Medici.
Di sicuru, a caccià a nicotina da u corpu hè assai difficiuli. A necessità d'ogni ghjornu di una persona in nicotina impediscenu à fà u lettu di un novu cigarette. Ci hè un gran quantità di medicini chì anu destinatu à satisfacà a nicissità di u nostru corpu in nicotina. Contenenu una dosa di nicotina, ma ùn anu micca altre cumpunenti negativu chì sò in i cigarettes. I medichi è i scentifichi cose chì, perchè una persona hè più faciule per liberà l'addiction du nicotine. Cusì, à i preparazione medicinali di dispusitiva di u cuntenutu di a dependenza di u nicotinu: panii, giacche, spray, masticu elasticu, un inhaler è l'altru. Di sicuru, questu hè unu di i modi per riddà di un bellu costumanu - fume. Ma, longu nantu à una terapia di sustitutu ùn avete micca last. I Medicazioni sò di 2 mg di nicotine è più, questu, per suprattuttu, vi permette di sceglie l'opzione più bona per ottene una dosa di nicotina. Ma, alas, ah, eliminendu a dependenza fisica di u persone nantu à i cigarettes, sustituti di nicotine, ùn liberà una persona di dependenza siculogica. Per fà questu, ci sò chjamati sustituti di cigarette.
Sustituti per i cigarettes.
I scienziori nvintaru una natura, a cusì chjamata phytocagarette, chì cuntene solu eurete naturali è e pianti medicinali. Stu cigarette hè quasi innocu, ma, sicondu parechji di i mei cunnuttini chì pruvate per esse tedescu, hè assai gustu à u gustu è pruvucà immediatamente un desideriu di fumà un cigarette ordinale. Ùn ci hè a megliu scelta, cumu per liberà di un malu habititu - fumà. In a listessa categuria hè u cigarette à l'usu. Ciò pare cusì un cigarette ordinale da un pacchettu, ma hè fattu di plastica è un mumentu electronicu astutu. Un fumadoru chì vole di livrerà di sta bad habibule inserisci un cartuccu specialu in u cigarette elettronicu chì cuntene nicotina, limpa, senza impurità. Un tali dispositiu mudernu permette à un fumadoru ùn avvinà u so corpu è altri. Inoltre, u fumu di un cigarette tali hè gustu assai aromatizzatu, chì ùn ci nunda l'irritazione à l'altri. Avà, una persona chì ùn solu ùn si satisfà u so desideriu, di mantene qualcosa à e so mani, ma ancu experione sensazioni simili di fumà un cigarette à l'internet. L'unicu inconvénizante hè chì i cartuccii per i cigarettes elettroni sò lucali. Questa manera di abbandunà u fumice vi viarà assai.
Antidipressanti.
Per esse tedesciamentu, assai cume i vacanti à i supplimenti naturali è stimulanti di l'alimentariu per liberà di u malu habite di fumà. Questi droghe includenu: suppleti di dieta, phyto-tea, herbes medicinali, homeopatia. Sti drogami aiutanu à un anticu fumadoru per fà più facilmente cope cù u prucessu di cigarettes du vitture, affruntà cù l'estresse è l'emozioni. Per esse facilità à mettite di fumà duverevulebbe putulazione, è s'ellu ùn hè micca, è ogni ghjornu spent senza un cigarette per voi hè cum'è a morte. È cù l'aiutu di sedattivi naturali, vi facilitate a vostra bena è a destinazione mentre cacciate cigarettes.
Acupuncture.
Un modu assai modellu è mudernu per ridgherisce i malintaggini hè l'acupuncture o, cum'è ancu chjamatu, l'acupuncture. Cù l'aiutu di agulla speciale, u duttore travaglia nantu à parechji parte di a pelle di u paci. Nant'à u cuntenutu di a agulla, chì dà un impulse nervu, chì passa in u corpu in u core, chì a persona ùn fessi micca fume. Questu hè u modu di tèrmulu di u fume cù i so risultati pusitivi. 5 persone di 10 freenete da fumà dopu à passà una seria di prucessi di acupuncture. L'unicu ciò, stu trattamentu vi vi valenu assai. Ma, cumu si lascià di un habituru dolce - fumice, l'acupuncture prende u primu locu.
Codificazione.
Molti di i cattivi aviddi dispirati cercanu aiutu di i medichi privati chì sò capaci di mette una persona in un statu di l'ipnosi è inspirate chì ùn ci vole micca di fume. Duranti i sessi di l'ipnosi, un fumadoru hè amparatu chì ùn vole micca fumà, ùn favurisce micca i cigarettes è l'oliu di nicotina. Un paciente chì sunniessi di ridivà un odi hàfettu è preghjudiziu, dopu à l'ipnosi, hè cunsigliatu per incuraghjenu in gimnastica respiratoria, in quesse momentu ellu voli fume. Inoltre, aiuta à ridivà di u desideriu di fumà, a gimnastica respirazione influene positivamente l'organi respiratoriu. Pudete spuntà in gimnastica respiratorii cù qualsiasi metu di caccià i cigarettes.
Manera facilià per esse tedesci.
L'altru autori americanu Alain Carr offre a so versione di cumu per esse tedesci. Hà scrittu un libru dopu à leghje chì e persone fuma. U so travagliu ispira, soporta, favurizeghja, aiuta è cunsiglià un fumadoru in un certu tempu quandu hà decisu di rimettivu di st'agine. U metudu di Allen Carr di ridivà di a dependenza di a nicotina hè cunnisciuta in tuttu u mondu. In parechji paesi, i centri speciali sò state aperte per aiutà e persone chì vulete dispensari di queste uitu. Cusì, se sè vo fumare, leghjite Allen Carr's book "A Easy Way to Quit Smoking".
Allora, cumu pruiecà un abitudinu pernicuali è preghjudiziu, avemu avemu avutu a cura di altre aspettu di questu problema seriu. Per principià, vi vale à voi stà à cumprà per quale avete bisognu. Chì ci hè megliu di circà à sentire sìmili, per micca micca oliu cum'è cigarettes, perchè i vostri denti si tornanu bianchi? Hè assai impurtante chì scrive à tutti i mumentu pusitivi nantu à u paper. Lighjerete cusì, è, ogni tempu chì avete un desideriu di fumà, aghjunghje sta foglia è fighjulà. Aghjeghjate à u successu. Convince chì pudete fà questu. Millioni di persone surtendu, ti tira.