Libria da u celulite


Cellulite ... Cosa quantu in questa parolla - vile, terribili, incomprensibile è imprevisu. Ni pisu, nè manere di vita, nè mancu, pari avè un particular impactu à a so aspettazione: hè solu chì ogni donna sapi chì, prima o dopu, hà necessariu manifestazioni nantu à i malamenti è nucali . Pudete travaglià cum'è un mudellu è cene cù foglie leutece, è ancu un ghjornu stessu chì capisce chì a cellulite okkupa a meza di u livatu di u musculu di u musculus. Ci hè chì a cellulite hè un flagellu di u sessu femminile, è tutti sanu bisognu di i modi di lotta contru!

Chì ùn scrive micca à questu! Qualchidunu pò assicurà qualsiasi chì solu l'usu di a crema dui volte di ghjornu pò ancu esse di a pelle. L'altri crèdenu chì a cellulite ùn deve esse distrutta solu in ghjente. Invechji volte à parechji formaggi massaggi. E devi dì chì qualchissia chì seguita un solu metu hè sbagliatu. U Cellulite hè un prublema chì ritorna è aghjustatu per regate se ùn hè micca cummattutu di modu tutali. Chì significarà?

In fatti, tuttu hè simplicemente, è ùn hè micca menu diffìciliu. Puderete aduprà tutti i mètge di supra in a lotta contru a celulitis. Intantu, ancu utilizatu ogni notte per applià una crema à u corpu è hè dura - ogni ora è dunque ti vole salvà una docena di minuti è pigliate un sunnicellu. Ma avete averà, in più, di truvà tempu è soldi per furmazione. Ma chì pudete fà, sè vo vulete esse bè armatu à cummattà a celulitis?

Regula 1. Amparate à u fattu chì duie volte à u ghjornu avete bisognu à appiicà nantu à a crema di a pelle, ùn solu l'anti-cellulite, ma, per esempiu, nutrittiva o di risorse (secondu ciò chì a vostra pelle necesita più). Believe: anche si a crema anti-cellulite in u vostru fretu ùn sarà micca, è l'altri puderanu aduprà per regularmente, dopu à dui sette parte da a vostra pelle serete forti allungatu è si senti più piacevule à u toccu. A strata, un momentu più piacevule: ùn importa micca quantu costi di a crema anticellulite. Se ùn hè prezzu per aduprà duie volte per ghjornu, hà da esse attuali cum'è l'elite. Ricerdu solu: dopu chì u sensu chì a cellulite richieste più è più, ùn mancanu micca usendu a crema per un ghjornu! Simply put, per voi, questu puderebbenu esse u stissu prucessu di routine cum'è scorcia di i denti.

Regula 2. A lotta di a cellulite senza l'aerobic exercise ùn hè senza rigioni. E tenite in mente: i capacità di furmulieri cellulite ùn avete micca cura. In u risultatu, pudete pump up the beautiful muscles, chì in u top saranu cù una "castagna di lignu". Cusì, per fighjure di a cellulite, ci vole à curri, salto è camminate. Pudete puderà caminari nantu à a strada cun una risita alta di 30-40 minuti, pudete aduprà un stepper o elipse, pudete skate cun grande successu o rotuli. A cosa principale - movime almenu trieste à settimana, altri puderebbenu rubbure in tuttu ciò chì vulete!

Regola 3. U Massaggio Anti Cellulite ùn hà micca preunitu nuddu. Ma u piacè, sfurtunatamenti, ùn hè micca prezzu. Cusì, pudete amparà à massàgiu in usu cù creme di corpu. Spende nantu à stu prucessu ùn hè micca un minutu, è deci, è l'effettu sarà cum'è una massa bona. Scopre a crema cun uperazione, fate e to palme nantu à e duminii problematii è ùn fate micca tenevi di pittinà a vostra pelle. E necessariu à realizà questu prucedimentu dopu à a furmazione: l'effettu di a massa serà fenomenali - in modu naturali, dopu parechji simane.

Regola 4. Ci hè bisognu cù a mente. Ùn avemu micca riguardu di dieti è di altri prucessi di vita. Tuttavia, ùn pruvate micca di manghjà dui ori prima di vapeur à l'attraversata, rinfriscenu u cunsumu d'alimenti chì cuntenenu u zuccaru, cut cut raziu è cunsuma assai frutti è verdura cum'è possibili.