Hè cume chì in u cummerciu di u ciuvinu era usatu pè alimentazione digià in a dinastia Qin (221-206 aC). Da elli, vinu ciervo, chì era sacrificatu à i dii. Auropa pruvò à u risu in u VIII sèculu. n. E. Ben, fù cunnisciutu in Russia in u 15u seculu. n. e. Rice faraghju farina, hè a materia prima di a biera, u oliu di risu, fècula, fugliale. In Oriente, vodka "sake" è "arak", fatti di u risu, sò famusi. Tuttu ciò chì resta quandu ripruvà u rossu, vai per alimentà u bistiame.
Pocu sapè chì u listinu stessu di risu, ma hè statu trattatu di manera diversa, difiere in u gustu, l'olfattu è a proprietà nutrizionale. Cù prucessu minimu, quandu tutti i nutrienti sò cunservani massimu, hè ricevutu u rossu maritu. U trattamentu più cumuni hè quandu u rossu puliticu biancu hè acquistatu. Un risottu parbociatu hè steamed, per a retenzione di i microelementi è di a vitamina in u granulu è micca in a casciatura.
U rossu rossu hè amplamente distribuitu in Tailanda, hè ancu cultivatu in u sudu di Francia. I rotuli rossi rougichi ùn sò micca scuratti da culatta per 45 minuti. Pudete cocre per 25 minuti, ma prima di moltu di risu per a notte in l'acqua. Rice di granu largu - questa spezia hè largamente distribuita. Da culuri pilaf, platti à pusà è di dolci. Basmati hè a megliu varietà, hè preparatu durante 20 minuti. U rossu di Kruglozerny - in u primu locu, hè utilizzatu per fugliale di porridge, è ancu tutti i "sushi" cunnisciuti sò preparati da ellu. Rice salvaticu - cuntene assai nutrienti, di fibra, rinfrisca u nivellu di colesterolu in u sangue. U grandu di u risottu salvaticu sò rough è anu un gustu specificu. A causa di i picculi volumi di pruduzzione di stu risu, u so prezzu hè un pocu altu. U risottu ùn hè ricustituitu in nutrimenti dietetichi. L'arrò mari è assai più utilice chì u biancu. Hè veru, per via di l'altri granelli d'oliu nantu à i grani, a vita di u largu hè ridutta. U risottu biancu pèrdite significativamente di marrone è steamed da vitamali è minerali. In ogni casu, hè quellu chì hè manghjatu in tuttu u mondu. Solu 10-15 minuti è u rossu biancu hè prestu!
Per migliurà a qualità di u risu, ci hè una tecnulugia speciale per steaming. U rossu crudu si ponu in acqua, è poi hè tratatu. In seguitu, i grani sò siccati è, cum'è u rossu arrustutu, grinded. I parechji graneddi di u risu sò d'ambrati gialli è traslurcenti. Un carattirìgiu distintivu di tali risu hè friable. Ùn pèrdite e so qualità ancu quandu u rinchju.
L'Arghjola hè una excelente fonte d'energia, un pruduttu eccellente, chì furnisce una putenza è forza, cuntribuiscenu à u funziunamentu standard di u core. Rice ùn cuntene nocimente di grassu, colesterol è sodiu, perciò hè una parti integrale di ogni dieta equilibrada.
I prugetti curatori di u risu cinese sò evidenti: cuntene niacin, calcium, vitamin D, iron, thiamine, riboflavin, fiber. Riccu à pocu à pocu intractable, chì ghjugna à u intestinu è participeghja in a furmazione di microflora utili. Per a ghjente chì suffrevanu di iperturione è di un augmentu periculinu in a pressione sanguina, hè necessariu di includiri u rossu in a dieta as often as possible.
I scientisti anu realizatu a ricerca è truvaru chì e fibri di u risu insolubli aiuta à e persone impediscenu u sviluppu di u cancer. I Cinese, amanti grandi di u risu, cù i so aiuti aiutanu i disenteria è e malatie di stomacu. U prufumi nantu à a basa di u risu, sguassate parechji tipi d'inflamazioni di a pelle è picurara. Hè stabilitu chì u risu pò prevene assai una terrible Alzheimer's disease. Inoltre, u risu pò aiutà in a lotta contru u stinpiamentu, a so fibra insoluble mellora l'peristalsi intestinali. Per i ghjente cun diabetes, l'arricciusu di manghjà in biancu è biancu hè cunsigliatu, chì hà un indice più glucémico. Se includenu 1 tazza di rossu marronu in a vostra dieta di ghjornu, site 100% seguite un ochju traccia impurtante assai - manganese, chì participeghja in u scambiu di energia. Hè nutate chì u arroffice hà un effettu benefizièghjanu nantu à l'attività di u sistema nervu è a produzzione d'hormone sessu.
Rice hè un solu rimediu solu per a purità di u corpu generale è a perdita di pesu. Ci sò molti dieti di risu. Un tali esempiu hè un sughjettu di riceve di riceve di tres jours. Un vetru di risottu in piccu hè frittu senza salitu è spezie, divisu in picculi porte è in tuttu u ghjornu manghjendu stu arrò, lavatu cun tè verde o acqua. Dieta di una dieta permette di scumpete trisini, migliurà u metabolismu, nurmalizà u pesu, sguassate a ciappi, migliurà a cundizione di a pelle. À pocu di 3 ghjorni, pigghia 2 kg di pisci di eccessu, u vurpi hè sguassatu, ci hè ligerezza in tuttu u corpu è un bon animo. Eccu sò i propietati medicinali di u risu cinese.
Sceglite u gustu di u gustu è u culore. Bon appetit!