Cantant Beyonce hè raputu à u ritornu à u forma ideale: stella di furmazione di sport

Un e un mumentu annu, a cantante Beyonce hè divintata a mamma di dui bunichi chjappi di Sir è Rumi. Comu in u casu di a prima fille d'Ivy Blu, u partitu di stella hà fattu u locu in una atmosfera di u sicrettu secrecy. U cantante era in a clinica sottu un nomu assuntu, ancu a data precisa di nascita era tinutu sigreta per qualchì tempu. Dopu à l'alta di u spitali, u maritu di Beyonce hà pigliatu è i zitelli à una nova mansionu luxu, cumpratu pocu prima in una di e più prestigiosi di u Los Angeles.

I tarritorii avianu circondatu di una cura è l'attinzioni senza esigenza, un staffu speciale hè stata chjamatu à a cura di elli: sei sughjetti, duie guardi è setti pulitici di salute. I figlioli anu u so caru blindatu cù u chauffeur persunale, è un avvocu specialu trata cun forse finanziarii è prutegge l'interessi di i gemelli in a stampa è e rete soziale.

I primi ritratti di Beyoncé da aduprà

À u listessu tempu, Beyonce ùn hà micca, cum'è assai stiddi, ocultanu i zitelli di u publicu è prestu publicatu nantu à a so pagina in Instagram una largamente esperta photo cù a signatura: Sir Carter è Rumi 1 mese oghje. Quandu u cantante ùn hà esitatu à dimustrà u so figura fatigata durante a gravidenza, perchè Sapemu esattamente cumu in pocu tempu per intrudà in una forma ideale per questu, l'artista hà un complexu specialu di furmazione di sport, chì avemu da prupone à i nostri lecturi.

Beyonce Sport Training

L'sport hà sempre fattu un rolu significativu in a vita di l'stella. Un mese da u nàscita, l'attrìccia principia l'essai regulare cù un furasteru persunale, Mark Jenkins, chì hà sviluppatu un prugramma di furmazione individuali per ella. Hè cresce basamente nantu à e exercici cardiovascular è ghjova à ogni ghjornu à ghjucà, ciclista, 100 sit-ups, 100 passi cù lunges, exercici cù pescetti è saltendu cuerpenu. E, di sicuru, a natgia di ogni ghjornu in una piscina privata grandi, assuciata cù l'SPA rinfurzà a pruritazioni è u maschile intensività anti-cellulite, aiutà à l'estrema prestu prestu in novu una di e femini più attraenti di u pianeta.