A furmazione di l'attrenda Olga Lomonosova: "Lezzjoni nantu à u pianu" per una figura finta dopu à partitu

Questu annu, in i ranchi di stanzi domestici chì scambià a quinta a dicadenza, ci hè un veru baby boom. A volta, l'alegria di a maternità hè statu ricunnisciuta da a cantante Natalie, a presentatori Alla Dovlatov, l'attrici Olesya Sudzilovskaya è l'Anna Banshchikova. True, l'estrema di a seria "Not Born Beautiful" di Olga Lomonosova serà quaranta solu l'annu dopu, ma deve esse ancu includeu in sta lista di bravura e donne chì ùn temìanu per perdisce una carriera riescita è spota a figura cù nascita tardi.

L'altru ghjornu l'attrìzia publicava una foto in Instagram cu un figghiu di trè mesi è Fiodor, accumpagnatu da una signura tocca:

"Hè scrittu annu dopu avè sapemu chì ci era un zitellu) hè stata imprevisu)) Fedor u mo spaziu"

E abbunati anu osservatu a forma furfettabile di Olga è a desideriu i so figliolu di a felicità è di benessiri:

natiolus Cosa bellezza sì, Danu permette a felicità materna è l'amore!

abulanaia sò stati tù stessi

nastyakudryavtseva_ Girl)) 25 ... micca più

bereza_and It's good to lose weight ... I'm super!)

U sport in a vita di Olga Lomonosova

Olga, veramente, hà rimissu à vultà in a forma prubabile in tempu ricordiu è cumincià à travaglià. In questu, hè stata aiuta da una bona educazioni sportiva è e fitness regulare. Cum'è un zitellu, Lomonosova hè stata fatta in gimnastica è hà sunnatutu d'arricchisce in una scola di ballet. A destinu decrettu altri, ma a furmazione di sport hè assai utili à Olga in a vita più tardi. L'attrìzia hè sempre dedicata tutte e so tempu à u furmazioni in furmazione, in particulari da quellu chì hà una persona cusitu in u persone di u maritu di Pavel. I fratelli anu accustatu à l'insegnamentu fisicu di e figliole di a zitiddine: Varvara hè ingumentu impurtante in ballet, Sasha va pè dances è natació sincronizzata.

"Lezzjoni nantu à u Pianu" da Olga Lomonosova

U cumpagnu di furmazione sportiali Olga Lomonosova hà statu "A Liceu nantu à u Pianu" per parechji anni, chì hà maestru in gimnastica è ballet. Hè includenu l'elementi di l'esercizii à a macchina, inclusi u prugramma di furmazione pè i ghjovani ballarini, ma solu trasfiriti versu u pianu. Questu hè l'elefante di i peri da a pusizione propensione, toccu u dirittu, perch'elli ghjira è si stendu u corpu cù un shift in pisu à i brazzi. Queste esercizi in furmazione di u bastimentu muscularu, dà a flexibilità corpsa è a ligerezza, formanu una postura corretta. In più di elli, l'attrice rializeghja diversi trisce è culpiti a stampa. Dà parechji ghjorni à settimana per i classi di yoghi è si va à a piscina cù a famiglia sana.