Intendemu à listessa fatturi chì facenu noi :
1. Radiate solar
Dicenu - un "sano tan", ma sta espressione ùn hè micca veru. Sunburn - hè causatu da l'influenza di i raghji ultraviolet chì distruzzioni di a pelle, questu hè un signu di u so danni.
Cumu pudete trattà cun questu?
Hè necessariu appricà una crema di almenu 15 cun un pienu suffirenziu di securità SPF. E mani è faccia sò ancu influinzati da a luz di u sole. In u so abitudine intrinu, ciò chì ci hè bisognu di applicà ogni ghjornu nantu à a crema di a pelle è cù prupietà di a foglia.
2. Fumar
Sicura chì u fume hè nutili à a salute è à a pelle. Pruvucò l'aspettu primu di i armi e acciglia à i miccanichi di l'envidu. Quandu i circherosu dicenu, i fumatori à l'età di 20 anni cù un scanning microscòpicu di a pelle pò vedà i picculi arruganti. A più packagisti di cigarettes smoked e più tempu passava, u più veloce età di a fugliale. Cumu si pruvò, hè u tabacco chì dà a pelle un sanu insale.
Cumu pudemu contru questu?
In questa situazione, solu un modu da esse tedesca da fumà.
3. Mossi di a faccia
Qualcuni di noi durante a vita anu aghjustatu annantu à u sole, cunfregla o sordi. Quessi l'usanzi usualmente per noi ci pruvucassi l'apparenza di e aricchi, e, basu, trà e cei o in i cantoni di l'ochji.
Cumu trattà cun questu?
Ùn vi scurdate di un invenzione tant'e piace, cum'è e di soli. È ancu pruvà à seguità a vostra propria espressioni facial, ma stu cunsigliu hè diretta à l'amatoriu.
4. Dietas
Sicondu parechji esperimenti, dieti rigurusi freqüente, perchè quale, hè persa, da purtà u pesu, tuttu queste distrunteghja a pelle.
Cumu pudete trattà cun questu?
Sè decide di andà à una dieta, avete bisognu à verificà chì u pesu ùn cambia micca assai. I medichi sustudenu chì a megghiu scelta hè di perderà ½ kilogramu à simana. Pudete una perdita di pisu siveru è vi portanu ghjucatu, ma solu affettivu negativu in a pelle.
Da u cursu di a scola di bioluggìa, sapemu chì l'urganu più grande di u corpu umanu hè u pelle. È cum'è u cori è u cori, u bisognu di i vitamini di u gruppu B, chì sò impurtante per e culu di a pilone è nutrimentu. Vitamini C e E sò cunzenti l'antioxidanti chì prutegge a pelle da l'effetti dannuzii di u sole. A vitamina A restaurate è mantene a pelle.
Chì avete bisognu à fà per questu?
Ùn si scurdanu di e ligumi è di i frutti, manghjanu l'alimentu sanu è equilibratu. Ci hè una bisognu di pocu è spessu. Eat foods that contain the vitamins necessaries, per esempiu, nuts (vitamina E), carotta (vitamina A è biotina), tomate (vitamina A è biotina).
Ùn si scurdanu di l'acqua.
À u tempu, a pelle addiventa di diluente è siccu. Hè assai impurtante chì u corpu ellu ricevi acqua bè. Per fà questu, avete bisognu da 6 à 8 vetri di l'acqua un ghjornu, questu ammontu hè cunsigliatu. Ma hè impurtante piglià in cuntattu la cundizione di i riti è u cori à u calculu.
Sì a pelle nantu à a face si scorcia, perde l'elasticità è l'elasticità, i primi signali di anziane addistranu, ùn hè micca un mutivu per i disordini. I preparati preparati indipindentamenti i preparatori qualitatii anti-aging trede.
Amma di miele
Pigliemu l'oliu d'aliva, l'anziana è a melata in proporzioni ugguali è stitch bien. Emu putere nantu à 20 minuti nantu à a faccia, lavamu l'acqua calda.
Mascara d'ova
Pigliate 1 ghjuvaggiu, 1 cucuritto di farinata, 1 cullenella di u meli, mischjà è applica nantu à a faccia. Dopu à 20 minuti, lavate a mezchea cù l'acqua calda.
Honey and yolk mask
Razotrem 2 pieni cun 1 spoonfula di glicerina è 1 settimonata di meli. Puderemu un grossu pilu di a massa resultanti à u collu è a faccia. Eliminà u cotonu in un acqua tibia.
Pomegranate Mask
Pigliate 1 spoonu di zucchinariu è 1 spoonu di crema agria. Emu putere nantu à a faccia, dopu à 15 minuti, lavamu a cara in acqua calda.
Sour cream and curd mask
Mesi 2 tablespoons of sour cream, 1 tablespoon of cheese fat cottage and half cup of salt. Tutte l'ingredienti sò stati presu in u mezcladoru è appricciatu à a faccia. Dopu 15 minuti, lavate a to face cun acqua calda.
Pera Mask
Pigliate 1 spinafu di fècula, a mità cullizzioni di l'oliu d'oliva è 1 cullea di crema agria. Mettite nantu à sta facciata. Tagliate a pezza in tagliatoghja è i mette nantu à a cima. A durazione di u prucedimentu hè di 20 minuti.
Squash Mask
Cumpigliemu u biancu, 1 cullenada di fècheru, 1 cullenella d'oliu d'oliva, zucchini in u mezcler. A mistura si stende nantu à a fàccia durante 15 o 20 minuti.
Maschera di cera
Dientièmulemu una cullizzioni di cera di abevi, aghjunghje 2 cullenade di zucchero di cipolla, 1 cullenella di meli. Puderanu solu, cool, applica di 10 minuti in a fàccia.
