi stu massaggio è i so amori.
Per una tecnica più detallada di l'esicuzzioni, pudete familiariserche cun stu video: