In casu di rimette u malatu di l'stomacu, vi assicurà à fighjà cura: ùn mai ùn preoccuva cum'è questu! Pruvucate maladie, pesadità, cramping o dolore pò esse abundanti o alimenti sottupostativi, è ancu di a dieta irregulare o impropritude, avvilinatu è ancu stress. Sè i fatturii negativi sò ripetuti, i cambiamenti in a mucosa gàstrica chì pòrtanu à gastrite crònica. Viaghjà cù questa marda ùn hè micca piacevule: avarà da esse dumandate a rigore disciplina è a discrezione in u sceglie di una dieta è ancu una rivisione di u modu di vita. A dicisioni chì "gastrite" di pacify si pò esse cun l'aiutu di l'analgàstie, sò assai in riscu. Apply anesthesia - ùn significheghja "durà dorme" per sempre!
Bump nantu à u cinturione
Se ùn avete mai suspettatu chì u stomacu hè situatu, gastritis aiutarà à accuratamentu di stabilisce questu. À u principiu di l'agisce stadiu di a malatia in a regione epigastrica (abdomen superiore), ci hè un dolore spasmodicà o cutulare - un signu chì a mucosa galizziana hè incherata. In seguitu, u dulore hè unitu di amarezza (ejection of bile), è di nuvuli, l'urge di vomit (in particulare, se prima chì usavanu mancu di qualità).
Avete usatu un bevande vinu di u cafè forte "vpriskusku" cù un cigarette nantu à un stomacu vacanti? Ùn vi maravigliate se, in u mumentu, aghjunte u dulore finitu in a regione epigastrica: u menu di u ghjornu ùn hè micca cum'è "cap" di u sistema digestivu tutale. A cafeina è a nicotina pruvucà un vasospasimu persistenti - da quì u sensu chì voi stunati nantu à a vostra cintura o mette una petra in u stomacu.
A cuntinenza insultava
Cù a transizione di gastritis à u stage crònica, i so sintomi ammugghià un pocu, ma ùn sarva più faciule. U dulore ùn hè più più intensu, i nuvulidi è vomiting raramenti, ma u sensu di pesuzza è a pienezza di u stomacu hè presentu, ancu s'è manghjatu pettine. Avà ci anu cungiate sempre i sensu sproporziunamenti: vi serebbe spessu dèbbiti, rapidamente stancu è addivigliate (ancu a neurasthenia sviluppa). Questu hè duvutu à u fattu chì u stomacu ùn mancunu a so cumplita assicuranza utili è u vostru corpu ùn ùn riceve u "maquillaje" necessariu.
A pelle torna pallida è umida, sua aumenta. Quandu facisci u denti in a mattina, fate curazioni à a lingua: un cagiunatu grisu è amarulu indicanu chì u to stomacu hè dumannatu aiutu. Companys constante di gastritis - un gustu eccu in a bocca, mancanza d'appetite, sete. Un momentu annoying - u malu rispettu hè sempre attuale, ùn importa ciò chì spessu cuminciate i vostri denti o l'usu di chewing gum. Cusì, ancu s'ellu ùn importa micca di qualcosa, è un arzu pupu hè - hè un signale nantu à un malfunzione in u stomacu. Assicuratevi di attentu à chistu senza aspettà u dulore.
Extinguate u focu cuncurrenti
Cù gastrite aguda, ùn si tratta micca, senza trattamentu. Direzione à u duttore senza ritornu. Sì u stomacu di brusgiate in a sera, piglià uriginale chì favurisce e facilità a cundizione. Tire di menta di minturno (una borsa o una cullarina di 200 ml d'acqua fogera) - questu aiutà à eliminà l'spasm. A tampiratura di u tè ùn deve esse micca u 45-55 C (per ùn fà richiisce a mucosa). Se tenete severu dulore in u so stomacu, pudete piglià dui spiccioli o una spasmalgon.
Avete un burp cù l'oliu di manghjate l'alimentu o spices? Cusì, u stomacu chjaru cusì chjucu chì avete manghjatu qualcosa di qualcosa. L'alimentu poviri crianu una gastritis infecciosa. In questu casu, hè bisognu di lavagna l'stomacu. Hè megliu di vìviri assai d'acqua furiosa (36-45 C) o di una solu suluzione di permanganate di potassiu (finu à 3 litri) per induce vomiting. Se dopu u lavare ùn hè micca diventatu - hè u tempu à u duttore.
Ùn pigliate micca a bèstia
Ùn vulete micca permettà u sviluppu di gastrite crònica? Questu hè per voi cù l'aiutu di i medicini per u trattamentu di gastritis. Dopu capisce cù gastrite aguda, andate per una dieta sparing. Ricurdativi: ora ùn pò micca fat, frittu è brutturanti. I di i primi platti hanu da esse micca esse ancu u grub, rassolnik e even borsch. A carni è i pesci sò sola solu. Per evitarà ancu u traumu minimu à a mucosa, manghja a sopa stata in u primu ghjornu dopu à avvilinamentu o esaggirati. Qualchese pruduttori impurtentimenti pò pruvucà immediatamente una esagurazione.
L'inglesi ùn anu micca adattu à a tradizione durante seculi per manghjà a farina d'avena per esse u cottu nantu à l'acqua (sal, zuccheru è latte si aghjunghjenu solu prima di sirviziu). Per fà u stomacu per un ghjornu di travagliu, possu un vasu chjucu d'acqua embuscatu à a temperatura di l'ambienti senza gaso. Allora vi liberate u stomacu di i restos di l'alimentariu senza digerita. Dopu à 20 minuti pozzu avè esse u colazione. Ùn ci piace mannava? Pudete fà una frittata fugliale o sopra vegetale. Una cundizione indispensabile - l'alimentu deve esse gentle! Nisun sandwich cù salchicatu seculu è picculu furmagliu dura o chuletine. Evite ancu l'alimentariu refinatu. Pudete ancu dighjà di furnisce una tazza di caffè à u vostru travagliu, o, preferibile, tè mint, o l'usu di medicazione per trattà a gastritis. U vostru ghjornu saldarà beni!
Regoli semprici
U stomacu hè in forma comu una sacchula, in quale ci hè necessariu una bombe di gas, chì hè necessariu per a digestione attivu. Sì manghjate assai, u stretchatu di stomacu è a burbuja di gas hè spurtata (senti com'è un sullofonu o eructazione). Assicurata à a tavula, divisi psiquiatamente a parte di u solitu, in trè parte: dui manghja, è da u tercu s'abitanu. E prestu hà caputu chì voi cuntentu è, più impurtanti, ùn anu micca manghjatu. A viscosa o sour hè u primu sigmentu di gastritis. Anchi si u stomacu ùn hè micca minatu, u salmu, un postgettu desaggittivu in a bocca pò esse. Andate à l'alimentazione generale - ogni 3-4 ore per manghjate. Se u stomacu ùn hè micca vacante, ùn hà micca bisognu di digià stà e dà pena. Discuss your diet with your doctor and stick to its recommendations.
A primavera hè un periodu di esaggimentu di malati gastrointestinali crunulò è l'emergenza di novi. Pigliate u sistema di putere currente, è ti evitari u periculu.