Maschera di tomate
Scorciamu u tomate da a peddi, un pocu chì sarà razzatu, aghjunghje una settina di arcuni costere, a mità culloca d'oliu d'aliva. Puderemu a messa annunziata nantu à a persona. A durazione di u prucedimentu hè di 15 minuti.
Banana mascara
Avemu da piglià 2 cullenade di u meli, 1 settimana di crema agria, 1 focu, a mità di una banana. Mesturà a misura nantu à a vostra riti for 20 o 25 minuti.
Birch mask
Mudene u foglie d'u bedu, mischjà cù 1 suppienu d'avena, cù 1 spoonfu d'oliu d'oliu. Emu putere nantu à 20 o 25 minuti in a fàccia.
Amma di uva
Estrude u zucchinu di u raghju è aplica un cotte di cotto per 15 o 20 minuti in a fàccia. Dopu à quessa, lavemu in acqua calda.
Mascara aceitja
Per a notte, piglià a ruscello di un bonu oliu vegetale: l'oliu d'oliva, uva, oliu di sallai.
Mascara da Aloe
Pigliò l'ghjuvane, 1 culletta di u meli, 2 cullizzioni di aloe juice, tuttu hè chjucu. Emu putere nantu à 15 o 20 minuti in a fàccia.
Mascara vaselin
Mix 1 tablespoon of Vaseline cù 2 cullizzioni di aloe juice. Lasciate a so mascara per 20 minuti in a fàccia.
Mascara crema
Si mischjà in a stessa pruporzioni di a crema costera chì avete adupratu, oliu vegetale è u zucchero. Emu putere nantu à 20 minuti nantu à a faccia.
Maschera Triacca
Agghiari lu scherzu in un macchina, mischjà cun oliu d'aliva. Mettite nantu à sta facciata. A durazione di u prucedimentu hè di 20 minuti.
Ola Farina Fettuccine
Pigliate 1 cuppa d'oat flakes ou farina, aghjunghje 3 coquacci di latti quannu. Tenemu a mascara per 15 minuti.
Rye Mask
Pigliate 1 grippa, 3 cullizzioni di latti quarchi, 2 cullizzioni di farina di centu. Tuttu beni è avemu averemu 20 minuti in faccia.
I lettuces sò finamente chopped, mixed with milk curdled, applijatu durante 15 o 20 minuti in faccia. Allora a lavà a più mascara. A pelle hè fugliosa, viscosa, liscia è arghjera. Stu pruduttu hè bè adattatu per a rejuvenazione di a pelle. Maschi da l'insalata anu un bellu effettu nantu à a pelle flabby è di una stanca faccia, facemu questu maschera 1 o 2 volte à settimana.
Patata a raspomnema, aghjunghje un latte e ghjuvellu, mischju. A maiò in una forma cálida, mette in a vostra face è coperta cù un mantellu di lana. Tenemu 20 minuti, da lavà in acqua calda è da acqua fridda. Applijacciu à a peddi di l'envie.
Pane Mask
Scorcheremu u pane biancu da a crosta, imtene cù u lattu finu à ottene una massa spura. A maiò hè aduprata per a pelle arrugata, flabby è scarsa.
Salt Compresion
Aghjustate un venditu in parechje strata, lasciate in una solu di salinu, aghjunghje una cullizzioni di u salinu à 1 vetru di acqua. Ci putemu nantu à u quindi, è nantu à u venditore sanu, facemu un bellu. Appricamu sta cumpressione per a sagging, flabby skin, sottu u quattru.
Per impidiscia a furmazione di i rughje , pudete lavandà a to fàccia cù u ghjacciu da e foglie d'aloe cù l'aghjuntu di petrolina. Cù a pelliccia oleosa, u ghjocu d'àoe hè insubituìbile. È anch'ellu torraghju u marchjaturi di a pelle.
Cù a prugna di crescente in patati purci add 1 tablespoon of milk and 1 yema. Puderammo una maschera cenica in u collu è a faccia, da seguiteramu a rinfrescazione di calce è foglie mint, chì pigliemu in listessi pruposti.
Se a pelle principia a fade, l'apparevule di melore aiutarà
Pigliate a robba battiata, 1 culletta spugna di u meli di liquid, stitch cun 1 cuppa sopra à tè frescu in caldu o latte cálido.
Per a pelliccia finta sò uttini uttini dû sèculu, richezze, ravane, limonu, persimmon, codrezzu. Ma u ravanu è u rape hè certamente usatu cù l'oli vegetale o a crema agria. Questi mascaras in forma di gruel sò appiicati per 8 o 10 minuti, è l'lavamu cù l'acqua fredda.
E si avianu ditti arrugati nantu à a frunti, femu una massa di ghjocu cun un pezzu di pumu frescu, chì duvemu eseguisce in moeddi circolari. U zucche hè assurvutu, umicurisce a pelle, è sta peculiar mass smoem in mezzu ora.
Sì a latta ogni ghjornu, fate e so riti, è dopu un pocu tempu si neva, sta mascara hà un effettu rijenevule.
Per prevenzà i so arrughje, fegate di a pelle cù fette di zuccherine crudu.
E donne francesi femu cunsiglii più urigginali per migliurà a pelle di a fàccia. Avarle (cunsiglii, prodotti lichi, olii, meli, frutti è altri) chì sò in a casa, usata per a faccia, cum'è mascaras.
Avà sapemu ciò chì pò esse fattu cù anti-aging masks facials. Cù l'aiutu di sti mascaras simples, pudete furnisce u so fugliale faciale, è fate licciami è suppli.