Ci sò parechji varianti di l'urìggini di u prugramma spa di issa parola popular. Sicondu una versione, u termu spa deriva da a parolla latina "sparsa", chì in russu significa "flussu". Sicondu altri assunsi, u termu spa pò esse dicifraghju cum'è novu l 'abbundanza latina spa: sanna pro akva, chì pò esse traduzzione literaria comu "salute per l'acqua". Inoltre, una altra opcione possibili per l'emergenza di sta parolla era a cità spa belga di Spa. Hè cunnisciutu in u mondu per i so programmi di salute, i cumpunenti principali di quali sò diverse tecniche chì utilizanu fontene naturali di l'acqua cun propietate medica. A stu puntu, u Spa hè unu di i centri lucali di u mondu per l'usi di l'idropterapia.
I significati cchiù cumuni è cumpresu in a famiglia di a palora "spa" sò i seguenti: una surgente d'urale minerale, un centru cun u prugramma di benessiri basatu nantu à l'usi di l'idroterapia, una piscina cun un hydromassage especial.
I cumpunenti principali di u prugramma spa sò tutti i tipi di prucessi d'acqua (duchessa, diversi bagni, bagnu, sauna, etc.). I cumpunenti di u prugramma di spa si pò ancu include massaggi è prucessamenti cusimeti cusuli per a cura di i capelli, mani, piani. In spas sanitarias sò largamente usti la medicina erbera, in particulare, l'usu di diversi tiglii d'arbi chì anu un effettu pusitivu in assai sistemi di l'organi di u corpu umanu. Comu i componenti basi di u prugramma di spa, l'esurtazione deve esse di nutizie speziale (hè ancu u terminu spa-nutizie per indicà i criteri principali di scelta pesce in u spa). A menzione per i visitatori in salone di spa hè fatta in cunfurmità cù dui reguli basi: i manciari e manciari manghjati devendrai saziassi, ma in u stessu tempu cuntenenu una qualità di calori. Un altru cumpunente di u prugramma di spa hè cunservazione vitaminita, chì sò platti savurosu di pignotti, arricchjati cù e vitamini necessari per l'esseri umani in ratio ottimali cù l'altri. Aromaterapia hà ancu un locu riccu à l'elementi principali di u prugramma spa. L'olii essenziali naturali sò largamente usati in u prugramma di spa, in una forma separata è com'è cumpunenti per a preparazione di i prudutti di u corpu cù u circondu in parechje cù parechji gels, cremes, argilla terapéutica. Questi prudutti sò un effettu centurale è rivulizante è sò usati per u massaggio, impresa, preparazione di mascarelle e bagni.
I distingdi esistenu di i programmi di spa in i salone sò determinate principarmenti per i scopi principali persequitati da queste o di l'istituzioni sanitarie. Sicondu l'accumudenza di certi cumpunenti, u prugramma di spa pò esse guidatu à ottene a purificazione di u corpu, reducennu l'excarru di pisu corpusu, aumentendu l'efficienza, a furmazione di una figura finta. A durata di u prucedimentu per u prugramma spa varieghja ancu, ma in particulare hè da una à quattru settimani. Per rinfurzà l'apparizione è com'è reste dopu à una settimana di travagliu, i programmi privati di spa di un ghjornu sò stati sviluppati.
Pudete passà per i prucessi di u prugramma di spa in centri medichi specializzati, centri sportivi è sanitarie è spas.