Technii è tecniche di un maschore dinamizante
Sè avete avutu chì e manifestazione inesperu di u crescita di u so sienti, di difficultà di l'aumente di a matina, di diminuzione di dimostrazione, diminuite, è diventate più irritabili, è u massaggio tonicu hè solu ciò chì vi tenite bisognu. Inoltre, ùn hè micca più di 10-15 minuti, è u risultatu ùn duverà longu.
I mette principale in a so cumpusizioni sò:
- Rubbing. Tradizionalmente, hè cun ellu chì u procedimentu in legenda. U corpu hà caliu è prepares per esse più in esposizione.
- Warm up. Sta stampa hè fatta di qualsìasi prucessu dispunibule per voi. Pudete puru fà sta massa, per appruntà i movimenti da e lezioni di video.
- Squeezing. Questu hè un effetti più aggressivu in u corpu. Un spécialiste, perchè era, pigghia certi esposti di u so corpu in a so palme è da i forti movimenti aumenta u flussu di sangue, è da a so vitalità.
- Ci hè un ghjocu per trasfurmà capi profundità di a pelle è di tissuti.
- Chopping, furnisce a vibrazioni intermittenti.
Secquenza di u prucedimentu
Semu devi esse ricordati chì cù questu massaggio necessite una coherenza stissa.
- Partiggisci da a partenza, è da pocu a pocu passà finu à l'area pelvica.
- Allora passemu à a spine di e cosce.
- Per finisce un massìnicu tonicu necessariu un pettu, i cosci fronti è i membri inferjuri.
- Inoltre, a ricunniscenza hè cunsigliata per esse realizatu in a matina in modu di ottene a felicità màxima è, à u cuntrariu, i prufessiunali ùn anu cunsigliatu di fà maschili à a sera, o nanzu di passà a lettu, perchè provoca un tonu aumentatu di u corpu è pò causà insomnità.
Hè pussibule di fà un zitellu?
Comu regula, ùn hè micca cunsigliatu per aduprà manipulazione cù u corpu di u babbu. A cosa importa è in questu casu - duverà esse realice solu da un spicializatori assai prufessiunale, se questu hè u casu. A u cuntenutu di un massaggio tonificante per un adultu, un zitellu includenu certi movimenti passivi chì u zitellu realizava cù l'aiutu di un adultu, cum'è posture correccione. Per stabilisce se u so zitellu benefizièghjanu di sta prucedura, basta à prestu attenzione à chì si senti - se a so attività dopu chì a massa aumenta, allura l'experto falla tuttu.
L'effettu di a prucedura
Grazie à un massaggio tonificante, avete prontu avete notte grandi cambiamenti in u vostru corpu.
- burst of energy
- diminuinu a so nemmenu
- riduzione di irritabilità
- i risultati aumentati di u corpu, è ancu a capacità di travagliu.
- Inoltre, hà un effettu benefizièvule annantu à a crescità di vitalità, migliurà a memoria, l'attinzioni è i prucessi metabolichi.
- Per cunsulidà à cunsulazione u risultatu, i sperienti recommande un cursu di massaggi.
Comu pudete vede, micca solu di i medicazione speciale o rimedii folkiati chì sò presitu di medicini, ma ancu influenza esterna in u corpu, chì in parechji casi pò esse ancu più efficau, pò aghjunghje à intruduce è trattà cù i blues.