U principal imperatore di a bella pelle hè u tempu, - note cada momentu vivitu, impronta cù armi. Hè interessante chì noi stà à culpè per l'apparenza di i surdici nantu à a faccia: l'accentu, i abiti mali, u modu di vita in u passiu ùn passanu senza rilevule.
Fighjure nantu à i fatturi chì anu cresce, in più detail:
Sunburn.
Un bonu bronzu hè furmatu sottu a influenza di ragi ultraviolet. Sapete chì u danni è, in fine, destroisce a pelle? A radiazzioni in u soldu hà menu impattu si applica à u filtru di u pelle cù un livellu di prutezzione di almenu 15 SPF. In particulare i bisogni ùn hà bisognu à a peddi di mani è di faccia Insigna à utilizate a sunscreen di ghjornu è ponu vittura di u sole in u clima chjaru.
Fumatore.
U spaziu malu culore più chjucu - hà un effetti avversi micca solu in u pelle, ma in u corpu entene, avvilinatu. A fumarii accumene è aumenta u ritimu di u mecanismu di u crescenu, fede un tintu grisu nantu à a pelle, una apparenza dolorosa hè apparevule. Fumare o micca fumà - l'scelta hè vostra, ma rinuncemu à fumà avarà da esse ghjovani più longu.
Mimicry.
Tutti i ghjorni stinzanu i so labbra in un sonnu, scemu i nostri ochji, cunfrugliate, trascendu i nostri ciglii in u ponte di u nostru nasu, sìammu felici, tristi, anzi, è ogni una di ee azzioni furzanu certi muskoli di a fàccia di u travagliu, diventate in arrugas è eventualmente arruganti nantu à a faccia. E cummattiri cummattiri e vogghianni stessu hè assai difficiule. Hè impussibile di sceglie chjucu trà una pelle perfetta e liscia è un sonu chjosu di una persona vivente.
Power.
I sperteni chì l'altitudine cambiamentu in u pesu - una perdita o, inversamente, l'averti di pesu, affettanu negativamente à a pelle. A scuperta capunanzu in a figura pò causà nisite deteriorazione gravimenti di a pelle. I medichi cunsiglienu per adèviri à una dieta, in quale u pisu cambia da a mità di kilogramà à simana. Cusì, cun una dieta di bonu è utile, avete bisognu di monitorizà u cambiamentu di piscia lisa.
Cumu prutezza a juventude di a pelle?
Una dieta equilibrada equilibrada aiutà à prutezione a juventude di a pelle. A nostra pelle precisa di vitamini. A vitamina A rinnuvevule è nutrizzioni di a pelle, i vitamini di u gruppu B aghjenu à mantene l'elasticità di e cellulare, è l'antioxidanti - vitamini C è E - fete cura di a prutezzione di l'effetti dannuzii di l'ambiente. Per fà abbastanza vitamine, hà bisognu di manghjà una dieta equilibrada è equilibrata parechje volte di ghjornu, cuntenente frutti è ligumi. Per esempiu, a vitamina E si trovi nò, biotin è vitamina A sò si trovanu in pumati è di carri.
L'acqua - a basa di tutti i zitelli viventi - hè ancu impurtante per mantene a salute di a pelle, perchè u tempu, a pelle scorrieghja è diluya. U corpu umanu hè u 80% d'acqua, dunque hè cunsigliu per bevi 6-8 beprati di l'acqua di u ghjornu, cuncepiente à a cundizione di u cori è di i riziette, per mantene a salute è l'equilibriu di nutrienti.
Maschi di casa chì prolonganu a ghjuventù.
Per annunzià a jovialità di a pelle, restitu l'elasticità è l'elasticità, aghjuste i primi signali d'anziane, pudete è d'avè aduprà face mascara, assai di quale sò faciuli di preparalli in casa. Quì sottu sò parechji ricetti per masks:
Mascara di u meli per impregnassi di l'environnuli.
Avete bisognu: meli (1/3 volumen di mascara), ghjuvagghula (1/3), oliu d'oliva (1/3). Ingredients mix, applica durante 20 minuti nantu à a pelle, poi arriccenu cù acqua calda.
Mascara di uova:
Avete bisognu: ghjuvanottu (1 pc.), Avena (1 cucharadita), u mele (1 tisesti). Ingredients mixed, applica durante 20 minuti in a pelle, rinfriscà l'acqua calda.
Mascara di gingalesi è meli:
Avete bisognu: ghjuvanu (2 pz.), Meli (1 spoon), glicerina (1 spoon). Amassi à l'ingredienti, applica una gruta pianura in u pilu di a faccia è di u collu, sguassate cun una padedda di cuttuni cálite.
Mascara fatta di zucca de granada:
Avete bisognu di u zucchero (1 settina), crema agria (1 spoon). Imbulighjate i ingredienti, applica per 15 minuti nantu à a pelle, rinfùtenu cù acqua calde
Mask di cottage cheese e crema agria:
Avete bisognu: crema agria (2 tablespoons), grasse di cottage cheese (1 tablespoon), sali (1/2 cullucetta). Stir the ingredients (can mixer), applica durante 15 minuti nantu à a pelle. Dopu à a fine di u tempu di esposizione, rinite a mascara cun acqua cale.
Pera Mask:
Avete bisognu di starchi (1 tablespoon), oliu d'oliva (1/2 tazziona), crema agria (1 cuagliata), fette di pereddi. Strughje u fustu, l'oliu d'oliva è a crema agria, applica à a pelle, po quetra una piru chjappu nantu à fette finti, lavenu fora dopu à 20 minuti.
Amma di leche per a priservà i zitelli taliani:
Avete bisognu: uovo biancu (1 pc.), Oliu d'oliva (1 colazione), fèche (1 colazione), zucchini. Struvai l'ingredienti cun un mezcladoru, applica à a faccia, lavate dopu à 15-20 minuti.
Maschera di cera:
Avete bisognu: cera di a cera di l'abeja (15-20 g), u meli (1 cucharadilla), a cipolla (1 cipolla). Limite a cipolla, fate a cera. Stir togetherly 1 tablespoon of wax, 2 tablespoons of cipone, 1 cullarade di meli. Applica per 10 minuti in faccia, rinite cù l'acqua.
Maschera di tomate:
Avete bisognu: un tomate (1 pc.), Oliu d'oliva (1/2 cucharadita), arcusgi cosichi (1 spoon). Scorcia u tomate da a buccia, grind, aghjunghje u restu di i ingredienti. Applica a mascara per 15 minuti nantu à a pelle, poi arricbe cù l'acqua calda.
Banana mascara:
Avete bisognu di una banana (1/2 pc), Sour cream (1 tablespoon), meli (2 cullen di te). Imbulighjate i ingredienti, applica à a pelle, rinfriscenu dopu à 20-25 minuti.
Birch mask:
Avete bisognu: abbandonate, oatmeal (1 culletta), oliu d'oliva (1 spoon). Mudene u foglie d'u bedu, mischjà cù u restitu di i ingredienti. Applica nantu à a pelle durante 20-25 minuti, rinite cù acqua calde.
Mascara di uva:
Avete bisognu: parechje baies di uva. Squeeze u zucchinu di u racini, appliice à a pelle cù una padedda di cuttuni, sughjettu durante 15-20 minuti, rinite cù acqua calde.
Uomo di notte di l'oliu vegetale:
Avete bisognu: ulegi vegetale bè cù a vostra scelta (uva, oliva, linaza o sallai). Applica à a fàccia per a notte.
Utilice u maschere contru l'averebbe, è stà u ghjovanu è belle!