Ma, à u principiu di u gravidenza, parechji donne sò di tossicu. Nausea, marvellità, fatigue addicta, syncope - cumpressi frequenti di u primu trimesteru. Dunque, i medichi pruduttivi particulare ùn ricumandenu micca una mamma futura per passà un caru senza accumpagnamentu. In ogni casu, avà avà devi esse bellu cura. Quandu si senti senza parolle, impighisce immediatamente u restu. Pigliate una buttiglia d'acqua neia cù voi per vìviri, lavare è un saccu di salate è una pumu, aiutanu a cura di cura e in casu di quale per rinforzà e forze.
Durante a gravidanza, l'urgani in l'abdomen cumencia à cambià per fà u spaziu per u criaturu babbu. Aumintendu ogni ghjornu l'utru presses hard on the spine. Tuttu chistu spessu porta à u dulore severu. Sì avete suffrutu di l'osteocondrosi prima di a gravidanza, e prublemi cù u vostru spartimentu sò casi inevitabbili, in particulari per i mariti chì anu da esse passatu più di 3 ori di ghjornu. Assicuratevi di firmà à a piscine - nanzu aiutau a furzà a tensione di i musculi indipindili. Parechji ghjattivi ghjovani sò aiutati da uni mats di massa, chì sò adatti adatti à u sediu di u driveru. Se qualcunu scherzu u sbagliu, immediatamenti turnate in l'"emergenza" è si ferma.
Freni cum'è u pratiche postu chì u caru seguitu ùn avete micca clicciatu da u accidenti.
In u sicondu trimesteru, a tosciosa ùn allerita parechje mare futura, è u so benessiri sensu improvise. In ogni casu, qualchì malaises pudaranu persistà. Siccomu u zitellu littéraillemente a mamma, in una donna pregnant, perchè in i diabètichi, i livelli di i zuccarati di sangue anu da spedinu. Cusì pigliate crackers da l'internu di l'automobile ùn hè micca necessariu è vale di aghjunghje chocolate à elli. U cambiamentu in a circulazioni di sangue è u ganancia di pesu pò accurdà u sviluppu di varicesi. Per quessa, hè preghjudiziu à pusà una pusizzioni per un pezzu di tempu in una pusizioni. Standing in un cungozione di u trafficu, hè megliu per adduverà à a fila correcta, perchè quandu, in 40-60 minuti, pudete impunite è camperanu in u carru
Ritorna a circulazione di u sangue, aiutavà un'erizzioni simplice: si ponite ghjustu è sfrattu suciale à u focu è dettu in i tacchi, mentre chì prova di mantene l'equilibriu è ùn difleghje u corpu nè nanzellu è nè ritornu. A strada, u carru hè un locu grandu di scriviri a musica o audiogene, cù u babbu. Ùn ùn viaghjate micca in u rocca pisanti, u so sonu pò scantu un ziteddu chì ose sente ciò chì succede fora. Includi musica classica o canzoni di i zitelli, si calmonu è rilassate quattri.
Malgradu l'abdomen crescente è u pitittu dulore, in nisun casu ùn deve micca strapping in u carru. In casu d 'un accidentu, pudete chjude u ventu contra u rote di guitare o u guantu di u guanti, chì hè assai più periculoso per u vostru babbu chì si a to mamma aghjunte cù cura. Inoltre, per i busturi privati di salvezza speciale di e vitture sò vindati: piglià a cinta sottu à l'abdomen, per prutege u zitellu.
À l'ultimi termini, l'stomacu pò esse già tantu grande chì ùn sarà micca distavenu à impurtà un caru. À u stessu tempu, ùn sò micca ristrazzioni per a donna di gravidenza à a rota, perchè ci sò e donne chì si sò sedienti sottu à u roulu cù pratiche à andà à l'uspidale. U Erdimuntura hà duratu almenu 6 ore, perchè se u cuntratzioni aumentanu lentamente, hè pussibule alcuni à l'uspitalu, finu à chì u severu u dulore comenza. In ogni casu, un tali avvenimentu, sicuru, hè risicatu, è se puderete, hè megliu chjamà un taxi o dumandate un passaghju da unu di i vostri parenti.