Variegated "Mazurka" L'insalata hè fatta da pruduttu ordinariu, ma ferma assai impressiunanti. Variegated "Mazurka" hà da decora ghjorni invernadore oghje di u ghjornu invernu è u carburanti cù elementi nutrittivi. U fasgiolu preferanu esse tombu scuru. Pudete prestu prestu, in conserve. E pudete chjucu. Amassi i fasgioli per a notte. Furmà circa una meza ora, necessariu per trattà a preparazione. U caldu pò esse adupratu per sopopi, cereali, salsi, ecc.
Ingredients:- Frutta latte 150 g
- Fasgioli bianchi 150 g
- Cucumber salcini 150 g
- Pappuluzza dolce 120 g
- Walnut 10 g
- Parsley fresca 15 g
- Garlic 1 clove
- Aceite girasole unrefined 1 tbsp. l.
- Pas. 1 Prrezziunate i prublemi principali di l'insalata: u fasgiolu precu; aghjunghjenu corn, pepino dulce, pepite, nocci è butta.
- U Passu 2 U babu è u fasgiolu pò esse arritmi immediatamente in un insalatru.
- Pascia 3 Ciucià u pappaghju da i zicchini è i vignoli. Cut little cubes of peppery pulp and pickled cucumbers.
- Pas 4. Aggieghjanu i panii à l'insalata, mette u cicittu, u pilone è tuscini.
- Pasta 5 Fate insalata di oliu vegetale, aghjunghje salate à u gustu è cunglite. Servite chilled.