Appetizer o insalata di manzoni è api. L'apiare hè cunnisciutu da l'antichità. Crece in tutti i cuntinenti solu l'Antarctica. Ùn sò micca surprised chì i prupietà curative di l'api sunnu bè studienti. L'api - una pianta incantata per u cuntenutu di vitamini è minerali. Hè spressa toxine bè, perchè pò esse spessu si trova in dieta. Sugnu a preparazione una savagna dilettante d'api è manzili.
Ingredients:- Rice d'api 250 g
- Apple 250g
- Walnut 35 g
- Mayonnaise 2 tbsp. l.
- Salt 1 g
- Limone di zucchero 1 tbsp. l.
- U pianu 1 Per preparà una insalata cù api è manzili, avemu bisognu d'una standa d'apicultori, manzili, mayonnaise, frutte, zucca di limonu, sali.
- Pasque 2 Api di scomballu è scorcia in rossu cù gran bole.
- Pasta 3 Cut apple in cubs and sprinkle with juice of limon.
- Pas 4 Nuts chop.
- 5 Stampamentu di l'api, nucelli, manzili, u salinu, u mayonnaise.
- Paso 6 Mesturà a salad è serve.