Tutti hà longu saputu chì i scarpi cù tacchi sali, particularmente hairpins, affettanu nanzu à a salute di e donne chì elle di sti scarpi. Ma ùn tutti ùn sapenu chì un mudellu cambiamentu di un tipu di calzatu à l'altru ancu hà un impattu negativu in salute.
In questa staghjone di l'estate, i sabbiates nicati erani assai apprezzati. E donne chì prefittà i tacchi alti sò assai reluctant à cambià i scarpi in appartamenti ballet, ma anu da fà. Ma i medichi ùn ricerete micca piglià un passu imprudent. Parechje persone sò sicuru chì un lignu chjaru ùn faci micca dannu grandu à a postura è a junzioni, cum'è a hairpin notoriu.
Ma, cum'è i scentifichi anu saputu, una transizione di u calzatore per u sablero palesa a nostra salute per grandi risichi. I medichi dicenu chì, facennu per quessa, pusemu u corpu sottu rimanenza seriu, chì face un seria periculu per a salute umana.
Fiduciante fisioterapeuta famosu Sammy Margo narra in i so pubblicazioni supra quantu hè periculosu a transizione di i scarpi di sport per i scarpi à i tacchi è viciversa. Cusì, per esempiu, avete sempre batteci sneakers. Questa scicca hè carattarizata da un sistema di supportu per un supportu particulari è perfezzione buffs è distribuzione a carica à tuttu u pede uniformamenti. E ora ti spende nantu à i scarpi cun tacchi sali. À questu calza, a vigna ùn hè micca tutta aduprata. Stu stressu per u corpu hè equivalente à una ferita moderata. A stessa situazione hè ripetuta ancu cù a transizione reversa.
Safe at first glance, i scarpi di ballet è sandali ùn sò micca menu riesciii per a salute. Ùn hè micca sicretu chì i piu di stu tipu anu una sola prima fina. E per via di questu, quelli piani ùn guasgi micca pruteggiri l'uppu da u colpu è di carica. Practicamenti cù ogni passu avemu un brucu di a parti di u pede. Dr. Mark Onil, cullega di Sammy Margo, duna numerosi esempi quandu e donne anu ricivutu stretchimentu di u tendinu calcaneale è i musculi di a vultaccia per a culpa di i sapori di ballet è sandali.
Anchi più periculosi sò sandali cù tacchi. Stu tipu di calzature di donne ùn ùn sustene u pedi à u caminu è ùn vi mancu furnisce assicurazione di shock in impact. Per quessa chì spessu i petti di u pede in u calzari, è in questu tempu u calcariu "cammina" da u cantu à u latu. A spessu, amatori di sandali patevanu fasciitis plantar. Sta maladie hè carattarizata da u doloru constante in i peri.
Se ti pari li voi chì a piattaforma hè innocu, da quì avà hè sbagliatu. Quandu caminava in i scarpi in a piantana, ùn ci hè micca trasfurmatu da u calcariu à u calcitoninu, chì stimulatesu u travagliu di parechji òmini internu di una persona. Ùn ci anu nudda reduczioni è rilassazione di i musculi è ligamenti chì sustenenu l'arcu di u pede. Questu prumesse in stagnazioni di a circulazione è reduce e funzioni primavera di u pede. E tuttu questu pò conduce à l'arthrose.
Ancu i scarpi senza tacchi pò esse preghjudiziu à a salute. Dopu tuttu, tali calzetti ùn anu micca a funzione primavera è sò privati di supination. Chistu porta à i piani.
Puderete bisognu chì ùn sò micca calziusi innesce. Forsi questu hè. Per applicà un pocu dannu per a salute quantità, puderete altri tipi di scarpi, cambiassi i scarpi ancu parechji volte di ghjornu. Per esempiu, nantu à a strata si trova un pezzu ghjuchju, in u travagliu, porta calzini in tutte senza un codice. Ùn portate micca u stessu paru sempre è ùn spunta micca in altru tipu di scarpa. Fate un massaggio particulare è gimnastica per i pedi è pedi.
I ginnastica megliu è u massaggio per i vostri zuttati sò scarsi cammini nantu à l'erba è a terra. Dopu tuttu, a natura hà criatu u nostru pede per passà camminu.