A data, a cellulite nantu à l'abdomen hè cunzidiratu un prublema esteticu, ma si vai più beddu, questu hè assai luntanu. U prublema si trova in i viulazioni di a limfa è a circulazioni di sangue, inchieru di i mura di i navi in i posti di a furmazione di cellulite. Unu di i mezi di quistioni di stu prublema hè un masaje especial di l'abdomen.
U Massaggio Anti Cellulite hè un effettu cumplicatu chì hè apucale à migliurà a cundizione di i muri di i vini sanguini, stimulating the outflow and influx of fluorin intercellular e sangue linfaticu in certi posti di u corpu cù l'aiutu di tecniche di massaggi speciale. Un tali effetti porta un risultatu stabbli, putente è rapidu: l'eliminazione di cellulite è di fatta dipositu, chì significa chì puderete sfatate di l'excenti chilugrammi in questu modu.
Massaggio, in più, prumove a rimuzione di toxine da u corpu, mellora i prucessi metabolichi, chì ancu conduce à a creda di grassu subcutanicu.
Massage techniques
Prima, ci debiteve lasciate è calenderà a pelle. Preheat it with rubs dry seconne. Per fà questu, hè dispunibule d'utilizà un guante di massa o un pezzo di cerchi spiciali. U muvimentu durante a puliticanti ci anu circate, solu versu u cori. Tuttu u prucedimentu ùn deve esse lastu più di cinque minuti, avete bisognu di alcuni solu un pezzu rossu di a pelle, altri ùn puderanu dannà a pelle. Quessi frettu hè ancu a prevenzioni di a cellulite se i realizalli tutti i ghjorni. Sì a pelle hè dannighjata, per esempiu, quema, ferite, dermatitis, deve esse cunsideratu chì u frettu in queste spazi hè contraindicatu. Dopu frustulisce hè bonu di mantene una douche cuntrastante.
U stadiu preparatori hè finitu è pudete principià u massaggio. E mani anu da esse dilicati è caliani. Se usa l'oliu o crema di u corpu per u massaggio, questu feraghju a più masiva u maschile, è i movimi seranu boni. Se vulete, pudete aduprà u talcu seccu in uce d'oliu. Quandu u muvimentu, i movimenti sò ancu realizati à u core, è in u moltu.
In l'area abdominal, i movimenti sò duvuti è dolci, ùn hè megliu ùn mancà a forza, cù u massaggio in ogni zona di u corpu, i movimenti ùn devenu esse senza sforzu. Avà parechji dispusitivi per u massaggio sò vendi in i stanzi, ma u megliu "assistente" hè sempre a manu. Hè necessariu aghjustà a manu in un prugnu è falla fora di mozzione circolari nantu à a pelle cù artiglii bracera.
U prossimu movimentu hè assai semprici, ma eccettu efficaciu: hè necessariu di realizà un massaggiu circularu cù un palmu rigatu cù dettati allungati. Cusì hè necessariu attentu à a prissioni - fermamente per pressione ùn hè micca necessariu.
Un modu bonu di disperse u grassu pò esse "purgà": hè necessariu entre u dirittu è u polu per affucà u doblegu di a pelle è guvertu cù a seccione di u corpu in un movimentu d'onda, cum'è pane. In u iniziu, sti movimenti sò prubabilmente piatti, ma questu passanu.
Massaggio di miele di l'abdomen
Un bon masaje anti-cellulite hè acquistatu cù u melatu naturali (è unicu naturali). Per un maschile, duie cullenade di u meli hà bastatu. Se vulete, u melu pò esse mischju cù l'oliu essenziale (per una cullizzioni di meli, micca più di cinque zicchini d'oliu). A tecnica hè simplice: i mani pigliate u melu, è poi di i movimenti di massaggi sò realizati, a maiò parte di quali sò pattings. Quandu u massaggio, e crescente di a ciele, è e palmi cumincianu adiglianu in u pelle, cusì creendu un "massaggio di vacanti". Dopu un pocu puderà vede cumu si a materia bianca emissi da i pori. Ùn àbbia paura - hè u fedele chì surtenu. Quandu ci sò assai di elli, avete lavatu i mani è ripiglià novu. A pelle hà da esse massaged within quattordi à quindici minuti, dopu à quale pudete piglià una cattiva dormita (micca!).
Quandu si appressu, hè chjappu per appruntà è chjappà. In generale, u massaggio duverà durà una meza ora. In tuttu, hè necessariu di cunducerà almenu deci-quinze sughjorni, realizanu tutti l'altri ghjorni. Furtificà l'effettu di a crema cù l'olii essenziali o l'estratti d'arbe (limonu, pompelmo, cavallo, chamomile, aranciu, menta). A crema pò esse appiicata senza massaggi, solu appiecendu à e prublemi.