Oghje chì u capiddi periculu l'aspettu normale durante a gravidanza, dopu à u prigione, perchè parechji cambiamenti hormonali in u corpu. Per via di l'ambiente, pò esse diverse ragiuni, ma avete bisognu di sapè quandu quì sò parechji prucidi, questu significa chì u corpu ùn manca minerale è vitamine.
U capiddi, u scalp necesita constantemente nutrijenti, in particulare una mancanza di vitamini, hè palpable, in l'inviu, quandu u capeddu hè oculatu sottu u caprettu. Da certi puntu, hè pussibule di compensà per a mancanza di vitamini cù nutrttura propria. A cundizione necessaria per i capelli per esse sani è belli, hè una dieta razionale. Ma questu ùn hè micca sempri abbastanza.
Hè da esse un trattamentu cumplessu di i capelli dati. Pudete aduprà shampoos, balsani, cumincià à piglià vitamini. I cumpunenti spiciali di minerali è vitaminimi chì anu destinatu à restaurà l'intramursu di capelli split, sò apuntati à rinfurzà u so criscenu è à migliurà a crescita di u capeddu. Sò include vitamini, chì sò indispinèvuli per un bonu usu di unghji è capelli.
Vitamina A - retinol è beta-carotene help hair grow.
Vitamina B2 - riboflavinu aiutà à mantene i capelli sani.
Vitamina B8 - inositolu aiuta per prevene per fallu capelli.
Vitamina B8 - biotin, vitamina H ponu pruteghja di i capelli grisici, aiutu cù a prevenzioni di alopecia,
Vitamina B9 - folic acid, folicin, vitamin M, vitamina V aiuta à lentà l'aparenza di u capeddu grisu, se a piglianza cù l'acidu piaminaminobenzoic è pantotenic.
Vitamina F - l'acidu grassu prupone un capeddu beni.
Àmbitu peraminobenzoic restaurate u culore di u capeddu grisgiu.
Tocopherol hè in a seborrea.
Cù una mancanza di vitamini PP - niacin, B12 - cianocobalamin, B1 - tiamine, u capeddu ùn pari in vita è si sviluppa più lento.
U capiddi hè assai necessariu per elementi minerali such as iron, calcium, magnesium, selenium, zinc, iodine. Sì u corpu ùn mancanu sti sustanziali, poi pruvucanu li capelli furunu. Una cundizione indispensabile per l'apparenza di capelli - capelli beddi cura. I puntelli di corta di i capelli facenu ancu un bello hairstyle sloppy in apparenza. Ùn hè micca un caprice per esercitarse cura di u travagliu propiu. E quandu ci sò qualsiasi problema seriu: a quantità di capelli grisi aumenta dramaticamente o u capiddi cede, hè necessariu di cunsultà un spezialista è sottumette un certu cursu di trattamentu.
Maschi per u capelli.
Hè prublema prima di lavà tutti i tipi di capelli à i capelli umdi cù u latti à azùggiu o kefir. Hè ricurdatu di fà 2 o 3 volte à settimana, màscheule terapèutici, è per scopu preventivi, pudete applicà a so masque solu una volta un mesi. Per piglià u megliu effettu, avete bisognu d'altri i masks di cumpunimenti diffirenti.
Un oliu compress à rinfurzà i capelli.
Pigliate 50 grammi di l'oliu vegetale, una cullizzioni di zucchero di u beduiu o uni pochi di zucche di limone, calenzami in un bagnu di l'acqua è trè volte una mezcheta in i radichi di i capelli, stà sughjettu durante duie ore. Rinfria cun un shampoo è ringe cù una coliba di l'acitu di sidru o in un litru di acqua, aghjunghje un batti pochi di limonu.
Un mediu fàvule per rinfurzà i capelli hè a henna. Dà direttamente nantu à u emboli, pudete leghje a ricetta. A maschera di henna hè capacitu per aghjunghje scala di i capelli è rinfurzà i capelli è diventenu più grossu.
Maschi per capelli seculi è normali.
- Pigliate u pane di centole è impugli in u sforzu o acqua calda, fretallu per fà una consistenza di corpulentre crema aghja, carpa à a testa è applica à i capelli, per mezu di una ora, lavate i vostri capelli cù l'acqua calda.
- A voglia bianca, aghjunghje una cullea d'acqua è vtrem à a pelle. Rinva cu l'acqua cun infuzione d'erbe (nettle, chamomile) o cù l'acitu (per litru di acqua chì necessite una cullizzioni di l'acitu).
- Sprout o kefir daraghju u brillanu u sedoso, rinforza u capiddi, aiutanu à prevene a castagna. Dunque vendu à i capelli è femu massà a pelle di a testa. Coperta cù un attrazzu di plastica, vincenu una panera o una panna per 15 o 20 minuti. Allora l'arrusicà cù l'acqua.
Maschi per pilu oliu.
- Pigliate una colazione di pate di mustarda, dilute in un vetru di acqua, applica per 5 o, durante 30 minuti, nantu à i capelli. Smoem water senza shampoo and soap, da pudite rincidùscule acidificate cù l'acqua di vinu o infuzione d'infusioni.
- 100 grammi di tagliola tagliata, pour una cullaro di vodka è duie culletelli di l'oliu di ricca, è aspittà pè 15 o 30 minuti in i radichi di i capelli. Lavute u to capelli in u modu d'abitudine.
- Per rinfurzà i capelli di grassu, mischjà l'ovu cù 1 ml di vitamina B1 o B6 solu, è trè volte in l'arburati di i capelli, mantene l'ora. Shampoo cun shampoo, acqua acidificada o infuzione di erbe.
Funzioni (biotin) di vitamina H.
Comu si cunnisciutu, a biotina ghjucà un rollu impurtante in u metabolismu di carbuidrati quandu uveranu cù l'hormone di u pancreas cù l'insulina. Inoltre chì biotin hè involuttu in a produzzione di glucokinase, aiuta à principià u metabolismu di glucose. In u furu, a glucocinasa hè prodotta, è a biotina hè stata guardata. Questu serà impurtante per i diablà, in chì u cuntenutu di a glucocinasa hè abitata à u liver.
A biotina aiuta à assimulà a proteina, participeghja in grassu grùmiu è a descomposta di l'acidi grassu. Siccomu biotin cuntene sulphuru, pudete chjamà una vitamina di bellezza per unità, capelli è pelle. Qualchissia deve sulidarità à a pelle, capelli è unti. Biotin hè un rimpianu ideal, chì hè strettu da u pesu di sulphur.
Biotin hè principarmenti si trovanu in i capelli di pelle è di a pelle, cuntene u metabolismu di grassu è influene u cuntenutu di grassu in a pelle. Fate u scalp ùn hè micca u so buttone, pudete migliurà l'aspettu di i capelli è migliurà a so struttura generale.
Si ncuntramu cù mascara per i capelli, contra a perdita di u capeddu è di rinfurzà i capelli. È secondu sapemu chì maschera pò esse fatta pè u to tipu di capelli, chì vitamini per u crescitu è rinfurzà i capelli pò esse usatu.